闌尾炎是一種比較常見的疾病，一般會(huì)被分為兩種情況，一種是急性闌尾炎一種則是慢性闌尾炎。其中不少人都對(duì)慢性闌尾炎十分好奇，尤其是想要知道慢性闌尾炎的預(yù)防方法。那么如何預(yù)防慢性闌尾炎？如何預(yù)防闌尾炎復(fù)發(fā)？如何防止闌尾炎復(fù)發(fā)？

1、合理飲食

饑一頓飽一頓的飲食方式是不正確的，如果飲食不規(guī)律，胃腸道充盈和排空會(huì)失去規(guī)律，而暴飲暴食，會(huì)突然加重腸胃負(fù)擔(dān)，加大食物的機(jī)械刺激，如此會(huì)導(dǎo)致腸道功能紊亂，誘發(fā)慢性闌尾炎。

2、調(diào)節(jié)寒溫

注意季節(jié)，氣候變化，天熱減衣，天寒添衣，保證腹部免受寒冷刺激，維護(hù)胃腸道的正常功能。

3、保持樂觀

憂愁，郁悶，惱怒等不良情緒易打破神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，導(dǎo)致神經(jīng)失調(diào)。尤其是自主神經(jīng)紊亂，胃腸道功能失常是自主神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)之一，在精神刺激作用下，胃腸道發(fā)生痙攣，馳緩等，導(dǎo)致消化不良，便秘，腹瀉等，可以誘發(fā)闌尾炎，因此，應(yīng)當(dāng)保持良好的精神狀態(tài)，樂觀開朗。

4、驅(qū)除腸道寄生蟲

腸道寄生蟲如蛔蟲，撓蟲，可以竄入闌尾腔，阻塞腸道，誘發(fā)感染而引起闌尾炎，平時(shí)要多注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防腸寄生蟲，一旦出現(xiàn)腸道寄生蟲癥，要及時(shí)驅(qū)除。減少誘發(fā)闌尾炎的機(jī)會(huì)。

5、闌尾的治療

衛(wèi)生福利部南投醫(yī)院外科主任李博彰表示，急性闌尾炎俗稱盲腸炎，好發(fā)于兒童，但任何年齡層皆有可能罹患急性闌尾炎，典型的闌尾炎會(huì)出現(xiàn)右下腹痛、惡心、嘔吐、食欲不振、發(fā)燒等癥狀，若未即時(shí)就醫(yī)治療，可能會(huì)因?yàn)殛@尾壞死破裂并發(fā)腹膜炎，甚至引發(fā)敗血癥，危及生命。

（1）腹腔鏡手術(shù)，傷口小、感染率低

李博彰主任表示，急性闌尾炎的治療以手術(shù)切除闌尾為主，洪男腰圍超過120公分，電腦斷層檢查也發(fā)現(xiàn)洪男腹部的脂肪厚度高達(dá)5.07公分，對(duì)于體重過重、肥胖的病患，若使用傳統(tǒng)手術(shù)傷口感染率高，傷口也比較大，而此次采用的腹腔鏡手術(shù)，此手術(shù)方式侵入性較小、手術(shù)傷口較小，傷口感染率低，手術(shù)所需時(shí)間短、術(shù)后恢復(fù)較快。

（2）腹部較厚脂肪層，手術(shù)難度增加。

肥胖者容易出現(xiàn)健康問題，許多慢性疾病例如糖尿病、心臟病、高血壓、退化性關(guān)節(jié)炎等疾病，而肥胖者在進(jìn)行手術(shù)時(shí)，傷口感染的比率高、出血高、手術(shù)時(shí)間較長，且因腹部較厚的脂肪層會(huì)使手術(shù)難度增加，洪弘昌院長提醒民眾應(yīng)規(guī)律運(yùn)動(dòng)、正常飲食，維持健康的體態(tài)(BMI值應(yīng)介在18～24之間)，才能夠擁有良好的生活品質(zhì)。