同學(xué)聚會(huì)、公司聚餐,少不了的就是喝酒助興了,在酒桌上你能無(wú)所畏忌地喝酒,但是,如果你等會(huì)還要開(kāi)車(chē)怎么辦?我國(guó)很多城市對(duì)于酒駕查得比較嚴(yán)格,并且酒駕是十分危險(xiǎn)的。如果參加聚會(huì)喝酒了,那么,喝完酒后多久才能開(kāi)車(chē)?。
如果只喝了少量的酒,像喝了半杯啤酒或者半兩白酒,也最好要等到6個(gè)小時(shí)之后再開(kāi)車(chē);喝一杯啤酒或半兩白酒,最好等到10個(gè)小時(shí)后再開(kāi)車(chē);喝2瓶啤酒或低度白酒3兩,最好在一天后再開(kāi)車(chē),如果喝酒的酒精度數(shù)更高、量更大,就要過(guò)更長(zhǎng)時(shí)間才可以開(kāi)車(chē)。
由于酒精在人體內(nèi)的代謝速率有限,每小時(shí)僅能代謝10克至15克酒精。
一般來(lái)說(shuō),喝1瓶或2瓶啤酒、或一兩左右的12度紅酒、半兩50度左右的白酒,就能達(dá)到酒駕標(biāo)準(zhǔn)。
不建議開(kāi)車(chē)。
酒精在人體中的消散時(shí)間要10-20小時(shí),不同體質(zhì)對(duì)酒精的代謝速度也不同,很多人喝完酒第二天早上精神抖擻,可是還是被查出酒后駕駛,這主要是由于機(jī)體酒精沒(méi)有排干凈所致,因此,建議喝酒后第二天不要開(kāi)車(chē)。
國(guó)道路交通安全法規(guī)定,車(chē)輛駕駛?cè)藛T血液中的酒精含量大于或等于每百毫升20毫克,并小于每百毫升80毫克則為酒后駕車(chē)。
如果血液中的酒精含量大于或等于每百毫升80毫克為醉酒駕車(chē)。
網(wǎng)絡(luò)上有酒精測(cè)試儀,測(cè)試紙購(gòu)買(mǎi),但是測(cè)試結(jié)果與專業(yè)酒精測(cè)試儀相差甚遠(yuǎn),因此。建議慎重購(gòu)買(mǎi)。交警有一個(gè)簡(jiǎn)單的平衡測(cè)試法,可以大致判斷是否是酒后能否駕駛;主要方法如下:
單腿直立,另一只腳距離地面15厘米以,腳底跟地面平行。持續(xù)30秒,如果在30秒內(nèi)發(fā)生左右搖擺15厘米以上,發(fā)生為保持平衡而單腳跳的現(xiàn)象,或者維持不了30秒就把提起的腳放下,這說(shuō)明你暫時(shí)喪失駕駛能力,不能開(kāi)車(chē)。
1、觸覺(jué)能力降低
飲酒后駕車(chē),因酒精麻醉作用,人的手、腳觸覺(jué)較平時(shí)降低,往往無(wú)法正??刂朴烷T(mén)、剎車(chē)及方向盤(pán)。
2、判斷能力和操作能力降低
飲酒后,人對(duì)光、聲刺激的反應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng),從而無(wú)法正確判斷距離和速度。
3、視覺(jué)障礙
血液中酒精含量超過(guò)0.3%。就會(huì)導(dǎo)致視力降低,在這種情況下,人已經(jīng)不具備駕駛能力。如果酒精含量超過(guò)0.8%,駕駛員的視野就會(huì)縮小。至于醉酒的駕駛員,甚至只能感覺(jué)到周?chē)h(huán)境的很小一部分。
4、心理變態(tài)
酒精刺激下,人有時(shí)會(huì)過(guò)高估計(jì)自己,對(duì)周?chē)藙窀娉2挥枥聿?,往往做出力不從心的事?
5、疲勞駕駛
飲酒后易困倦,表現(xiàn)為駕車(chē)行駛不規(guī)律、空間視覺(jué)差等疲勞駕駛行為。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起