女性在生完孩子之后，最好可以用自己的奶水喂養(yǎng)孩子，因?yàn)檫@樣對(duì)孩子的身體健康更有好處，不過由于很多因素的影響，可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦的奶水不足，那么產(chǎn)婦多喝水奶水會(huì)多嗎？多喝水奶水會(huì)變多嗎？多喝水對(duì)奶水的產(chǎn)生有促進(jìn)作用，下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。

1、產(chǎn)婦多喝水奶水會(huì)多嗎

產(chǎn)婦多喝水奶水會(huì)多。媽媽的乳汁，主要成分是水，大約占80%。除了水以外，就是蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、微量元素等等。乳汁的形成，就是產(chǎn)婦自身通過循環(huán)代謝，把水和蛋白質(zhì)脂肪等等合成為乳汁的過程。所以，產(chǎn)婦多喝水奶水會(huì)多。

2、產(chǎn)婦多喝水奶水會(huì)稀嗎

產(chǎn)婦多喝水奶水不會(huì)稀。奶水白稠的主要成分是蛋白質(zhì)，奶水變稀的話可能和產(chǎn)婦近期攝入的蛋白質(zhì)食物較少相關(guān)，跟喝水沒有很大的關(guān)系的。奶水是血液中的成分經(jīng)過乳腺的時(shí)候形成的，而血液是不會(huì)隨著你喝水多就被稀釋的，它會(huì)保持在一定的濃度，因此你的乳汁也就不會(huì)被稀釋了。

3、產(chǎn)婦喝什么水奶水好

產(chǎn)婦要從多種形式來(lái)補(bǔ)水。

產(chǎn)婦多喝水對(duì)奶水好，并不是要求產(chǎn)婦一味的喝白開水，而是要從多種方式多種渠道來(lái)攝取白開水。除了喝白開水外，還要喝包含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的湯，還要多吃水分比較充足的蔬菜水果，這樣子產(chǎn)婦的奶水才會(huì)好。

4、產(chǎn)婦喝水的注意事項(xiàng)

1.有謠言說坐月子期間不能喝白開水，其實(shí)這是錯(cuò)誤的，產(chǎn)后是需要多喝水的。

2.產(chǎn)后喝水要喝溫開水，不宜喝涼開水，否則寒凝氣阻，容易氣血不暢，還可能導(dǎo)致淤血和濁邪無(wú)法順利排出，損害身體。

3.如果營(yíng)養(yǎng)不足的產(chǎn)婦，鼓勵(lì)多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多喝雞湯、魚湯或牛奶。

4.產(chǎn)后喝紅糖水有活血化瘀的作用，在產(chǎn)后10天內(nèi)食用為佳。

5.產(chǎn)后喝湯不能過于油膩。新媽媽攝入越多脂肪，乳汁中的脂肪含量也就越多。含有高脂肪的乳汁不易被嬰兒吸收，往往引起新生兒腹瀉。