冬天不僅僅會(huì)因?yàn)樘鞖夂涠鹗帜_凍裂,還會(huì)因?yàn)樘鞖飧稍锒l(fā)生皮膚干裂的情況。冬季手腳干裂的原因和缺水、皮膚疾病等有很大額的關(guān)系,手腳干裂會(huì)影響患者的日常生活和工作,所以要及時(shí)進(jìn)行緩解。那么,冬季手腳干裂怎么辦?。
先用溫?zé)崴莼继?0分鐘,最好在水中加入一些米醋,不僅有助血液循環(huán),還能使皮膚角質(zhì)軟化,擦干后立即涂上魚肝油軟膏,或者是鞣酸軟膏或尿素霜等,再用一片保鮮膜包嚴(yán)患處,到第二天皸裂就會(huì)封口。
將1個(gè)馬鈴薯煮熟后,剝皮搗爛,加少許凡士林調(diào)勻,放入瓶?jī)?nèi)。手足皸裂后,可取少量涂裂處,每日1~3次,數(shù)日見效。
將白天喝過的剩茶水,在睡覺前對(duì)些熱水泡洗手足約十分鐘,堅(jiān)持了一周后,手足皮膚漸漸光滑了,裂口也漸漸愈合。
先用熱水浸洗患處,然后涂上蜂蜜,每天2次,連用幾天可痊愈。
每天喝杯果汁水或吃含有維生素的蔬菜水果,堅(jiān)持一段時(shí)間后,手腳干裂可有明顯好轉(zhuǎn),并不再脫皮。
用尿素軟膏或甘油擦劑(甘油60%,紅花油15%,青黛4%,香水1%和濃度為75%的乙醇20%,混合調(diào)勻后外擦,每日3次)。也可取2-3粒魚肝油丸,擠出藥液均勻涂擦于患處,每晚睡前涂一次,連續(xù)涂擦便可治愈。
1.取一個(gè)土豆煮熟后剝皮搗爛,加少許凡士林調(diào)勻,放入瓶?jī)?nèi)。手足皸裂后可取少量涂裂處,每日1-3次,數(shù)日可見效。
2.將茶葉用嘴嚼碎敷于患處,用紗布或膠布包好,裂口會(huì)很快愈合。
3.取核桃仁20克,芝麻10克,一起搗爛研末,加蜂蜜15克調(diào)勻,涂抹患處。
4.取黃豆100克,洗凈、晾干、研細(xì),過篩取末,與凡士林200克混勻,裝瓶備用。用時(shí)先將患處皮膚洗凈,然后將藥膏填平裂口,外用紗布覆蓋,每隔3日換藥一次。一般換藥2-4次即可痊愈。
5.把熟透的香蕉用手捏軟,將果肉與10ml甘油混合拌勻置于容器中備用。使用時(shí)將開裂處皮膚洗凈,用果肉泥在患處反復(fù)搓揉。連續(xù)使用3-5天即可治愈。此方亦可用于預(yù)防。
6.取一個(gè)豬胰清洗干凈,放入適量黃酒中,用手揉搓豬胰,將其揉爛,取汁備用,可以潤(rùn)膚愈裂,用時(shí)將汁涂擦皸裂處。
7.取肥羊肉500克、當(dāng)歸30克、生姜15克,加調(diào)料烹制食用,連服兩周?;蛴秘i皮煨煮成厚膏狀,加適量紅糖或冰糖每次服50克,每日兩次。
8.取桂圓肉、黑芝麻各30克炒熟研細(xì)末,阿膠250克。先將阿膠用黃酒浸軟并蒸化,加入桂圓肉、冰糖,直至糖化完停火。每次服20克,每日兩次。
9.冬季手足皸裂時(shí),先用熱水浸洗患處,然后涂上蜂蜜,每天兩次,連用幾天便可痊愈。
10.晚上睡覺前用熱茶水泡洗皸裂手腳20分鐘,待裂口皮膚變軟后把水擦干,貼上傷濕止痛膏,2-3天即可痊愈。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起