曉藍(lán)，是一名20歲的男生，平時(shí)的喜好就是愛吃辛辣的食物，酸的食物，不久，曉藍(lán)找了一個(gè)女朋友，女朋友非常不喜歡曉藍(lán)喝酒抽煙這些，曉藍(lán)就是不太想戒掉，女朋友非要強(qiáng)制性的讓曉藍(lán)選擇戒掉，曉藍(lán)剛開始的時(shí)候，煙戒了，嘴巴就閑不住了，就老是愛去吃一些麻辣燙，比較辛辣的食物，嘴巴里面就經(jīng)常長潰瘍，曉藍(lán)就覺得是因?yàn)榘褵熃涞袅说木壒省?

1、戒煙口腔潰瘍原因

（1）一般口腔潰瘍的話就是會長在這兩個(gè)地方三個(gè)地方是比較常見的，第一個(gè)就是舌覆（舌頭的下邊）第二個(gè)就是口內(nèi)口角三角區(qū)，第三個(gè)就是軟腭復(fù)合體（小嗓子呵呵），只需要買點(diǎn)西瓜霜來含著就好了。

（2）戒煙初期是不會長口腔潰瘍的，可能是因?yàn)槟阕约浩綍r(shí)就不怎么愛注意飲食這些，愛吃一些辛辣的食物，嘴巴上火的話，也是會容易造成嘴巴里面長口腔潰瘍的，就一定要注意飲食的清淡。

（3）蜂蜜是可以治療口腔潰瘍：晚飯后用溫開水漱凈口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在潰瘍面處，第二天疼痛即減輕，連續(xù)治療兩天即基本痊愈。最好是晚睡前涂于患處，含在口中，早晨起床能疼痛減輕許多。

（4）注意事項(xiàng)：平時(shí)的時(shí)候要多注意口腔的衛(wèi)生，經(jīng)常要刷牙，每次吃完飯之后就一定要記得漱口，不要老是喜歡吃一些辛辣的食物，飲食要清淡，注意自己的口腔衛(wèi)生。

2、日常需要注意飲食

（1）相信每個(gè)人都會有口腔潰瘍這種疾病的發(fā)生，而口腔潰瘍，它的發(fā)病原因也是比較復(fù)雜的，還沒有一個(gè)明確的定論，那么有些人是因?yàn)閮?nèi)在的疾病所引起的，他也會周期性的反復(fù)發(fā)作。出現(xiàn)口腔潰瘍，我們最關(guān)注的就是它的治療方法，相信很多朋友都會發(fā)現(xiàn)，即使是使用了藥物治療，它的癥狀也會讓人非常的痛苦？下面來了解一下口腔潰瘍的神奇飲食療法。

（2）在飲食當(dāng)中，我們可以選擇生地，加上甘草和青梅、石斛，將這些食材放到一起，加入適當(dāng)?shù)乃?。連續(xù)使用數(shù)日，就能夠減輕患者的癥狀，也可以選擇蓮子心，加上梔子和甘草，用開水浸泡。

（3）口腔潰瘍一定要盡早的進(jìn)行預(yù)防，這種疾病的發(fā)生，主要是長時(shí)間的精神過度的緊張，尤其是在白領(lǐng)當(dāng)中是比較常見的癥狀，所以為了避免口腔潰瘍的出現(xiàn)，我們就要注意飲食方面的調(diào)理。

（4）平時(shí)生活當(dāng)中一定要注意起居的規(guī)律性，不要經(jīng)常熬夜，睡眠一定要充足，飲食當(dāng)中最好是以清淡的食物為主，多出蔬菜和水果，少吃辛辣性的食物，避免勞累過度，養(yǎng)成定時(shí)的排便，防止便秘的發(fā)生。

（5）注意事項(xiàng)：口腔潰瘍并不是非常可怕的疾病，但是口腔潰瘍的出現(xiàn)也并不一定就是火氣大，所以我們一定要盡快的在生活當(dāng)中去盡早預(yù)防，在飲食當(dāng)中要多吃一些木耳或者是山楂。