人參是一種非常名貴的中藥,是東北三寶之一,主要產(chǎn)于吉林長白山,說起長白山人參,想必大家曾有耳聞,它的滋補性非常好,尤擅補氣。那么人參能泡水喝嗎,人參泡水喝有什么作用?
人參又叫地精,上等的人參外形非常像人形,食用保健與藥用價值都非常高,人參是可以用來泡茶的喝,能補氣,增強身體免疫力,是功效很強的滋補中藥材。人參泡水喝不像泡茶那樣,需要把人參切成薄片,再用開水沖泡,泡完水以后還可以把人參吃掉。
人參味甘性溫,用人參泡水喝,能調(diào)理亞健康,有非常強的保健功效。人參味甘,泡出來的水喝起來有些澀味,對人體五臟六腑均有養(yǎng)護作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人參中主要含有大量的人參皂苷,人參多糖類營養(yǎng)物質(zhì),對高血壓,心臟病,體虛多病等人群有明顯的治療效果。人參有大補元氣的藥用價值,因此需要結(jié)合身體條件來服用人參。
中醫(yī)認為人參培元固本,元氣是指人的精神狀態(tài),按照傳統(tǒng)的用藥方式來說,只有大病初愈,久病不愈或失血過多的人,是比較適合食用人參的,能驅(qū)除邪氣,增強元氣,有助于加快疾病的恢復(fù)。在食用人參之前一定要搞清楚自己的身體狀況,胡亂進補反而會適得其反。人參屬于溫?zé)嵝裕萄a性強的中藥,盲目食用會引起上火,流鼻血,目赤咽干等癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起