糖尿病是一種常見的慢性疾病，糖尿病雖然有幾種類型，每種的致病原因可能也都不一樣，但是糖尿病飲食方面的一些禁忌是一樣的，因?yàn)樘悄虿≈苯由婕把堑闹笜?biāo)，所以生活中要注意糖分的攝入。那么，糖尿病是否可以吃蜂膠呢？糖尿病吃蜂膠是否有好處呢？

1、降血糖

蜂膠中含有一定量的黃酮類、菇烯類化合物，這些物質(zhì)在人體內(nèi)也會發(fā)揮活性，促進(jìn)血液中的葡萄糖轉(zhuǎn)化為肝糖原，并且蜂膠中還含有很多較強(qiáng)的抗氧化活性成分，對胰島細(xì)胞也有一定的保護(hù)抗衰老作用，增強(qiáng)胰島功效，促進(jìn)胰島素分泌，輔助控制血糖。

2、抗炎用

糖尿病患者在嚴(yán)重時(shí)會出現(xiàn)很多的并發(fā)癥，其中腳部出現(xiàn)的皮膚壞死也是最為常見的一種，蜂膠中含有很多的活性酶成分，具有廣譜抗菌作用，對糖尿病足有很好的輔助治療效果。

3、抗病毒

蜂膠中含有的胰蛋白酶等多種活性酶和抗病毒成分，蜂膠能活化細(xì)胞，促進(jìn)組織再生，對恢復(fù)胰臟功能的作用最積極。有很強(qiáng)的抗病毒功效，可避免糖尿病并發(fā)癥引起的病毒感染。

4、增免疫

蜂膠能強(qiáng)化免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)免疫細(xì)胞活力，調(diào)節(jié)機(jī)體的特異性和非特異性免疫功能。蜂膠能明顯增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力和自然殺傷細(xì)胞活性，增加抗體產(chǎn)量，顯著增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能與體液免疫功能，對胸腺、脾臟及整個(gè)免疫系統(tǒng)產(chǎn)生強(qiáng)有力的功能調(diào)整，增強(qiáng)人體抗病力與自愈力。

5、抗氧化

糖尿病患者體內(nèi)自由基升高與血糖升高有關(guān)，蜂膠是公認(rèn)的天然抗氧化劑。蜂膠中的水飛薊素能清除過剩的自由基，穩(wěn)定生物膜，對胰島損傷起保護(hù)性作用，阻止血糖持續(xù)升高。

6、清血液

由于糖尿病患者常伴有高血脂、高膽固醇，而蜂膠對高血脂、高膽固有明顯調(diào)節(jié)作用，有助于對糖尿病的治療。

7、糖尿病

1、絕對禁止吸煙，吸煙可加速糖尿病心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。

2、禁飲一切酒，因酒精為“反營養(yǎng)素”，不利血脂和血糖的控制，還會引起脂肪肝，長期大量飲酒可引起酒精低血糖和酮癥酸中毒，患者應(yīng)徹底戒絕酒類。

3、禁食各種糖及含糖的食品飲料。

4、禁止食用激素及含激素的食品、藥品。

5、各種肥肉、動物內(nèi)臟不宜吃，特別是肥豬肉。

6、各種油炸、油煎食品不宜吃，病癥輕者要有選擇的吃，一次少吃些。

7、水果中富含糖類，而且能迅速被機(jī)體吸收，易引起高血糖。重病患者不宜多吃，病情穩(wěn)定者可以適量的吃一些。水果最好在餐前一小時(shí)吃，選擇含糖量低（含糖量在14%以下）的水果吃。如西瓜、草莓、鴨梨、櫻桃、枇杷、蘋果、葡萄、桃子、菠蘿、橙子、柚子等。

8、每天主食是必須吃夠的，這是自然界的法則，主食是構(gòu)成身體之源，主食決定身體狀況。醫(yī)學(xué)研究證明，如糖尿病患者對主食限制過嚴(yán)，經(jīng)常處于半饑餓狀態(tài)，也會影響病情的控制，不利于糖尿病治療。所以每天主食最低不得少于300克（干品），對糖尿病人來說，主食必須是含有豐富膳食纖維的高纖維主食，而不是市場上的低纖維高碳水化合物主食。高纖維主食為低熱量復(fù)合主食，高碳水化合物主食為高糖、高熱量主食。1987年，美國糖尿病學(xué)會向糖尿病人正式推薦高纖維膳食。

9、每天必須吃500~600克蔬菜，可根據(jù)個(gè)人飲食習(xí)慣選用以下蔬菜：冬瓜、苦瓜、黃瓜、南瓜、西紅柿、西葫蘆、萵筍、水芹菜、生菜、豆角、紫菜、蘑菇、芹菜、茭白、菠菜、大白菜、小白菜、油菜、柿子椒、木耳、海帶、菜花、卷心菜等含糖量低的蔬菜。

10、每天必須進(jìn)食100克豆制品或豆腐。

11、每天可食100克各種肉食，最好吃瘦肉，不要購買市場上的熟肉，而必須自己在家里燒燉。

12、每天喝300~500克純牛奶，最好在下午和晚上睡覺前喝。

13、每天可吃1個(gè)雞蛋，膽固醇高者不要吃蛋黃。

14、飲食要清淡，每天食鹽不要超過6克，要養(yǎng)成“口輕”的習(xí)慣。

15、炒菜時(shí)烹調(diào)油（必須是植物油）不要放油太多，每天不超過20克為宜。

16、如有條件，每天可食1~2個(gè)核桃。

17、飲食要有規(guī)律，一定要做到定時(shí)定量，切不可暴食暴飲。

18、總之，飲食做到生、素、酸、苦、淡及細(xì)嚼慢咽；一高四低——高纖維素，低熱量、低糖、低油、低鹽。

19、每天主食要米、面混合食用：一頓米飯兩頓面食，或兩頓米飯一頓面食。米面混吃可達(dá)到營養(yǎng)互補(bǔ)、均衡，更有利于健康。

20、忌食辛、辣刺激性食物如胡椒等。

21、糖尿病是一種終生疾病，合理的飲食治療必須常年堅(jiān)持，不得隨意調(diào)換或中止，以穩(wěn)定血糖、延緩和預(yù)防各種慢性并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展、提高生活質(zhì)量。

22、飲食中的主、副食數(shù)量應(yīng)基本固定，不要任意增減。

23、早晨進(jìn)行體育煅煉時(shí)，不宜空腹。