腎結(jié)石是是生活中非常常見的一種疾病,這會對身體健康造成很大的傷害,需要及時治療。而且胡柚腎結(jié)石之后在生活方面也有很多需要注意的地方,那么腎結(jié)石要注意什么?腎結(jié)石注意事項有哪些?腎結(jié)石需要注意的地方有很多,下面就來詳細(xì)了解吧。
腎結(jié)石患者一定要注意多飲水,每天要喝3500ml以上的水,以增加排尿量,因為尿量增多結(jié)晶體就不至于形成石塊而沉積。
腎結(jié)石的患者應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果,忌吃豬肉、豬肝、牛肉、豬腰、鴨肉、鵝肉及各種肉湯、肉汁、沙丁魚等;蔬菜忌吃菠菜、豌豆、扁豆及其它豆類、菜花、龍須菜等;忌喝酒和含究竟飲料、濃茶、咖啡;忌鈣的攝入,如牛奶、豆腐、蝦皮、海帶肥肉等。
人人皆知,糖是體內(nèi)重要的營養(yǎng)物質(zhì),近年來研究證實結(jié)石和糖的消耗量增多有這密切的關(guān)系,即食糖可促進(jìn)尿路結(jié)石的形成,故泌尿結(jié)石的病人都要限制糖的攝入。
從、姜、韭菜、打算、辣椒等均為辛辣熱動火制品可以加重病人濕熱內(nèi)蘊,下注膀胱,煎熬津液,形成結(jié)石,故應(yīng)該忌吃。
腎結(jié)石病人不宜在臨睡前喝牛奶。由于牛奶中含鈣較多,腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶后2~3小時,正是鈣通過腎臟排除的高峰,如此時正處于睡眠狀態(tài),尿液濃縮,鈣通過腎臟較多,故易形成結(jié)石。
腎結(jié)石患者應(yīng)該少吃鹽以及高鹽量的食物,例如:臘魚、臘肉、咸菜等,因為鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用,并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過程。
魚肝油富含維生素D,有促進(jìn)腸膜對鈣磷吸收的功能,驟然增加尿液中鈣磷的排泄,勢必產(chǎn)生沉淀,容易形成結(jié)石。
黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素,能對各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng),使結(jié)石剝脫、分化、溶解,排出體。
1、腎功能衰竭
腎結(jié)石的最主要危害就是會導(dǎo)致腎功能衰竭。如果任憑腎結(jié)石發(fā)展,最后可會發(fā)展為腎臟功能衰竭,即常說的尿毒癥。
其次,輸尿管腎結(jié)石如果堵塞輸尿管后,腎臟內(nèi)的尿液不能順利排出,就會導(dǎo)致腎臟積水,尿液長期積存在腎臟內(nèi),繼發(fā)感染,甚至出現(xiàn)尿毒癥,威脅腎結(jié)石患者生命。
2、局部損傷
腎結(jié)石的出現(xiàn)會造成局部損傷,小而活動度大的結(jié)石,對局部組織的損傷很輕,大而固定的鹿角狀腎結(jié)石可使腎盞、腎盂上皮細(xì)胞脫落,出現(xiàn)潰瘍、纖維組織增生、中性粒細(xì)胞和淋巴細(xì)胞浸潤,以致纖維化。這也屬于腎結(jié)石的危害之一。
3、引發(fā)尿路梗阻
這也是腎結(jié)石的危害,也是繼發(fā)腎損害的主要原因。腎結(jié)石致泌尿系管腔內(nèi)堵塞可造成梗阻部位以上的積水。腎結(jié)石造成腎盂積水過久,排尿受阻,梗阻以上部位承受壓力過大,腎臟血流減少,使腎功能下降或完全失效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起