口干口苦是生活中比較常見的一種現(xiàn)象，特別是在早上剛起床的時(shí)候很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的嘴巴里會(huì)有異味，而且還會(huì)有口干口苦的癥狀。那出現(xiàn)這種癥狀的原因是什么呢，如果口干口苦癥狀比較嚴(yán)重的話要怎么進(jìn)行緩解呢？

1、正常生理現(xiàn)象

健康人在夜間醒來或清晨起來后片刻會(huì)有輕微的口苦感，這種癥狀一般不會(huì)持續(xù)太久，屬于正常的生理現(xiàn)象。

2、口腔疾病

口腔內(nèi)的疾病往往能夠直接導(dǎo)致口干口苦，如牙齒有齲齒、口腔潰瘍、牙齦炎等，這些疾病都會(huì)破壞口腔環(huán)境，使口腔不清潔，出現(xiàn)口苦異味。

3、胃腸道疾病

在大家胃腸道消化功能不好的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)口苦的現(xiàn)象，中醫(yī)認(rèn)為：“諸病于內(nèi)，必形于外?！逼㈤_竅于口，與口味有極大聯(lián)系，若脾胃火大，則多可出現(xiàn)口苦口干。

4、膽囊功能差

邪熱蘊(yùn)蒸，導(dǎo)致膽汁上溢于口，多會(huì)表現(xiàn)出口苦咽干的癥狀，《靈樞》：“膽病者，善太息，口苦?！币簿褪钦f口苦和膽經(jīng)病變關(guān)系密切，膽囊功能差、肝膽的急性炎癥都可能會(huì)引起口苦。

5、糖尿病

糖尿病患者血糖升高之后，會(huì)吸收血管周圍組織中的水分，所以這一類患者多會(huì)表現(xiàn)口干、口渴的癥狀。

6、新陳代謝減慢

部分老年人夜間會(huì)出現(xiàn)口干，是由于其新陳代謝減慢，唾液分泌量減少所導(dǎo)致的。

7、內(nèi)分泌失調(diào)

機(jī)體內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，激素分泌失調(diào)，常常也會(huì)引起口腔異味，出現(xiàn)口干口苦。

8、小貼士

平時(shí)生活中大家要注意口腔的清潔，適量飲水，如果出現(xiàn)長期性頑固性的口干口苦，最好及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。

9、解決辦法

（1）心火。心火如果是虛火，所表現(xiàn)的癥狀就是盜汗、心悸、低熱、口干，大家可以用聯(lián)系以及大米進(jìn)行熬粥食用。在日常的生活中，也可以在口中嚼黃連片，然后用清水將其送服，具有了清心火的效果。該癥狀的患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用牛黃清心丸，其效果也是不錯(cuò)的。

（2）肺火。肺火也會(huì)引起患者經(jīng)常出現(xiàn)口干、口苦的情況。此類患者可以用百合、大米、紅棗煮粥食用。當(dāng)然也可以使用胖大海來泡茶喝，效果也是不錯(cuò)的，大家可以嘗試一下。

（2）胃火。胃火患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)煩躁不安、口干、口苦、大便干結(jié)、牙痛、鼻子出血等等?；颊呖梢允褂弥?、黃芩來進(jìn)行泡茶或者是煎服飲用。另外，大家也可以適量的吃點(diǎn)梨、甘蔗等。