我們都知道，在我們的一生當(dāng)中，我們的心臟都是無(wú)時(shí)無(wú)刻不在跳動(dòng)的，心臟跳動(dòng)的節(jié)律，也就是我們說(shuō)的心律，直接決定的心臟的健康與否，但是偶爾的心律失?？赡苁巧硇缘?，但是經(jīng)常性的心律失?？赡芫褪遣±硇缘牧耍枰颊呒皶r(shí)就醫(yī)。那么，一般心律失常都有哪些癥狀呢？

1、竇性心律不齊

竇性心律不齊是心率快、慢顯著不等，有的心率快慢隨呼吸呈周期性變化，一般是吸氣時(shí)逐漸增塊，呼氣時(shí)減慢。心律失常的癥狀有的心律不齊與呼吸無(wú)關(guān)，有的心室時(shí)相性竇性心律不齊，多見于高度的或完全性房室傳導(dǎo)阻滯。

2、竇性心動(dòng)過速

心動(dòng)過速指的是在同年齡段中，心律超過了正常心率的范圍，判斷標(biāo)準(zhǔn)為成年人每分鐘一百次，超過此標(biāo)準(zhǔn)就為過速。在心率失常的癥狀中，這種比較常見的。

3、竇性心動(dòng)過緩

過緩可以理解為與上述相反，通俗的來(lái)說(shuō)就是心率過慢，低于每分鐘六十次，出現(xiàn)這種情況通常會(huì)導(dǎo)致心、腦等主要臟器的供血，這種前提下就會(huì)出現(xiàn)頭昏、眼花等心律失常的癥狀。

4、陣發(fā)性心動(dòng)過速

陣發(fā)性心動(dòng)過速的癥狀表現(xiàn)特點(diǎn)是心律規(guī)則，心率一般在160-220次/分。每次發(fā)作持續(xù)數(shù)秒、數(shù)分至數(shù)小時(shí)甚至數(shù)天不等。常突然發(fā)生，突然停止，可分為陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速和陣發(fā)性室性心動(dòng)過速兩種。前者可見于無(wú)器質(zhì)性心臟病患者，也可見于某些心臟病患者，后者多見于有嚴(yán)重心肌病變的病例。尤其是冠心病患者，竇性心動(dòng)過緩，心率為45—60次/分，且易變動(dòng)，心電圖P波為竇性型。

大多屬于理性，如見于運(yùn)動(dòng)員和老年人，也可見于器質(zhì)性心臟病和使用某些藥物等。

5、過早搏動(dòng)

過早搏動(dòng)是一種最常見的心律失常，有相當(dāng)一部分發(fā)生于正常人中，可因勞累，精神刺激，飲酒或無(wú)誘因而發(fā)生，也常見于冠心病，肺心病等器質(zhì)性心臟病及洋地黃等藥物中毒。過早搏動(dòng)簡(jiǎn)稱早搏，是因異位起搏點(diǎn)發(fā)出的提早沖動(dòng)所引起的心班搏動(dòng)，患者有心悸，漏搏感或過強(qiáng)的心臟搏動(dòng)感。聽診可聽到提早搏動(dòng)及隨后的較長(zhǎng)間歇。

6、心房顫動(dòng)

心房顫動(dòng)，其特征為心率快慢強(qiáng)烈不等，脈搏短細(xì)，心電圖P波消失，出現(xiàn)一系列細(xì)小、形態(tài)不一，頻率不規(guī)則的顫動(dòng)波，頻率為每分鐘350-600次/分，多發(fā)生在器質(zhì)性心臟病中，以風(fēng)濕性二尖瓣狹窄最常見，其次為冠心病、甲亢、心肌病等。

7、房室傳導(dǎo)阻滯

房室傳導(dǎo)阻滯，心臟搏動(dòng)在房室傳導(dǎo)過程中被異常地延遲或阻滯稱為房室傳導(dǎo)阻滯?；颊哂新┎?、心悸、頭暈，心絞痛、疲乏等癥狀，嚴(yán)重者引發(fā)腦缺血，阿斯綜合癥，甚至猝死，多見于冠心病、心肌炎，心血管慢性退行性病變等。

8、保護(hù)心臟的食物

1、燕麥

早晨可以選擇吃一碗燕麥作為早餐，它所富含的歐米茄-3脂肪酸、葉酸和鉀對(duì)心臟都很有好處。同時(shí)，燕麥還是一種纖維含量非常高的食品，能很好的降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇含量，幫助保持動(dòng)脈血管的通暢。還可選擇粗燕麥或是燕麥片，但要避免選擇那些速食燕麥制品，因?yàn)槠渌w維量會(huì)比較少。如果還能再吃一根香蕉，就能再多攝入4克的纖維。

2、鮭魚

因?yàn)楹蟹浅６嗟臍W米茄-3脂肪酸，所以鮭魚能夠有效降低血壓和減低血液粘稠度。每周兩餐，就能將受心臟病攻擊死亡的概率降低三分之一。鮭魚還含有一種叫做蝦青素的物質(zhì)，是一種非常強(qiáng)力的抗氧化劑。

3、鱷梨

做沙拉時(shí)不妨放些鱷梨，為你的飲食添加些有利心臟健康的優(yōu)質(zhì)脂肪，這里所說(shuō)的優(yōu)質(zhì)脂肪就是含有單元不飽和脂肪酸的脂肪，這種脂肪能幫助降低低密度脂蛋白膽固醇（“壞”膽固醇）的含量，同時(shí)提高體內(nèi)高密度蛋白質(zhì)膽固醇（“好”膽固醇）的含量。食用鱷梨能讓你同時(shí)攝入多種類胡蘿卜素，特別是β胡蘿卜素和番茄紅素，對(duì)健康起著至關(guān)重要的作用。