有時候鼻子里面會覺得很干燥，甚至有些紅腫，空氣干燥的時候，身體也會出現(xiàn)一些干燥的情況，鼻子干燥有可能是外界原因造成的，也有可能是因為自身身體出現(xiàn)一些疾病導致的，那么鼻子干燥是什么原因呢？鼻子干燥疼痛是怎么回事？

1、鼻粘膜損傷導致疼痛

有習慣用手摳鼻子的人，指甲很容易刮傷鼻粘膜導致出血疼痛。冬季氣候干燥，鼻粘膜比較脆弱，擤鼻子的時候過于用力，也是引起鼻粘膜損傷，鼻子里面疼痛的原因。

2、慢性鼻炎導致疼痛

鼻子里面疼可能是干燥、萎縮性鼻炎引起的，因為鼻、咽粘液腺體萎縮，鼻內分泌物減少引起的鼻粘膜干燥性疼痛。

干燥性鼻炎一般認為是長期受外界的物理或化學物質刺激所致，如長期處在粉塵多、空氣干熱的環(huán)境中。表現(xiàn)為鼻腔黏膜干燥不適、分泌物少、患者一般不流鼻涕。由于鼻內干燥發(fā)癢，患者常摳鼻子，引起鼻腔出血。

3、上火導致疼痛

上火引起的鼻子里面疼，多出現(xiàn)在氣候干燥的秋冬季節(jié)。由于氣候、飲食的刺激，鼻粘膜充血，分泌物減少，出現(xiàn)干燥疼痛，有時甚至會破裂出血。

4、鼻子毛囊炎導致疼痛

鼻子毛囊炎是由于細菌侵入毛囊并在其中繁殖引起的，毛囊炎的病原菌主要是金黃色葡萄球菌。毛發(fā)的牽拉、摩擦、搔抓引起的損傷，都有可能引起病菌入侵。鼻腔毛囊炎時也可能引起鼻子內疼痛。

5、鼻漏導致疼痛

鼻漏又名鼻溢液，即鼻內有分泌物(鼻涕)外溢，是鼻部疾病常見癥狀之一。鼻漏可分為水樣鼻漏、粘液性鼻漏、粘膿性鼻漏、血性鼻漏、腦脊液鼻漏等。出現(xiàn)血型鼻漏、腦脊液鼻漏需及時就醫(yī)治療。

6、溫馨小貼士

偶爾一次，由于天氣干燥或者上火引起鼻子里面疼痛，并不會對健康有什么影響，平時注意飲食，多喝水即可。鼻子里面長期疼痛，或者經常反復發(fā)作者，建議去醫(yī)院檢查耳鼻喉科，早發(fā)現(xiàn)早治療。

7、鼻子干燥怎么辦

1、滴薄荷油

在鼻腔中點1-2滴偏油性的物質，比如香油，薄荷油和橄欖油，這種含有一定脂肪，有潤滑滋潤左右的偏油性物質可以滋潤鼻腔，緩解鼻腔干燥；如果鼻子有疼痛不適，薄荷油可以清涼止痛。

2、熱水熏鼻

可以用棉簽蘸生理鹽水沖洗鼻腔，或是倒一杯熱開水，讓水蒸氣熏一熏鼻腔，保持5-10分鐘左右，蒸汽熏鼻可以濕潤鼻腔，緩解鼻腔干燥，補充水分，此外，也可預防鼻腔毛細血管因干燥而流鼻血。

3、按摩額頭印堂穴

揪額頭的方法不僅可以有效防止鼻子干燥，還能使鼻腔內的黏液分泌增加，保持鼻腔的濕潤，預防鼻出血，感冒以及鼻炎等。

印堂穴：額頭部，兩眉頭中間有印堂穴，用屈曲的拇指和食指輕輕低揪印堂穴，并做做輕柔和緩的揉動，以局部感覺發(fā)麻，發(fā)脹為宜，一般揪揉2分鐘為宜。

4、涂抹眼藥膏

天氣干燥之時，鼻子容易干燥者，建議用棉簽沾抹眼藥膏，輕輕的涂抹在鼻腔，可以起到滋潤鼻腔粘膜，消炎止痛的作用，對鼻子干燥疼痛很有效果。

5、按摩鼻穴

每天做鼻部摩擦或者按摩鼻穴可以促進鼻部血液循環(huán)，促進鼻腔分泌物的增加，滋潤鼻腔。每天用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼數(shù)次，用食指旋轉按摩“迎香“穴數(shù)次，加強鼻部血液流道。

6、飲食注意

天氣干燥導致鼻子不適，建議多補充一些維生素A，B2，C，有助于鼻膜上皮的恢復，因為維生素B2能增強細胞功能，促進鼻粘膜纖毛的運動，而維生素C則對毛細血管有一定的保護作用，平日里多喝水，少吸煙喝酒，多吃水果數(shù)次啊，少食燥熱之物，對于改善鼻腔干燥也是有一定益處的。