哺乳媽媽月經(jīng)的恢復時間一般會延遲，有的哺乳期一直不來月經(jīng)。但很多媽媽都在哺乳期來了月經(jīng)，就會產(chǎn)生一個疑問：哺乳期來月經(jīng)會影響奶水嗎？

1、來月經(jīng)影響母乳質量嗎

會短暫影響。

月經(jīng)來潮時，人體會發(fā)生相應的內分泌變化，因此母乳的成分會受到改變，如乳汁中所含蛋白質及脂肪的質量也稍有變化，蛋白質的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。這種乳汁有時可引起寶寶消化不良癥狀，但這是暫時的現(xiàn)象，待經(jīng)期過后，就會恢復正常。

2、來月經(jīng)影響奶量嗎

奶量會減少。

女性來月經(jīng)時，一般奶量的分泌會減少。這是因為來月經(jīng)時，女性體內的激素發(fā)生變化，催乳素會出現(xiàn)短暫下降的情況，影響乳汁分泌。此期，媽咪可以適當增加寶寶每天的吸奶時間和次數(shù)，可達到促進乳汁分泌的效果。

3、來月經(jīng)影響哺乳嗎

一般不會。

民間有這樣的傳說，來了月經(jīng)，奶水就會變得沒有營養(yǎng)了。其實不然，眾所周知，產(chǎn)后4個月內的母乳質量是最好的，月經(jīng)來潮后，乳汁有時會比較濃縮，部分產(chǎn)婦乳汁的分泌會有所減少，但奶水的營養(yǎng)并不會變差，一點都不會影響到寶寶健康，不影響正常哺乳。

4、來月經(jīng)了可以繼續(xù)哺乳嗎

可以。

月經(jīng)來潮后，雖然乳汁會比平日濃縮，所含脂肪減少，蛋白質增多，但這種乳汁的質量并沒有變差，寶寶可以繼續(xù)吃奶。為了減少乳汁濃縮和成分改變，母親在月經(jīng)期可多喝點開水，多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。

5、注意事項

奶水一般只會和媽咪的身體狀況有關。飲食、休息、精神狀態(tài)以及是否及時為孩子哺乳，這些才是影響會奶量是否充足的原因。如果在產(chǎn)后哺乳期來月經(jīng)了，可以繼續(xù)哺乳，建議多喝點湯水，幫助母乳分泌。

     

6、產(chǎn)后月經(jīng)不正常的危害

月經(jīng)不正常不僅會給女性的生育帶來危害，同時對女性的身體健康也帶來了嚴重的危害，是女性健康道路上的絆腳石，月經(jīng)不正常切莫忽視。下面一起來看看產(chǎn)后月經(jīng)不正常有哪些危害。

（1）引發(fā)頭疼。頭痛是一種較常見的疾病,就其發(fā)病的機率來說，女性要大于男性，這與女性獨有的生理特點有關，流行病學調查結果表明,與月經(jīng)有關的頭痛，約占女性頭痛的20%。

（2）引起婦科炎癥。月經(jīng)不調給女性的身體健康帶來了嚴重的危害。如月經(jīng)性關節(jié)炎，月龍性皮疹，月經(jīng)性牙痛，月經(jīng)性哮喘，子宮內膜移位，宮頸炎等。所以月經(jīng)不調很有可能是疾病的信號。

（3）影響容顏。一些女性在出現(xiàn)色斑、暗瘡后，沒有考慮到是月經(jīng)不調導致的，而且去美容院進行治療，和商店買化妝品。還有些婦女認為面部長一些色斑、暗瘡找一些化學制劑合成的化妝品涂抹就可以解決問題。其實這些色斑、暗瘡是那些化妝品解決不了的，因其是機體病變的反映，尤其是月經(jīng)不調及一些*癥、肝硬化等病癥的外在表現(xiàn)。如果不及早診治，不但影響美容，而且還會影響身體健康。