心絞痛是比較常見的一種心血管疾病，心絞痛主要是由于心肌缺血造成的，在發(fā)作的時候比較痛苦，心臟部位疼痛難忍，并伴有其他癥狀，發(fā)病時比較痛苦，所以需要及時治療。心絞痛的高發(fā)人群主要是中老年人，那心絞痛患者要注意什么呢？

1、控制飲食

心絞痛患者要控制飲食，可以少吃多餐，但不要飽餐，因為飽餐使血液粘度增大，血流速度緩慢，使外周血管阻力增大，從而增加了心臟負(fù)荷，易導(dǎo)致血栓形成。

心絞痛患者要少吃鹽、少吃脂肪，要減少熱量的攝入，避免攝入含飽和脂肪酸及膽固醇的食物。因為，過高的膽固醇，會增加血液粘度，加劇血栓的形成。所以心絞痛患者要少吃。

2、宜多吃的食物

多吃富含維生素和膳食纖維的食物，如新鮮蔬菜、水果、粗糧等，因為富含維生素的食物具有軟化血管、降低血壓等功效，可以有效改善血液粘度，降低血栓形成的風(fēng)險；而富含膳食纖維的食物，可以促進(jìn)胃腸蠕動，避免便秘的出現(xiàn)

，故，心絞痛患者平時可多吃這些食物，如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、豆芽、鯉魚等食物。

3、含維生素K豐富的食物要少吃

心絞痛患者要避免大量食用維生素K補充品，以及富含維生素K的食物，因為維生素K有促凝血的功效，會加重血栓的形成。因此應(yīng)少量攝取。含高量維生素K的食物包括綠花椰菜、白花椰菜、蛋黃、肝、菠菜等。

4、不能吃的食物

心絞痛患者不可以抽煙喝酒，因為很容易誘發(fā)冠狀動脈痙攣，造成心肌缺血，甚至發(fā)生胸部劇痛，同時還要避免攝取含高膽固醇高的食物和一些具有刺激性食物，以免加劇心絞痛。

5、飲食均衡

心絞痛患者的飲食一定要均衡，可以多吃魚、大蒜、洋蔥及卵磷脂等食物。它們不但能降低血膽固醇的含量，而且還能調(diào)節(jié)血脂，降低血中纖維蛋白原的含量，并能加長凝血的時間，具有抗血栓形成的作用。

6、飲食調(diào)理

1、白果汁湯

材料：白果5克、丹參5克、瓜蔞5克、韭白10克、郁金10克、甘草5克。

做法：把上述材料一起放入砂鍋中，加入適量的水，用大火煎煮50分鐘既可，每日早晚服用。

功效：有益心血、解郁等功效，特別適合心絞痛患者。

2、烏梅杏仁糊

材料：烏梅2顆，黑棗3顆去核、杏仁7顆。

做法：把上述材料研磨成泥糊狀，男性用酒服用，女性用醋服用。

功效：降血壓、降膽固醇、緩解便秘等功效。此方法能有效緩解心絞痛。