現(xiàn)代社會(huì)生活工作節(jié)奏快,年輕人都是整日忙忙碌碌,所以會(huì)經(jīng)常喝一些提神的東西,比如有的上班族天天少不了咖啡,而有的上班族就是天天少不了茶,而且多數(shù)上班族都是天天喝綠茶。那么,綠茶可以和蜂蜜一起泡水喝嗎?如果可以,有什么功效呢?
綠茶味苦性涼,主要有清解之功,而蜂蜜性溫滋補(bǔ),主要有潤(rùn)肺之功,所以綠茶和蜂蜜是可以一起喝的。再者,綠茶不含有任何會(huì)與蜂蜜發(fā)生毒副反應(yīng)的物質(zhì),再加之功效互補(bǔ),性味互補(bǔ),所以綠茶和蜂蜜一起喝首先不會(huì)有毒,然后還有緩解性味的作用。
上面已經(jīng)提到了,蜂蜜和綠茶不僅可以一起泡,還有緩解性味的作用。綠茶性涼,對(duì)于很多人而言,特別是體寒的女生,以及一些胃寒患者,常喝綠茶對(duì)身體是有影響的。如果在綠茶里面加入蜂蜜,蜂蜜的甘味和溫性可以緩解綠茶的涼苦之味,所以女生朋友在喝綠茶的時(shí)候,不妨加一些蜂蜜。
蜂蜜主要有滋補(bǔ)的功效,一般中藥炮制里面如果用蜜制,就會(huì)加強(qiáng)滋補(bǔ)潤(rùn)肺的作用。同樣,綠茶主要的作用是清熱解毒、消食消積,所以綠茶是主降的,沒有滋陰的作用。如果在喝綠茶的時(shí)候,加一些蜂蜜,蜂蜜的滋補(bǔ)作用可以緩解綠茶的清解作用,這樣喝對(duì)身體就會(huì)多一些滋陰的功效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起