寶寶在生活中是很容易出現(xiàn)咳嗽癥狀的,受到環(huán)境、疾病等多方面因素的影響,這些咳嗽癥狀是可以通過吃水果來緩解的,那么寶寶咳嗽吃什么水果好?寶寶咳嗽吃什么水果好得快?有很多水果對咳嗽的治療都有很多的好處,下面就來詳細了解寶寶咳嗽吃什么好吧。
枇杷全身皆可入藥,從古至今都是鎮(zhèn)咳的佳品,營養(yǎng)頗豐,含葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等,有潤肺、止咳、止渴的功效,非常適合咳嗽小兒食用。
吃法:可以將枇杷去皮后,與冰糖一起煮水給孩子喝,對感冒咳嗽有效。
梨子味甘酸、性涼,有生津止渴,潤肺止咳,滋陰降火的功效。而且梨富含水分和維生素C,對上呼吸道感染出現(xiàn)的咽干、咳嗽、聲嘶、痰稠有良效。
吃法:梨子可以與冰糖、蜂蜜、川貝搭配,能發(fā)揮很好的止咳化痰作用。
橘子味甘酸,性涼,富含維生素C,能增強抵抗力;而且橘皮內的橘絡,能通絡、化痰、消滯等作用,當寶寶咳嗽時,可以通過烤橘子,或者用鍋翻炒橘子,來讓小孩食用。
吃法:橘子洗凈晾干,放火上烤,橘皮變干微焦即可。
荸薺性寒涼,能清肺熱,又富含黏液質,有生津潤肺、化濕祛痰、清熱解毒等功效,主治熱病消渴、咽喉腫痛、外感風熱、咳嗽等病癥。
吃法:寶寶咳嗽時,不管生吃還是燉湯喝,都有效。
中國傳統(tǒng)醫(yī)學認為,柿子味甘、澀,性寒,歸肺經。有清熱去燥、潤肺化痰、止渴生津等功能,可以緩解干咳、喉痛等癥。所以,是咳嗽患兒的天然保健食品。
吃法:柿子可以讓寶寶生吃,如果季節(jié)不對,沒有柿子吃,買些柿餅吃也很好。
柚子肉質嫩軟,清甜幽香,富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸,胰島素及多種維生素、氨基酸,具有補血益氣,潤肺化痰、止咳定喘等功效,對小孩咳嗽有良好的輔助治療作用。
吃法:直接讓寶寶吃幾瓣柚子,或者柚子汁也可以。
1、上呼吸道感染引發(fā)的咳嗽
上呼吸道感染時小兒的鼻腔黏膜已發(fā)炎,如再吸入干燥空氣將會使鼻腔更為不適,并還會加重咳嗽。因此,要保持房間空氣濕潤,可以使用加濕器、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間里放一盆清水等方法增加空氣濕度。如果孩子的咳嗽和鼻塞癥狀持續(xù)一周仍未見好轉,應該盡快帶孩子看醫(yī)生。
2、支氣管炎引發(fā)的咳嗽
應去醫(yī)院治療,服用醫(yī)生開具的小兒止咳類藥物,孩子不能吃太甜或太咸的食物,否則會加劇夜間咳嗽。
3、咽喉炎引起的咳嗽
這種情況下家長不可自行在家解決,應及時就醫(yī),請醫(yī)生明確診斷后對癥治療。
4、過敏性咳嗽
注意平時盡量不要讓孩子感冒,應到醫(yī)院向醫(yī)生咨詢。對家族有哮喘及其他過敏性病史的寶寶,咳嗽應格外注意,及早就醫(yī)診治,明確診斷,積極治療,阻止發(fā)展成哮喘。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起