不知道什么原因，每次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，還比較準(zhǔn)時(shí)，但是每次月經(jīng)量都很少，而且經(jīng)血并非是鮮紅的，而是紅色里面帶著黑色的，甚至有的時(shí)候很黑，這種情況會(huì)不會(huì)影響懷孕生孩子呢？有沒(méi)有什么方法可以調(diào)理過(guò)來(lái)呢？我們一起來(lái)看看。

1、月經(jīng)少而黑影響懷孕嗎

會(huì)影響懷孕。排卵受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素的影響，呈現(xiàn)周期性變化，經(jīng)血量多量少及經(jīng)血顏色與排卵沒(méi)有直接關(guān)系，按理說(shuō)不會(huì)影響懷孕。但是月經(jīng)量少而黑屬于月經(jīng)不調(diào)，很多是卵巢或子宮疾病導(dǎo)致的，這些會(huì)影響雌激素分泌，從而影響正常的排卵和懷孕。而宮寒引起的月經(jīng)量少發(fā)黑，同樣會(huì)影響受精卵著床導(dǎo)致懷孕困難。

2、吃什么調(diào)理

(1)當(dāng)歸烏雞湯

食材：烏雞1只，當(dāng)歸20克，黃芪10克，茯苓10克，紅棗5顆

做法：

1、洗干凈烏雞，將藥材放入烏雞腹中，用線縫合。

2、將烏雞放入沙鍋中，加適量清水燉熟。

3、出鍋前加少量食鹽即可。

功效：每次經(jīng)期前后吃一次，可以幫助改善，氣虛兩虛，或?qū)m寒導(dǎo)致的經(jīng)血量少發(fā)黑。

(2)益母草煮雞蛋

食材：益母草50克，雞蛋2個(gè)，紅棗5顆，紅糖適量

做法：

1、益母草用清水反復(fù)清洗，并浸泡15分鐘。

2、將雞蛋、紅棗一同放入瓦罐中煎煮20分鐘，撈起雞蛋去殼，與紅糖一同放入，繼續(xù)煎煮10分鐘即可。

功效：非經(jīng)期每周吃1-2次，可治療氣滯血瘀導(dǎo)致的痛經(jīng)，經(jīng)血量少發(fā)黑。

3、吃什么藥調(diào)理

月經(jīng)不調(diào)經(jīng)血量少發(fā)黑可以吃些活血化瘀的中藥調(diào)理，常見的比如烏雞白鳳丸、益母草顆粒，阿膠等等，也可以平時(shí)多吃補(bǔ)血的食物，比如紅棗、紅糖、枸杞等幫助改善。

4、注意事項(xiàng)

女性長(zhǎng)期月經(jīng)量少發(fā)黑者，除了要積極治療外，平時(shí)還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)，幫助恢復(fù)正常經(jīng)期。

1、避免進(jìn)食生冷、寒涼食物；可通過(guò)益母草湯、紅糖水等食療方調(diào)理身體。

2、同房前后注意清潔外生殖器，同房動(dòng)作要輕柔，以免損傷生殖道。

3、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，選擇透氣性好、棉質(zhì)的內(nèi)褲，并勤加換洗。

4、月經(jīng)期間避免同房。

5、保持精神愉快，學(xué)會(huì)排解不良情緒。

5、護(hù)理方法

1、精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過(guò)分緊張。

2、衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能房事。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過(guò)勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

3、要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干。

4、吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。