打嗝是生活中常見的生理現(xiàn)象，有時候吃太飽就會打嗝，進(jìn)食太匆忙也會引起打嗝。打嗝就是橫膈膜收縮的一種表現(xiàn)，在公共場合打嗝是十分尷尬的，特別是不停地打嗝，那么，不停地打嗝是什么原因？不停地打嗝怎么辦呢？一起來了解一下！。

1、人為什么會打嗝

打嗝，在醫(yī)學(xué)上被稱為呃逆，它是由于橫隔膜出現(xiàn)痙攣性收縮而引起的。在人體的胸腔和腹腔之間，有個膈肌，它將胸腔和腹腔分割開來。和身體的其他器官一樣，膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應(yīng)。但引起打嗝的誘因刺激傳導(dǎo)給大腦后，大腦就會發(fā)出指令，使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性的痙攣性收縮，于是就出現(xiàn)了打嗝的現(xiàn)象。

2、外周性疾病

如果持續(xù)不斷的打嗝，很可能是膈肌周圍發(fā)生病變，要警惕肺炎、胸膜炎、腹膜炎、心包炎、胰腺炎、心肌梗塞、膈下膿腫及食管裂孔疝等疾病，它也可能是胃、食管功能或者器質(zhì)性改變發(fā)出的警示信號，如胃擴(kuò)張、胃痛、膽結(jié)石、肝病、闌尾炎、大動脈瘤、自然氣胸以及消化道腫瘤等。

3、中樞性疾病

如果出現(xiàn)頑固性的打嗝，就需要警惕腦腫瘤、腦血管意外、腦炎、腦膜炎，代謝性病變有尿毒癥、酒精性中毒，其他如多發(fā)性硬化癥等。如果老年人出現(xiàn)連續(xù)不斷的打嗝，同時還伴有語音模糊、嘔吐等癥狀，可能是腦中風(fēng)的征兆。

4、慢性腎臟疾病

如果出現(xiàn)持續(xù)性打嗝，很可能是患有一些慢性的腎臟疾病，如腎衰或者橫隔肌膜病變等。

5、胃腸道疾病

如果持續(xù)不斷的打嗝，可能是患上了胃腸神經(jīng)功能官能癥，或者是胃腸道的慢性疾病，這新疾病都會導(dǎo)致胃腸蠕動緩慢，食物在胃腸道中產(chǎn)過多氣體而出現(xiàn)打嗝。

6、其他因素

頻繁的打嗝還可能是生物、化學(xué)、物理刺激所致，或者是一些精神、神經(jīng)因素的表現(xiàn)，譬如迷走神經(jīng)接興奮、幽門痙攣等。

7、打嗝如何制止

1、二氧化碳重復(fù)吸收法：用一個塑料袋，罩住口鼻進(jìn)行呼吸，將吐出的二氧化碳多次重復(fù)洗好手，使血液中二氧化碳濃度增高，促使中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)呼吸運(yùn)動，讓膈肌恢復(fù)正常功能。

2、誘發(fā)噴嚏法：用羽毛或者其他物體刺激鼻孔，誘發(fā)噴嚏，通常情況下打個噴嚏就好了。

3、飲水法：飲一大口水，分次咽下，中間不要換氣，或者倒一大杯水，身體前灣，然后然后從杯子的另外一邊喝水。

如上述方法反復(fù)幾次，都可以有效的緩解打嗝，但如果連續(xù)打嗝無法制止，甚至對正常工作生活都造成了影響，則必須及時就醫(yī)，以免延誤病情。

8、小貼士

由于打嗝可涉及中樞神經(jīng)反射弧與外周膈神經(jīng)，因此如果是連續(xù)超過24小時打嗝，則大多數(shù)情況下是肯能與病理改變有關(guān)，所以要提高警惕，不可因打嗝事小而忽視可能存在的潛在疾病。

9、小妙招

如果是新生兒或者是1周內(nèi)的小寶寶頻繁的打嗝，最好將孩子豎抱起來，輕拍她的后背或者撓他的癢癢讓他笑出來，都可以緩解小寶寶打嗝。