哮喘是非常常見的呼吸道感染疾病，而哮喘的類型也是比較多的，有支氣管炎性哮喘，過敏性哮喘等等。對于哮喘這個(gè)疾病，大家最先的了解也就是從電視里的劇情來的，那么今天小編就要給大家介紹一下，哮喘的癥狀以及治療方法有哪些，下面一起來看看吧。

1、癥狀

首先來說，我們已經(jīng)知道了引起哮喘疾病的原因有很多，那就需要盡量避免后天的環(huán)境因素引起哮喘疾病。其次來說，哮喘疾病光靠預(yù)防還是不夠的，我們應(yīng)該多了解下哮喘的癥狀，才能夠及早發(fā)現(xiàn)病情，及早進(jìn)行治療。在一些空氣環(huán)境比較惡劣的條件下面，溫度的變化吸入冷氣之后，就會出現(xiàn)咳嗽、呼吸困難等哮喘的癥狀，這種病癥主要出現(xiàn)在青少年的身上比較多。

一些輕度哮喘的癥狀主要表現(xiàn)為有發(fā)作性的哮喘聲音，同時(shí)帶有一定的哮鳴音、呼吸困難、咳嗽、胸悶等等現(xiàn)象，這都是哮喘的一種表現(xiàn)形式。如果你身邊的朋友有這樣的情況出現(xiàn)，一定要盡早治療，避免引起更加嚴(yán)重的哮喘病情。一旦出現(xiàn)病情加重哮喘的癥狀，就需要采用一定的方法，讓患者保持坐立的姿勢，調(diào)整好自己的呼吸。

2、自我療法

樹立樂觀心態(tài)，煩悶的心情并不能給哮喘患者帶來什么幫助，反而會讓患者哮喘發(fā)作幾率增加，因此日常生活中一定要注意保持開朗樂觀的心態(tài)，放松自己的心情，避免情緒急躁焦慮，自己來掌握哮喘的自我療法。

多喝水，缺水會讓氣管分泌物增加，增加了患哮喘幾率，因此哮喘患者要喝比常人更多的水，以防呼吸道手足，誘發(fā)哮喘發(fā)作，特別是晚間睡覺前和早起，一定要補(bǔ)充充足的水分。

要注意保持居住環(huán)境的衛(wèi)生，這是哮喘的自我療法種很重要的一點(diǎn)，居住環(huán)境的衛(wèi)生要是保持不會可是會大大增加哮喘發(fā)作幾率的，日常生活中哮喘患者要保持室內(nèi)清潔和通風(fēng)，遠(yuǎn)離一些容易誘發(fā)哮喘的因素，經(jīng)常晾曬一些被褥，遠(yuǎn)離寵物毛發(fā)。

哮喘病人自我治療主要是以控制發(fā)病為主，要嚴(yán)格注意兩點(diǎn)，一是不要輕易的感冒，一旦感冒，哮喘癥狀就會加重。此外，也是第二點(diǎn)，要遠(yuǎn)離過敏原，接觸過敏原會誘發(fā)哮喘。

也可以用手掌和五指，像抓一把豆子那樣用力提拿一定的身體部位。區(qū)別于拿東西，拿法要進(jìn)行一松一緊地提拿，而不是拿住不放。每個(gè)治療部位拿20次為佳。注意不可出現(xiàn)“掐”的動作。以局部微微發(fā)熱為宜。

3、兒童哮喘的護(hù)理

在兒童哮喘的家庭護(hù)理中，應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面。對于孩子來說，如果發(fā)生哮喘很多原因都是由于外界過敏所造成的，所以在日常生活中應(yīng)該要避免接觸過敏原。尤其是過敏體質(zhì)的孩子，在日常的生活中更應(yīng)該要注意避免接觸過敏物。除此之外，家庭生活中的螨蟲、花粉也常常引發(fā)哮喘的元兇，所以家長也應(yīng)該要注意在室內(nèi)時(shí)盡量的不要鋪地毯。而且床上用品也不要使用一些毛毯類的纖維紡織品，這樣對于孩子的哮喘病都會有一定的影響。

大家在了解了都有哪些原因能引起兒童哮喘之后，也應(yīng)該要注意日常的飲食。哮喘疾病的主要原因都是與過敏有很大的關(guān)系，所以當(dāng)兒童吃的一些過敏性的食物之后就會造成哮喘的情況出現(xiàn)。平時(shí)應(yīng)該讓孩子多吃一些豆制品，而且也要多吃一些含有蛋白質(zhì)類的食物。盡量讓孩子多與外界接觸，適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\(yùn)動，可以增加患者的機(jī)體免疫力。

4、飲食調(diào)理

支氣管哮喘患者的飲食宜清淡，少刺激，不宜過飽、過咸、過甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。氣管炎哮喘怎樣治還要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來區(qū)別對待，過敏性體質(zhì)者宜少食異性蛋白類食物，一旦發(fā)現(xiàn)某種食物確實(shí)可誘發(fā)患者支氣管哮喘發(fā)病，應(yīng)避免進(jìn)食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆類及豆制品等。

飲食要保證各種營養(yǎng)素的充足和平衡，特別應(yīng)增加抗氧化營養(yǎng)素如β-胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等?？寡趸癄I養(yǎng)素可以清除氧自由基，減少氧自由基對組織的損傷，減少支氣管微量元素硒的方法預(yù)防哮喘，可見到患兒發(fā)作次數(shù)減少，通氣量增加。β-胡蘿卜素、維生素C、E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富，微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。

另外，防止呼吸道感染，調(diào)節(jié)免疫功能亦很重要，免疫功能的強(qiáng)化是關(guān)于氣管炎哮喘怎樣治才能達(dá)到最好效果的重要方面。應(yīng)注意季節(jié)性保暖，嬰兒應(yīng)以母乳為主，母乳中含分泌型免疫蛋白抗體，能增加呼吸道的抵抗力。經(jīng)常吃食用菌類能調(diào)節(jié)免疫功能，如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增強(qiáng)人體抵抗力，減少支氣管哮喘的發(fā)作。

5、中藥治療

1、我們可以用9克的杏仁和5克的生甘草以及9克的蘇子、12克的炙紫苑、9克的蒸百部和枇杷葉進(jìn)行熬制成湯水，放涼之后直接的飲用即可。

2、把3克前胡和薄荷以及桔、杏仁泥，紫苑4.7克和16克的白茅根進(jìn)行熬制，在熬制的過程中加入一些紅棗能夠更加的有效果，以武火進(jìn)行熬制，放涼之后飲用。

3、用炙麻黃3克，桔梗6克，川貝粉3克和10克的杏仁以及30克的生石膏、6克的甘草、12克的黃苓、25克的雙花、桑白皮混合在一起進(jìn)行熬制。