家庭中有一個新生兒是能讓家庭生活更加幸福的因素，但是現(xiàn)在患不孕不育疾病的人越來越多，這類疾病會導(dǎo)致生活很不幸福，甚至是直接導(dǎo)致家庭破裂。對于不孕不育，最好是及早地發(fā)現(xiàn)和治療，那么，哪些癥狀是不孕的表現(xiàn)呢？一起來了解一下吧！

1、表現(xiàn)一：同居1年內(nèi)沒有懷孕

按照目前醫(yī)學(xué)上的定義，夫妻有正常性生活，沒有采取避孕措施，一年還不能懷孕；處于分居狀態(tài)的，2年內(nèi)沒有懷孕，就可以定義為不孕癥。

如果夫妻年齡超過35歲，有正常性生活，沒有采取避孕措施，半年沒懷孕就可能是不孕癥了。

正常性生活：沒有嚴(yán)格規(guī)定，一般指一周2-3次。

2、表現(xiàn)二：月經(jīng)不調(diào)

正常情況下月經(jīng)周期為25～35天，經(jīng)期為3～7天。

月經(jīng)周期正常，一般表示內(nèi)分泌功能正常，也會有排卵，這就具備了懷孕的基本條件。如果月經(jīng)一直不規(guī)律，月經(jīng)量過多或過少，甚至不來月經(jīng)，都可能影響排卵導(dǎo)致不孕。

即使是最健康的女性，由于情緒、環(huán)境的影響，也可能偶爾出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，這種情況不必過分緊張。另外大多數(shù)痛經(jīng)是正常的，但有少數(shù)人痛經(jīng)可能是子宮內(nèi)膜異位癥等疾病引起的，這時候就可能導(dǎo)致不孕。

3、哪些因素會增加不孕癥風(fēng)險

體重異常

體重是衡量一個人健康狀況的重要標(biāo)志，過重和過輕都不利于健康。

體重指數(shù)計算公式：體重指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高(m)的平方；

注意！正常體重指數(shù)在18～25之間；

太胖會導(dǎo)致女性體內(nèi)瘦素水平升高、胰島素抵抗等狀況，長期如此會影響排卵；太瘦的人，脂肪過少，會影響雌激素的分泌合成，同樣會影響排卵；所以過胖或過瘦的人也會增加不孕癥的風(fēng)險。

4、有婦科病史

出現(xiàn)不孕癥的女性，多有一些婦科病史，比如盆腔感染、宮頸炎等等，這些都會影響到輸卵管的正常功能。

另外內(nèi)分泌疾病和自身免疫性疾病，也會增加不孕的幾率，比如甲狀腺疾病、糖尿病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等。

5、流產(chǎn)

如果女性在年輕時期，有過人工流產(chǎn)、宮外孕的經(jīng)歷，也會增加不孕的風(fēng)險，且人流次數(shù)越多，患不孕癥的幾率越大。

6、年齡偏高

隨著女性年齡的增加，生育能力會顯著降低，不孕癥發(fā)生的幾率也會增高。很多高齡女性由于卵巢衰退，都出現(xiàn)了懷孕困難的問題。如果是40歲以上的女性，即使做試管嬰兒，成功率也會降低很多。

7、長期服用避孕藥

避孕藥含激素成分，特別是緊急避孕藥，常吃的話會影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致卵巢功能異常，影響正常的排卵。所以不打算要孩子的時候，最好是物理避孕，以免服藥后增加不孕癥的幾率。

8、女性不孕的治療和護(hù)理

1、首先要有健康的身體和均衡的營養(yǎng)：

所謂留得青山在，不怕沒材燒，有健康的母親，才能培育出健康的下一代，一些慢性病、過胖或過瘦的問題，都可能影響荷爾蒙的分泌及卵巢排卵而導(dǎo)致不孕，根據(jù)研究也發(fā)現(xiàn)游離基與男性或女性的不孕有關(guān)，不孕婦女體內(nèi)的抗氧化劑含量較低，所以適度的補(bǔ)充維生素C及維生素E可改善婦女的不孕。

2、要有規(guī)律的生活作息：

包括避免工作壓力太大、生活作息不正常、睡眠不足，以減少卵巢排卵不正常造成月經(jīng)失調(diào)，若是月經(jīng)超過半年以上不來，以后也容易有骨質(zhì)疏松、子宮內(nèi)膜病變或第二型糖尿病的產(chǎn)生，也要避免不必要的藥物，或煙、酒影響生殖細(xì)胞的正常發(fā)育，另外環(huán)境里的電磁波、輻射線或一些放射性化學(xué)物質(zhì)也都要遠(yuǎn)離，這些容易造成 早期胚胎流產(chǎn)或胎兒畸型。

3、注意安全的性生活：

包括避免復(fù)雜的性伴侶和建議性行為時可以使用保險套。若是女性私處出現(xiàn)不正常的分泌物，包括惡臭、白帶過多、癢、紅腫等癥狀或是解尿疼痛、下腹疼痛，都應(yīng)該趕快就醫(yī)。如果女性私處有受到細(xì)菌的感染而不治療，嚴(yán)重時細(xì)菌上行至子宮、卵巢、輸卵管等骨盆腔會造成骨盆發(fā)炎，甚至子宮腔蓄膿、卵巢輸卵管蓄膿而造成骨盆嚴(yán)重 沾黏，有時后婦女接受過多的人工流產(chǎn)手術(shù)，也可能造成子宮內(nèi)膜沾黏而導(dǎo)致不孕，因為子宮腔是胚胎最后著床的地方，就好比土壤不肥沃，再好的種籽也沒有辦法生長茁壯。

4、避免太晚結(jié)婚或避孕太久：

女性不孕的常見保健方法還包括女性的生育能力在超過35歲之后就逐漸下降，到40歲以后，六個月內(nèi)自然受孕的機(jī)會從六成五降至一成左右，以目前人工生殖科技技術(shù)而言，四十歲以前試管嬰 兒的懷孕率，可以達(dá)到四成至五成，但超過四十歲以后，則降至一成多，四十六歲以后試管嬰兒懷孕率幾近于零，可見女性最適合生育的年齡在35歲以前，生殖期 的高峰約在21~25歲之間，所以在此提醒女性同胞若是超過35歲，想要生小孩的話，則要積極也提早尋找好的醫(yī)師幫忙懷孕，勿耽誤到『做人』的最好時機(jī)。