膽囊息肉等很多疾病在飲食上面是需要格外注意的，因?yàn)楹芏嗍澄锸秤煤罂赡軙?huì)帶來(lái)不利的影響。那么膽囊息肉能吃花生嗎？膽囊息肉飲食注意哪些？

1、膽囊息肉能吃花生嗎

（1）膽囊息肉不建議吃花生。

膽囊息肉的發(fā)生可能是膽汁過(guò)多，在膽囊壁結(jié)晶、積聚和沉淀，從而形成的。所以我們要避免進(jìn)食刺激膽囊的東西，以免加重狀況?；ㄉ褪遣荒苓M(jìn)食的。

膽囊息肉不能吃花生的原因

膽汁是一種消化液，是促進(jìn)脂肪乳化，對(duì)于脂肪的消化吸收具有重要作用。而花生是素食中脂肪含量比較高的食物，當(dāng)你進(jìn)食了脂肪含量高的食物后，膽囊在刺激下會(huì)產(chǎn)生大量膽汁，膽囊膽汁的出現(xiàn)就可能使得原有的膽囊息肉變大，病情加重。而且這個(gè)過(guò)程還會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。

（2）膽囊息肉吃了花生后如何補(bǔ)救

一、可以多喝水，沖淡胃內(nèi)食物的濃度，減少它對(duì)身體的刺激性。

二、可以再吃點(diǎn)利膽的食物，促進(jìn)膽汁的排除。利膽食物有黃瓜、冬瓜、南瓜、苦瓜、蘿卜等。

三、如果腹痛腹瀉的情況嚴(yán)重的話最好及時(shí)就醫(yī)，采取醫(yī)療措施處理。

四、之后更加注意其它飲食的清淡，不要進(jìn)食油膩的食物，以免加重身體負(fù)擔(dān)。

（3）膽囊息肉不能吃的其它食物

一、忌辛辣刺激的調(diào)味品，如辣椒、辣油、五香粉、咖喱粉及花椒面等。

二、不適合高脂肪食物。如肥肉、豬油、油煎、油炸食品，以及油多的蛋糕、糕點(diǎn)等。

三、不宜食用膽固醇高的食物，如動(dòng)物心、肝、腦、腸、蛋黃、松花蛋、魚(yú)子、巧克力等。

四、忌煙酒、濃茶和咖啡。

2、膽囊息肉息肉吃什么好

（1）核桃

核桃含有豐富的亞油酸，可以抑制體內(nèi)膽固醇的形成，進(jìn)而降低膽汁中膽固醇的濃度。核桃中還含有不飽和脂肪酸，可改善膽汁成分，有利于結(jié)石的排出，減緩膽囊息肉的癥狀。

（2）海參

海參富含鈣、磷、鐵、碘和多種維生素、礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)十分豐富。重要的是海參是唯一不含膽固醇的動(dòng)物性食品。在發(fā)生膽囊息肉后多吃海參可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又不用擔(dān)心加重病情。

（3）洋蔥

洋蔥所含二烯丙基二硫化物及蒜氨酸等，可降低血液中膽固醇和甘油三脂含量，從而可起到防止血管硬化作用。有膽囊息肉的人群，可以多吃洋蔥。

（4）魚(yú)類

膽囊息肉被認(rèn)為是膽囊癌的誘發(fā)因素，而魚(yú)中含有的不飽和脂肪酸、卵磷脂，可預(yù)防動(dòng)脈硬化，降低血脂，促進(jìn)血液循環(huán)、降低膽固醇，有助于清膽利濕、溶解結(jié)石，能減少膽囊癌發(fā)病的危險(xiǎn)。

（5）茶

據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝茶的人，膽囊癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)將降低44%。因?yàn)椴柚泻械哪承┗瘜W(xué)物質(zhì)或可防止細(xì)胞異常生長(zhǎng)，能降低膽囊癌的發(fā)病幾率。研究發(fā)現(xiàn)茶葉尤其是綠茶，可以有效地抑制膽囊癌細(xì)胞的增殖和擴(kuò)散。所以，發(fā)現(xiàn)膽囊息肉后可以多喝茶，預(yù)防病情惡化。

（6）烏梅

將烏梅煎劑對(duì)膽囊有促進(jìn)收縮和利膽作用，有利于引流膽道的膽汁，減少和防止膽道感染。在發(fā)生膽囊息肉后，可以多飲烏梅汁。

（7）山楂

山楂酸甘、微溫，入脾、胃、肝經(jīng)。山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動(dòng)脈粥樣硬化。所以，在發(fā)生膽囊息肉以后，建議多吃山楂，改善病情。但是注意，不能吃做成糖葫蘆的山楂，那樣會(huì)吸入過(guò)多糖分，反而不利。

（8）玉米

玉米含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等，還富含纖維質(zhì)。常食玉米油，可降低膽固醇并軟化血管。對(duì)于膽囊息肉的治療有輔助作用。

（9）玉米須

玉米須味甘、淡，性平，歸膀胱、肝、膽經(jīng)。有利尿消腫、清肝利膽的功效。在發(fā)生膽囊息肉之后，可以多喝玉米須沖泡的茶，能夠幫助改善病情，促進(jìn)恢復(fù)。

（10）生菜

生菜具有清熱安神、清肝利膽、養(yǎng)胃的功效。能夠加快膽汁的形成，防止膽汁的淤積。膽囊息肉的患者可以多吃生菜。但是吃生菜時(shí)注意不要烹飪過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，以免營(yíng)養(yǎng)流失。