上火會(huì)引起的癥狀有許多,上火是中醫(yī)中的一種說(shuō)法,癥狀表現(xiàn)因人而異,上火有可能會(huì)引起口腔內(nèi)出現(xiàn)一些不適的癥狀,上火會(huì)導(dǎo)致牙齦腫痛,牙齦腫痛對(duì)飲食方面有一定的影響,那么上火引起的牙齦腫痛要怎么辦呢?下面為大家介紹。
實(shí)火主要是火熱之邪內(nèi)侵而致,如飲食辛辣、熬夜、壓力過(guò)大等都會(huì)引起實(shí)火內(nèi)盛;常表現(xiàn)為:咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌干燥,尿少便秘等癥,治療是清熱解毒、瀉實(shí)敗火為主。
虛火主要是內(nèi)傷勞損而致,如勞傷過(guò)度、體質(zhì)虛弱久病、精氣耗損等引起陰血虛損而生內(nèi)熱;陰虛常表現(xiàn)為潮熱盜汗、口燥咽干、形體消瘦等,治療是生津養(yǎng)血、滋陰降火為主;氣虛則表現(xiàn)為畏寒怕風(fēng)、身倦無(wú)力、尿清便溏等,治療是補(bǔ)中益氣、甘溫除熱為主。
1、實(shí)火引起的牙齦腫痛可以多吃點(diǎn)寒涼、清熱解毒的食物,如菊花、板藍(lán)根、綠豆、茄子、冬瓜、絲瓜、苦瓜等;虛火可以多吃點(diǎn)補(bǔ)益滋陰食物,如甲魚、海帶、銀耳、百合、山藥、黑豆、桑椹、蛤蜊、黨參等。
2、實(shí)火可遵醫(yī)囑采用清熱瀉火藥大黃、黃柏、黃連等,清熱解毒藥連翹、金銀花等。虛火遵醫(yī)囑可采用滋陰中藥麥冬、天冬、生地、玄參、女貞子等。
3、針對(duì)牙齦腫痛食療法:采用30克的蓮子(蓮心要保留),15克桅子(用紗布包好),加入適量的冰糖,加水煎煮,吃蓮子喝湯。另外一種食療是蜜梨膏,生梨一個(gè),用榨汁機(jī)榨成梨汁,加入適量蜂蜜,以文火熬制成膏。每日一匙,能清熱去火、生津潤(rùn)喉。
4、也可以采用溫茶水漱口能稍微緩解牙齦腫痛,采用嫩的絲瓜搗爛后將絲瓜汁漱口,也有一定的降火止痛效果。
上火牙齦腫痛期間,不要吃辛辣刺激性的食物,避免抽煙喝酒,多喝水,保持口腔清潔衛(wèi)生,多漱口,再根據(jù)個(gè)人情況食療或者遵醫(yī)囑服藥都是可以的。
1、姜竹鹽消腫
材料:鮮竹葉300克,生姜120克,精鹽適量。
做法:將竹葉熬成濃汁,生姜搗汁后同熬,然后再加入精鹽后再熬干,放在有蓋的瓷器中,外涂抹于牙齦腫痛的位置即可。
生姜和竹鹽都具有很好的消腫效果,將姜竹鹽復(fù)雜里牙齦腫痛處能夠幫助快速消腫。
2、一枝黃花漱口消腫
材料:一枝黃花50克,鹽5克,水500毫升。
做法:將一枝黃花和水一起煎煮20分鐘后濾取藥汁約350毫升,然后加入鹽攪拌均勻后用來(lái)漱口或者是含漱即可。
一枝黃花具有很好的解毒、消腫、止痛的效果,再加上鹽水能夠有效快速緩解牙齦腫痛。
3、花椒水涂敷消腫
材料:花椒10克,生姜10克,清水500毫升。
做法:在鍋中加入清水后加入花椒、生姜,用大火將水燒開,然后改中小火慢慢熬煮直至水少一半后盛出。然后用紗布蘸取花椒水后敷在牙齦腫痛處。
另外也可以使用少量的花椒面直接涂在患處,一天可以3~4次。
花椒具有很好的殺菌、消毒、止痛、消腫的效果,加入生姜后更是能夠幫助快速緩解牙齦腫痛。
4、酒煮黑豆消腫
材料:黑豆、黃酒各適量。
做法:將黃酒和黑豆一起如果煮至黑豆稍爛,然后取其汁液漱口即可。
酒煮黑豆能夠幫助消腫只用,對(duì)于熱盛引起的牙齦腫痛效果很好。
5、絲瓜鮮姜湯消腫
材料:絲瓜500克,鮮姜100克。
做法:將鮮絲瓜洗凈后切段,鮮姜切片后將兩者一起加水煎煮3小時(shí),取汁即可每天飲用2次。
絲瓜鮮姜湯能夠幫助緩解牙齦腫痛,口干鼻涸等不適癥狀。
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