打嗝是由于橫膈肌痙攣或者收縮引起的,而導(dǎo)致橫膈肌痙攣的原因就是進(jìn)食太快而吃進(jìn)去很多空氣。打嗝很常見,但是有人不停打嗝,有的甚至?xí)永m(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間,這樣就要引起注意了,長(zhǎng)期性打嗝和身體健康有關(guān),那么,打嗝預(yù)示著什么?。
持續(xù)性的打嗝不止,可能是一種病,叫做
呃逆癥。呃逆頻繁或持續(xù)24小時(shí)以上,稱為難治性呃逆。曾有一位患者,由于一次投資失敗,他承擔(dān)了很大的壓力。就從那時(shí)候開始,出現(xiàn)了呃逆的癥狀,嚴(yán)重的
時(shí)候,除了躺著外,其余時(shí)間一直打嗝。各項(xiàng)指標(biāo)顯示,患者沒有器質(zhì)性病變。治療上,醫(yī)生選擇了中藥配合針灸,并配合一些抑制胃酸的西藥,后來患者打嗝情況
有所減輕。
布朗表示,腸胃脹氣和燒心會(huì)刺激膈肌,這是導(dǎo)致頑固性打嗝的一個(gè)主要原因。好消息是治愈這些腸胃毛病,打嗝也會(huì)隨之消失。
因此,如果打嗝無法自行停止,同時(shí)還伴有標(biāo)志性的胃部、胸部或咽喉等灼痛感,那就應(yīng)該去找醫(yī)生進(jìn)行診治。
膈肌痙攣很可能同迷走神經(jīng)損傷存在關(guān)聯(lián),不管是暫時(shí)性的或是永久性的,比如腫瘤或外傷造成的神經(jīng)損傷。
任何因素導(dǎo)致頸、喉、胸以及腹部等部位迷走神經(jīng)無法正常發(fā)揮作用,煩人的頑固性打嗝就可能發(fā)生。
打嗝甚至可能是身體發(fā)出的中風(fēng)預(yù)警信號(hào)。專家們尚未完全弄清其中的內(nèi)在聯(lián)系,不過一種特定類型的腦卒中同打嗝緊密相關(guān)。發(fā)生在后腦部位的中風(fēng),容易引起頑固性打嗝,而且在女性中更常見。
如果打嗝的同時(shí),還常常伴有身體麻木、胸痛、視力模糊等癥狀,而患者本人甚至注意不到除打嗝外的其他癥狀,應(yīng)懷疑是中風(fēng),及時(shí)到醫(yī)院診治。
如果一個(gè)人的腎功能緩慢變差,腎臟無法及時(shí)將體內(nèi)有害的廢物及時(shí)排出,會(huì)導(dǎo)致有害物在體內(nèi)累積。
但布朗表示,腎臟剛開始出問題時(shí)人體通常沒有什么感覺。隨著體內(nèi)有害廢物越積越多,會(huì)令膈肌和迷走神經(jīng)不舒適,則導(dǎo)致頻繁打嗝,這也是腎功能變差的征兆之一。
如果同時(shí)伴有肌肉抽搐、極度口渴、皮膚日漸蒼白,則情況更糟。這就可以解釋,為何一些腎衰病人在開始透析前打嗝很頻繁,但開始腎透析后這種情況就逐漸消失了。
布朗表示,盡管沒有研究證實(shí)打嗝和懷孕的關(guān)系,但臨床上,有些女性稱她們知道自己懷孕的最初信號(hào)就是打嗝變得頻繁起來。
可能的原因是,一方面,女性懷孕后,體內(nèi)激素水平變化以及壓力水平變化,引發(fā)與焦慮相關(guān)的打嗝出現(xiàn);另一方面很多人的早孕表現(xiàn)常會(huì)出現(xiàn)胃反酸現(xiàn)象增多,也會(huì)導(dǎo)致打嗝的發(fā)生。
賁門位于食管和胃的連接處,進(jìn)食時(shí)開放,吃完后關(guān)閉,以保證胃內(nèi)食物不會(huì)反流到食管。由賁門癌引起的打嗝有以下兩大特征。
不會(huì)因?yàn)槌缘眠^多或過飽出現(xiàn),并且反復(fù)、頻繁打嗝,且不易停止;
由于賁門癌多由下部食道發(fā)生,使本來已經(jīng)很狹窄的賁門更狹窄,食物通過時(shí)會(huì)有干燥緊縮感、疼痛、梗塞感,像有東西永遠(yuǎn)咽不完,而吞較硬的食物時(shí),覺得好像“咚”一聲直接掉里胃里,尤其是喝熱水或冷飲的時(shí)候更敏感。
此外,由賁門癌引起的打嗝,還同時(shí)伴有進(jìn)食不爽快、劍突下疼痛等。
這種情況比較罕見,2010年英國(guó)廣播公司播出的一個(gè)紀(jì)錄片中,一名患者花了4年時(shí)間,嘗試各種手段也無法治愈打嗝現(xiàn)象,而他身體越來越虛弱,最終他被診斷出腦干長(zhǎng)了腦瘤,而腦干是迷走神經(jīng)起始端的“大本營(yíng)”。在醫(yī)生為他切除2/3的腦瘤4個(gè)月后,患者的打嗝現(xiàn)象明顯減少。
1.喂奶的過程中保持正確的姿勢(shì)能減少寶寶打嗝的次數(shù)。要讓寶寶斜坐在爸媽的大腿上喝奶;喝奶時(shí)也要避免讓寶寶喝得太急,或者是奶水過冷、過燙。吃奶后,父母可以豎著抱寶寶,讓寶寶的頭部靠在肩上,用空心掌輕輕的拍寶寶后上背的地方,豎著抱半個(gè)小時(shí),然后再讓寶寶躺下;或者是爸媽輕輕按摩寶寶腹部來幫助排氣,也可以很好的預(yù)防寶寶打嗝或溢奶等現(xiàn)象。對(duì)于相對(duì)大的寶寶可添加輔食以增加奶的黏稠度,防止寶寶打嗝。
2.父母應(yīng)盡量避免在寶寶不平靜的時(shí)候喂食。例如,在寶寶哭鬧或者過度饑餓的情況下喂奶容易導(dǎo)致噎著。
3.“少量多餐”是值得廣泛提倡的喂食法。在喂奶喂到一半的時(shí)候讓寶寶休息一下,幫寶寶拍隔排氣,然后再喝剩下的那些奶。在寶寶打嗝時(shí)也可以喂一點(diǎn)溫開水,或者用寶寶感興趣的玩具來吸引寶寶的注意力,達(dá)到改善寶寶打嗝。
4.喂一點(diǎn)溫開水或以有趣的活動(dòng)來轉(zhuǎn)移嬰兒的注意力,也可以改善寶寶打嗝癥狀。
5.可以通過轉(zhuǎn)移注意力的辦法來減少寶寶打嗝的頻率。例如,可以用用玩具或輕柔的音樂,來轉(zhuǎn)移、吸引寶寶的注意力。
6.如果寶寶打嗝的同時(shí)并有厭食、嘔吐的癥狀,或者是對(duì)事物過敏而導(dǎo)致打嗝,則應(yīng)當(dāng)帶寶寶到醫(yī)院做詳細(xì)檢查。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起