口腔科的問題一直都是一個(gè)比較大的問題，因?yàn)槲覀兂燥埡蛿z入能量以及營養(yǎng)都是需要口腔的幫助的，特別是牙齒，但是現(xiàn)在有牙齒問題的人也很多，比如越來越多的人開始長出蛀牙。那么，一般我們長蛀牙要怎么治療才是最好的呢？主要又有哪些需要注意的呢？

1、淺度蛀牙補(bǔ)牙治療

淺度的蛀牙，一般無疼痛的感覺，只是視覺上可以看到牙齒表面呈黑色，細(xì)菌侵蝕的深度只涉及到牙體表面的釉質(zhì)層，所以只需要簡單的修復(fù)(即補(bǔ)牙）即可。還應(yīng)當(dāng)注意口腔衛(wèi)生，早晚用含氟牙膏正常刷牙;少吃甜食和含糖飲料，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣;定期到牙科檢查。

2、中度蛀牙封閉治療

中度蛀牙已達(dá)牙本質(zhì)淺層，有明顯齲洞，對外界刺激可出現(xiàn)疼痛反應(yīng)，當(dāng)刺激源去除后疼痛立即消失，無自發(fā)性痛。治療時(shí)需要磨除壞掉的部分，并嚴(yán)格消毒齲洞周圍部分，使用含氟材料封閉窩洞。需要定期復(fù)診觀察。

3、深度蛀牙根管治療

深度蛀牙細(xì)菌已到達(dá)牙本質(zhì)深層，一般已經(jīng)爛到了牙神經(jīng)，通常會(huì)有自發(fā)痛，晚上疼痛尤其明顯。這個(gè)時(shí)候的蛀牙需要行根管治療，治療過程持續(xù)半個(gè)月左右，之后才可補(bǔ)牙。

4、只剩牙根治療方法

這個(gè)時(shí)候需要醫(yī)生來判斷牙根是否還有保留價(jià)值，如果有的話，治療方案與深度蛀牙治療方案相似，也是要進(jìn)行根管治療。不同之處是治療過后需要打樁之后才可以補(bǔ)上假牙。

如果牙根沒有了保留價(jià)值了的話，我們則選擇拔牙。拔牙之后需要三個(gè)月左右的時(shí)間來修復(fù)，再考慮種植牙或假牙。

5、小偏方治療蛀牙痛

1、生姜：牙痛的時(shí)候可以切生姜一小片咬在痛處，必要的時(shí)候可以重復(fù)使用，睡覺的時(shí)候含在口里也無妨。

2、云南白藥：用牙簽挑取一點(diǎn)云南白藥加上開水一滴，調(diào)成糊狀，再用牙簽蘸著云南白藥糊塞到牙疼的地方，一般3至5分鐘后就能止住痛。

3、蘆薈：割一小片蘆薈，剝除外皮，把內(nèi)含粘性液體的果肉含在疼痛處，2至小時(shí)自行緩解。

4、冰敷：就像治療瘀傷一樣，冰敷牙痛部位的臉頰，可緩解疼痛。每次敷15分鐘，一天至少3至4次。

6、通過飲食調(diào)理緩解

(1)食用粗纖維食物

食用粗纖維的食物可以幫助對抗蛀牙的加重，因?yàn)檫@些纖維粗的食物在食用時(shí)可以產(chǎn)生機(jī)械摩擦的作用，可以清除附在牙齒表面的細(xì)菌，掃掉牙齒上的食物殘?jiān)?。另一方面，能刺激分泌唾液，平衡口腔?nèi)的酸堿值，達(dá)到自然的抗菌效果。這類型的食物有芹菜、蘋果、生梨、蘿卜等。

(2)不吃甜食

甜食中含有大量的糖和淀粉，尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上，為牙菌斑中的致齲菌提供了充足的養(yǎng)分，導(dǎo)致蛀牙更加嚴(yán)重。所以平時(shí)應(yīng)該少吃甜食，尤其是不能吃糖。

(3)拒絕碳酸飲料

碳酸飲料本身的酸度會(huì)破壞口腔內(nèi)的酸堿平衡，使牙齒始終處于酸性環(huán)境中，造成鈣質(zhì)缺失，導(dǎo)致牙齒變差。兒童的蛀牙有很大一部分就是因?yàn)樘妓犸嬃?。所以我們要拒絕碳酸飲料。

