洗鼻主要是用吸鼻器進(jìn)行做的一種鼻炎的治療方法，主要用來緩解各種鼻腔疾病。一般來說，人的鼻子本身就具有免疫防御能力，能夠維持呼吸道清潔，而洗鼻則破壞了鼻腔內(nèi)的生理環(huán)境，所以對人體有一定的傷害，那洗鼻子的傷害主要有哪些呢？

1、洗鼻子有危害嗎

洗鼻其實(shí)是一種比較健康清潔鼻腔的方式，一般來說是利大于弊的，不過洗鼻器鹽水洗鼻，這一方式更適合于鼻腔有鼻炎的人，一般人平日里只要主要鼻腔的清潔皆可，不必常用鹽水或者洗鼻器沖洗鼻腔，而鼻炎患者則應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下洗鼻，不然也會(huì)有一定的副作用。

2、正常人常洗鼻副作用

人體的鼻腔粘膜脆弱，正常人的鼻腔自身就具有免疫防御能力和自凈作用，能夠應(yīng)對各種環(huán)境而保持順暢呼吸，且維護(hù)呼吸道潔凈，若是經(jīng)常用洗鼻器洗鼻反而會(huì)破壞鼻粘膜，破壞鼻腔內(nèi)的生理環(huán)境，可能有害鼻腔健康。

3、鼻炎患者洗鼻危害

鼻炎患者經(jīng)常洗鼻可以有效減輕鼻腔炎癥或者過敏不適，但是如果鼻炎患者經(jīng)常用自來水洗鼻，自來水可能破壞人體鼻腔細(xì)胞組織，更加不利于鼻腔的健康，鼻炎患者只有在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行洗鼻，且只能用普通生理鹽水洗鼻。

4、小貼士

無論是正常人或者有鼻炎的人，洗鼻次數(shù)都不宜過于頻繁，不然水流過于頻繁的沖刷鼻腔，會(huì)刺激鼻粘膜，加重鼻腔問題，一般每日進(jìn)行1-2次即可，早晚各一次。

5、洗鼻子注意事項(xiàng)

1、患者在沖洗時(shí)不要和別人說話，也不要吞口水，要張嘴呼吸，否則可能引起嗆咳。

2、沖洗液溫度應(yīng)在37℃左右，以患者不感到刺激為宜。沖洗的壓力不能太大，以免出現(xiàn)耳痛等并發(fā)癥。

3、鼻腔沖洗應(yīng)先沖洗鼻塞較重的一側(cè)，然后再?zèng)_洗對側(cè)，這樣做可以防止沖洗液因堵塞較重一側(cè)鼻腔受阻而流入咽鼓管。

4、沖洗過程中若出現(xiàn)咳嗽、噴嚏、嘔吐、耳痛等癥狀的時(shí)候，應(yīng)立即停止鼻腔沖洗，若休息一會(huì)沒有什么不舒服，才可再次進(jìn)行。

5、沖洗后患者不要用力擤鼻，防止用力過大引起鼻出血。正確的做法是清洗完畢，頭向前傾，讓鼻腔內(nèi)的殘余清洗液排出，然后一側(cè)一側(cè)分別輕輕擤鼻，以便排凈清洗液。不要同時(shí)捏緊兩側(cè)鼻孔擤鼻，防止發(fā)生中耳感染。

6、鼻腔沖洗用具屬于個(gè)人用品，不能交叉使用，防止發(fā)生交叉感染。

7、鼻腔內(nèi)有損傷或出血、耳朵有炎癥的患者不能進(jìn)行鼻腔沖洗。