寶寶在1歲之后就進(jìn)入了幼兒期,可以咀嚼一些軟質(zhì)的食物了,這時(shí)候開(kāi)始具備基本的咀嚼能力,是可以適當(dāng)讓寶寶吃一些主食了。家長(zhǎng)在給寶寶做吃的時(shí),要注意不要放太多油,以清淡和易消化的食物為主,豆腐就是最好的選擇,而且寶寶適當(dāng)吃一點(diǎn)豆制品是有好處的。但是有的寶寶在吃了豆腐之后出現(xiàn)拉肚子的情況,寶寶吃豆腐會(huì)拉肚子嗎?
寶寶吃了豆腐之后拉肚子的原因可以從以下幾點(diǎn)來(lái)分析,首先,如果寶寶體質(zhì)較弱,吃豆腐拉肚子就很顯而易見(jiàn)了,因?yàn)槎垢菦鲂缘氖称?,脾胃虛弱吃了很容易造成腹瀉;其次,寶寶吃了豆腐后肚子受涼也是會(huì)拉肚子的,還有就是吃了太多的豆腐,寶寶的消化系統(tǒng)還不完善,豆腐中大量的蛋白質(zhì)消化不了,就會(huì)出現(xiàn)腹瀉。
網(wǎng)上有好多寶媽反應(yīng)自家的寶寶吃了豆腐后,嘴巴周?chē)湍樕暇统霈F(xiàn)了過(guò)敏的現(xiàn)象,這也是很容易出現(xiàn)的情況,本來(lái)寶寶的身體免疫力不強(qiáng),如果是過(guò)敏體質(zhì)就很容易過(guò)敏,吃一些可能導(dǎo)致過(guò)敏的食物,如牛奶、黃豆、花生等都有可能過(guò)敏,因此,寶媽在給寶寶喂食一些食物時(shí),盡量先少喂食,觀察一段時(shí)間后再看能不能吃。
寶寶是可以吃豆腐的,但是要注意食用適量。豆腐是軟質(zhì)的食物,很適合寶寶食用,可以保護(hù)寶寶的牙齒,也能便于消化。豆腐中含有豐富的蛋白質(zhì)和各種維生素和礦物質(zhì),能增強(qiáng)寶寶的抵抗力,還有利于寶寶的骨骼發(fā)育。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起