我們平時總會看到一些小孩子的肚子是鼓鼓的,不了解的人以為小孩可能有什么疾病,但其實這種情況是很常見的,基本上大部分的小孩子都會有這樣的情況出現(xiàn)。那么,為什么寶寶的肚子總是鼓鼓的?寶寶為什么肚子很大?一起來了解一下吧!
不少家長都有這樣的困惑:孩子的肚子平時為什么總是鼓鼓的,特別是吃完東西之后,更是鼓得像個西瓜,難道身體出了什么問題?其實,對于這種情況,家長大可不必?fù)?dān)心。
一般來說,剛出生的寶寶肚子總是圓鼓鼓的,這是很正常的現(xiàn)象,而且隨著年齡的增加,會漸漸變得平坦。這是因為,寶寶的腹壁肌肉尚未發(fā)育成熟,卻要容納和成年人同樣多的內(nèi)臟器官,正所謂“麻雀雖小,五臟俱全”,所以寶寶的肚子常常會看起來鼓鼓脹脹的。
另外,寶寶比成年人更容易脹氣,這也讓他們的肚子看起來比大人更圓。新生兒胃腸發(fā)育不成熟,嬰兒各段腸道蠕動不協(xié)調(diào),容易引起脹氣。另外,用奶瓶喂食時,寶寶若是吸吮太急或吸入過多的空氣,都會引起脹氣。所以通常喝母乳的寶寶較少脹氣,而喝配方奶的寶寶則相反。在這種情況下,如果寶寶飲食、排便正常,肚子摸起來軟軟的、活動力良好、排氣正常、體重正常增加,這一類腹脹大多屬于功能性腹脹,不需要特別治療。
但如果出現(xiàn)以下情況,家長就要引起重視了,例如,腹脹合并嘔吐、食欲不振、體重減輕、肛門排氣排便不暢,甚至有發(fā)燒、便血的癥狀;肚子脹鼓有繃緊感;呼吸急促;在腹部能摸到類似腫塊的東西,這些現(xiàn)象都可能引起疾病。
因此,如果家長無法判斷寶寶肚子鼓的原因,最好到??漆t(yī)院檢查一下。另外,需要特別提醒家長的是,如果寶寶在出生當(dāng)天沒有胎便排出,一般都是先天性腸道畸形引起的,一定要及早就醫(yī)。
1、南瓜
南瓜不僅富含胡蘿卜素和多種氨基酸,而且還含有豐富的鈣、鉀、鎂、鐵等微量元素,對于寶寶的發(fā)育有好處。南瓜味道香甜且易消化進(jìn)食,大多數(shù)寶寶都能輕易接受??梢园涯瞎险羰熘竽氤赡瞎夏嘀苯邮秤?,還可以在南瓜泥里淋上牛奶喂給寶寶吃,或者是與小米一起熬成粥給寶寶食用也都是可以的。
2、胡蘿卜
胡蘿卜營養(yǎng)價值極高,其含有很豐富的β-胡蘿卜素,β-胡蘿卜素在小腸壁和肝細(xì)胞的作用下可以轉(zhuǎn)變成維生素A,可以增強(qiáng)寶寶視網(wǎng)膜的感光力,對促進(jìn)寶寶的視力發(fā)育有好處。而且寶寶吃胡蘿卜還可以提高免疫力,預(yù)防呼吸道、泌尿道等器官的感染,對寶寶的生長發(fā)育有利??梢詫⒑}卜蒸熟搗碎成泥給寶寶吃,或者將胡蘿卜切碎與大米熬煮成粥給寶寶喝。
3、土豆
土豆含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉和其他營養(yǎng)成分,因而有“地下人參”的美譽之稱。100克土豆蛋白質(zhì)含量約在2—2.5克,其中含有的黏蛋白,不僅有潤腸作用,還能促進(jìn)脂類代謝。寶寶食用土豆不僅能補(bǔ)充各種營養(yǎng)、增加飽腹感,還能促進(jìn)消化,保護(hù)腸胃??梢园淹炼拐羰煊蒙鬃幽氤赡嘟o寶寶食用,或者與排骨熬煮成湯給寶寶食用。
4、茄子
茄子是很少見的紫色蔬菜,含有豐富的維生素E和維生素P,營養(yǎng)價值很高。茄子中含有的龍葵素對癌癥有一定的抑制作用,茄子皮中含有的皂草甙具有降低膽固醇的作用。可以將茄子蒸熟搗碎與炒熟的肉沫混合在一起,再隔水蒸熱給寶寶吃。
5、西蘭花
西蘭花富含膳食纖維和葉酸,十分適合寶寶食用,不僅能豐富味覺,促進(jìn)消化,鍛煉寶寶的咀嚼能力,補(bǔ)充膳食纖維,還能促進(jìn)寶寶神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育??梢詫⑽魈m花經(jīng)水煮熟煮爛后切成小塊給寶寶食用。
6、菠菜
菠菜中含有豐富的鐵元素、維生素C和葉酸等物質(zhì)。寶寶食用菠菜不僅可以補(bǔ)鐵,增強(qiáng)抵抗力,還能促進(jìn)腦神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育??梢詫⒉げ遂桃幌滤c大米熬煮成粥給寶寶吃,或者將菠菜焯水后切碎煮熟碾碎成泥給寶寶食用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起