生活中，很多過敏體質(zhì)的人，一旦接觸到過敏源就會(huì)出現(xiàn)皮膚紅腫甚至出疹子的癥狀，而臉部紅腫也是典型的皮膚過敏癥狀，那么如果臉部過敏紅腫了該如何緩解？有沒有什么辦法可以快速消腫？

1、治療方法

（1）在發(fā)現(xiàn)臉部皮膚因?yàn)檫^敏而出現(xiàn)腫脹后，大家首先要停止使用現(xiàn)有的護(hù)膚品。在外出的時(shí)候，也應(yīng)避免往臉上再涂擦任何的護(hù)膚和化妝品。對(duì)于干燥的皮膚，可以采用局部擦保濕霜的方法進(jìn)行保養(yǎng)。需注意的是，保濕霜的選擇必須以溫和無刺激性的產(chǎn)品為主。如果臉部腫脹的程度十分嚴(yán)重的話，就要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查，根據(jù)醫(yī)師的建議使用類固醇藥膏等方法來進(jìn)行治療。

（2）大家還可在皮膚過敏后采用冰敷的方式進(jìn)行緩解。在臉部腫脹后，大家可以用冷水浸泡毛巾或者直接用冰塊在腫脹部位進(jìn)行冷敷，以對(duì)腫脹部位的肌膚起到降溫的效果，而減輕其腫脹脹痛的癥狀。

（3）除了上述應(yīng)對(duì)措施外，大家也可以通過服用抗過敏藥物對(duì)病情進(jìn)行控制。其中，馬來酸氯苯那敏片這一抗過敏藥物，對(duì)過敏癥狀的緩解就有著不錯(cuò)的效果。但在用藥期間，患者要注意多觀察病情的變化，并依據(jù)醫(yī)師的叮囑進(jìn)行用藥。

2、護(hù)理方法

（1）做好皮膚日常護(hù)理

在氣溫偏暖季節(jié),過敏癥患者常以為外界氣溫較暖,皮脂腺分泌功能旺盛,而放棄對(duì)皮膚的保養(yǎng),或是過多地使用洗面奶及去脂力強(qiáng)的潔膚用品.這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力,引發(fā)皮膚過敏。許多人皮膚過敏后,又停止了護(hù)理保養(yǎng),致使皮膚水分不足,容易起皺,導(dǎo)致惡性循環(huán).因此,無論寒暑春秋,過敏癥患者都要十分小心護(hù)理皮膚,除了保持每天3次溫水洗臉外,還要用些特效療膚水,療膚霜,爽膚,潤(rùn)膚,持之以恒.

（2）采用飲食調(diào)理脫敏法

過敏癥患者要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡,少食用油膩,甜食及刺激性食物,煙,酒等.某些食物也是致敏原,要注意加以辨別.多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力.根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的研究,洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物,可防過敏癥的發(fā)病.另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏癥,其中椰菜和柑橘功效特別顯著.過敏性體質(zhì)者最好每天喝些豆?jié){.

（3）采用脫敏治療法對(duì)某些癥狀嚴(yán)重的患者

可求助于醫(yī)學(xué)手段,改變過敏性體質(zhì).醫(yī)生在這種療法中要用化學(xué)方法改變患者血清,使其稀釋.根據(jù)向皮下注射改變了的致敏原和乳類,花粉等物質(zhì)制成的抗原浸液,并逐漸增加致敏原的濃度,以調(diào)整人體免疫系統(tǒng),使過敏者體內(nèi)產(chǎn)生對(duì)過敏物質(zhì)的抵抗力,從而有效地防止過敏.

3、注意事項(xiàng)

（1）生活規(guī)律，早睡早起，適當(dāng)鍛煉。及時(shí)增減衣服，避免冷熱刺激。

（2）避開過敏區(qū)，盡量不要讓嬌弱的皮膚長(zhǎng)期暴露在極冷或極熱的環(huán)境中。

（3）多補(bǔ)充膠原蛋白。膠原蛋白可以幫助肌膚迅速修復(fù)受傷的組織，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，增加皮膚抵抗力。除了吃富含膠原蛋白的食物，可以口服膠原蛋白。

（4）多喝水，多吃蔬菜和水果，注意飲食均衡。