7、平時(shí)注意口腔衛(wèi)生

(1)每天至少刷兩次牙

食物殘?jiān)诹粼诳谇恢?，很容易產(chǎn)生腐蝕牙齒的酸性物質(zhì)。所以每天至少刷兩次牙非常重要，因?yàn)樗梢苑乐挂鹬赖募?xì)菌在牙齒表面形成。在進(jìn)食后或者吃了糖分重的食物后都應(yīng)該馬上用清水漱口。

(2)科學(xué)的清潔牙齒

使用含氟的牙膏可以有效的對抗蛀牙，同時(shí)掌握正確的刷牙方法，做到面面俱到；使用牙線，因?yàn)檠谰€可以清除掉牙刷不能觸及到牙縫間的一些細(xì)菌和卡著的食物殘?jiān)?。使用時(shí)要確保用牙線剔到每個(gè)牙縫；每三天使用一次漱口水可以有效于殺滅細(xì)菌，清除牙菌斑，防止蛀牙并且預(yù)防口臭。

(3)定期做檢查

每年保證看兩次牙醫(yī)，定期看牙醫(yī)有助于你盡早發(fā)現(xiàn)蛀牙。這樣會(huì)讓你體會(huì)只需簡單的氟化物治療和需要疼痛和昂貴的根管治療的區(qū)別。同時(shí)牙醫(yī)或牙科保健員還會(huì)給你的牙齒進(jìn)行徹底有效的清潔。

8、日常生活防治蛀牙

1、含氟牙膏刷牙后，含著泡沫漱口兩三分鐘，讓泡沫在唇齒間流動(dòng)，再吐掉。此時(shí)氟離子溶解于泡沫中，極易被牙齒吸收，尤其是微小蛀斑處。不要誤吞。我靠這種方法，以前滿口的牙菌斑，現(xiàn)在都沒有了，而且可以鞏固脆弱的牙齒。

2、刷牙方式，對于咀嚼面用橫刷法，來回拉鋸動(dòng)作。對于牙齒的內(nèi)外兩面（即舌面和頰面）用豎刷法，刷上牙時(shí)，先將牙刷的刷毛輕放在牙齦與牙齒的交界處，然后通過手腕的上下活動(dòng)像用梳子一樣，刷毛自牙齦順著牙縫向下刷，在同一部位反復(fù)數(shù)次；刷下牙時(shí)則同樣的方法從下往上刷，這樣可以把牙縫中的食物殘?jiān)脱谰咔鍧嵉簟?

3、每隔3天使用一次含氟的漱口水，漱口水可以深入到牙膏難以企及的牙縫深處，清除牙垢和牙菌斑。無需多用。

4、餐后刷牙。若無法做到，餐后用溫水漱口，不能隨便漱一下就吐掉，而是在口中用力漱100下，這樣才有作用。吃零食后也要漱口。

5、含氟牙膏選用名牌的就可以，中華、高露潔、佳潔士均可。質(zhì)地呈凝凍狀的。注意看含氟量，國標(biāo)規(guī)定：總氟量要大于等于牙膏總重的0.04%，并小于等于0.15%；可溶氟或游離氟則必須大于等于0.04%。一般用0.11%的即可，牙菌斑很多很嚴(yán)重的用0.14%到0.15%的，刷一個(gè)月，牙菌斑就會(huì)明顯消失，堅(jiān)持3個(gè)月，牙菌斑就看不見了。不要用增白牙膏，會(huì)使牙齒變脆！

6、對牙膏的使用體會(huì)：我以前用中華、兩面針、黑人、高露潔，現(xiàn)在只用佳潔士了。以前牙齒還是有一點(diǎn)黑色的蛀斑，用了佳潔士后，一點(diǎn)蛀斑都沒有了。網(wǎng)上有文章說佳潔士的氟泰配方，氟成分吸收率高。不過這只是我的個(gè)人體會(huì)，僅供你參考。

7、牙菌斑、很微小的蛀斑、很淺很淺的齲洞，用含氟牙膏完全可以徹底搞定，不需要填補(bǔ)！