很多人都有過流鼻血的經(jīng)歷，但其實最容易流鼻血的其實是嬰幼兒，很多新手爸媽看到寶寶流鼻血都很害怕，唯恐是什么癌癥的前兆，其實新手爸媽們只要學會判斷孩子流鼻血的原因，根本就不用害怕，或者自己實在不放心的話，可以直接送去醫(yī)院做個檢查，排除惡性疾病的可能性。

1、原因分析

（1）流鼻血是因為鼻腔內(nèi)毛細血管破裂導致的，臨床研究表明雙側(cè)鼻中隔前部存在了大量的毛細血管，而這些血管網(wǎng)很表淺因此很容易被破壞，而出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象。流鼻血最常見的人群集中在寶寶身上，因為不知道怎么更好的保護自己，再加上寶寶的肌膚更加的細膩、單薄，所以很容易出現(xiàn)流鼻血。

（2）在寶寶流鼻血的誘因中，最主要的是因外傷導致的。尤其對于剛學步的寶寶而言，很容易因為走路不穩(wěn)而摔跤，鼻部在外力作用下，導致鼻內(nèi)毛細血管破裂，出現(xiàn)流鼻血的體癥；

（3）寶寶摳鼻也很容易導致鼻中隔前部毛細管的破裂，而寶寶是最喜歡摳鼻的，尤其是在鼻部癢的情況下，不知輕重的摳鼻，導致了鼻出血；

（4）還有就是在玩耍時，硬物不小心戳中鼻部也會導致鼻子出血。這些都是常見的因為外傷導致流鼻血的因素。

（5）除了外傷因素外，環(huán)境和疾病因素也會導致寶寶流鼻血：

①在干燥、炎熱的環(huán)境中生活的寶寶，很容易因為環(huán)境差導致鼻部毛細血管破裂而流鼻血；

②因為挑食不吃青菜，導致體內(nèi)缺乏維生素也是導致寶寶流鼻血的一個常見因素；

③疾病因素的種類就更加復雜了，如：鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻異物等都會直接導致流鼻血的發(fā)生。

2、止血方法

（1）讓孩子的身體向前傾

（2）拿手指捏住鼻翼 (年幼的寶寶可以由父母代勞)

（3）把兩側(cè)的鼻翼向鼻根方向捏住，一直捏緊不要放松，持續(xù)15分鐘左右

（4）捏住鼻子的時候，記得提醒孩子張開嘴巴用嘴呼吸

（5）過15分鐘后再松開手看看，通常來講，孩子的鼻血就會止住了。

有時候?qū)殞殨副亲?，或者遇到其他的外力撞擊，導致再次流鼻血，那么重復上述操作即可。如果寶寶反復出血，就要盡快就醫(yī)，請專業(yè)醫(yī)生診斷出血原。

3、如何預防

（1）蔬菜——南瓜

南瓜可以防止寶寶嘴唇干裂、鼻腔流血及皮膚干燥等癥狀，可以增強肌體免疫力，改善秋燥癥狀。給寶寶吃南瓜要適量，一天的量不宜超過一頓主食，也不要太少。

小點的寶寶，可以做點南瓜糊，把南瓜蒸熟后，依次加入糖、牛奶、雞蛋，然后煮熟即可。

大些的寶寶，可用南瓜拌飯，把南瓜切成碎粒，把米淘了加水在電飯煲內(nèi)煮，待水沸后，加入南瓜粒、白菜葉等，煮爛后，略加油、鹽調(diào)味即成。米飯要軟爛些。

寶寶一歲多以后，還可做南瓜紫米粥。把南瓜切片，把米、大棗洗凈，與南瓜片一起放入鍋內(nèi)加水煮，先用猛火煮沸，后改用文火，煮至米爛即可。

（2）水果

秋季水果多，水果能生津止渴，開胃消食，秋季給寶寶的水果有：

蘋果：可以榨些蘋果汁給他喝。

梨：每天1-2個為宜。

甘蔗：每天最好不超過50克。

柑橘：每天至多吃2-3個即可。

柿子：一次只可吃1-2個。

此外，還有石榴、葡萄、大棗等。

（3）干果和綠葉蔬菜

干果和綠葉蔬菜是鎂和葉酸的最好來源，缺少鎂和葉酸的身體容易出現(xiàn)焦慮情緒。鎂是重要的強心物質(zhì)，可以讓心臟在干燥的季節(jié)保證足夠的動力。

葉酸則可以保證血液質(zhì)量，從而改善神經(jīng)系統(tǒng)的營養(yǎng)吸收。

寶寶可以適量多吃點胡桃、瓜子、榛子、菠菜、芹菜、生菜等。

秋季給寶寶多吃這些食品，對寶寶的干燥和情緒波動都有幫助，媽媽可以換著花樣用這些食物喂寶寶。