寒冷干燥的冬天帶來了靜電，給我們的日常生活帶來了一些小插曲，不僅是在梳頭發(fā)的時候會產(chǎn)生靜電， 在晚上睡覺脫毛衣的時候也會發(fā)生靜電，有時候和別人觸碰也會產(chǎn)生靜電。生活中的靜電隨處可見，那么，靜電對人體有危害嗎？。

1、靜電對人體有危害嗎

靜電并不是人體體內(nèi)產(chǎn)生的，而是日常生活中活動時與其他物體摩擦導(dǎo)致的，長期接觸對人體有一定的影響。

(1)誘發(fā)心律失常

在冬季，約30%的心血管疾病都與靜電有關(guān)。人身體上的靜電干擾能改變體表的正常電位差，影響心肌正常的電生理過程及心電在無干擾下的正常傳導(dǎo)。靜電能誘發(fā)早搏、心律失常，加重心血管疾病患者的病情，老年人更容易受靜電影響，因此要多注意防靜電。

(2)導(dǎo)致血鈣流失

持久的靜電還可使血的堿性升高，血清中鈣含量減少，尿中鈣排泄量增加。所以，靜電對正在長身體的青少年兒童，血鈣水平本身偏低的老年人，以及鈣質(zhì)需求較多的孕婦和哺乳期婦女危害尤其大。

(3)引發(fā)皮膚炎癥

靜電吸附的大量塵埃中含有多種病毒、細(xì)菌及有害物質(zhì)，尤其穿尼龍、滌綸、聚丙烯腈纖維和醋酯纖維等化纖材料制成的衣服時，更容易產(chǎn)生靜電，引起皮膚炎癥。

(4)影響中樞神經(jīng)

靜電大量在人體體內(nèi)聚集，可引起腦神經(jīng)細(xì)胞膜電流傳導(dǎo)異常，影響中樞神經(jīng)正常工作，使人出現(xiàn)頭暈、頭痛、煩躁、失眠、食欲不振、焦躁不安、精神恍惚等癥狀。瞬間電壓過大時，人會有一種刺痛和燥熱感。

2、靜電對于孕婦有害嗎

(1)會影響孕激素水平

靜電可導(dǎo)致孕產(chǎn)婦體內(nèi)的孕激素水平下降，使孕婦易感疲勞、煩躁和頭痛。

(2)對胎兒影響較小

由于靜電一般是在人體體表，且靜電負(fù)荷不大，只要避免長期接觸靜電，一般不會對胎兒造成影響。

3、溫馨小貼士

靜電對身體健康影響微小，對孕婦的身體健康影響也不大，只要適時釋放靜電，避免長期接觸靜電就沒事，不需要太過擔(dān)心。

4、生活防靜電技巧

1.保持濕度

室內(nèi)空氣濕度低于30%時，有利于磨擦產(chǎn)生靜電，若將溫度提高到45%，靜電就難產(chǎn)生了。因此，低濕天氣出現(xiàn)時，不妨在家里灑些水，不便弄濕地板的地方，放置一兩盆清水，或者啟用加濕器、種些盆栽花草，同樣可以達(dá)到增加室內(nèi)空氣濕度的目的。

此外，臥室內(nèi)盡量少擺放電器，房間要經(jīng)常通風(fēng)換氣。

2.多吃含維生素的食物

適當(dāng)增加含維生素A、C、E的食物以及酸味食物的攝取量，如胡蘿卜、卷心菜、西紅柿、豆制品等，可以提高血液的酸性，維持人體正常的電解質(zhì)平衡。帶魚、甲魚既可增加皮膚彈性、保濕性，又能降低血液黏稠度，具有良好的除靜電、控制紅細(xì)胞凝聚功能。水果也是維持酸堿平衡、電解質(zhì)平衡不可缺少的。香蕉、蘋果、獼猴桃等屬于水果中維生素A和C比較豐富的，有抗細(xì)胞氧化和保護(hù)細(xì)胞膜電位正常工作的功效。

3.赤足運(yùn)動

對體內(nèi)積存的靜電可通過輸出的方式將其消耗掉，如在室內(nèi)赤腳行走，讓腳直接接觸地面，因?yàn)橐谷梭w內(nèi)積存的無用靜電得到釋放，就要讓對人體無用的靜電負(fù)荷通過足底與大地接觸，傳導(dǎo)給大地，而常見的鞋底都屬絕緣體，身體無法和大地直接接觸，也就無法釋放身上積累的靜電。