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面條真的養(yǎng)胃嗎?吃面條容易消化嗎?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-10 05:16 面條米飯胃病消腫

生活中,經(jīng)常會有人說,今天沒什么食欲,消化不好,于是就會有人給他們推薦說,去吃點面條吧,面條好消化,還養(yǎng)胃??墒沁@是真的嗎?消化不良吃面條真的好嗎?面條真的很容易消化嗎?

面條真的養(yǎng)胃嗎?吃面條容易消化嗎?(1)

1、面條不容易消化

很多說消化不良的人去吃面條的,其實都是不對的,因為面條真的不容易消化,即使是消化很好的人,面條也是需要時間消化的,更何況胃部出了問題的人。所以醫(yī)院腸胃科的醫(yī)生都會建議胃酸過多消化不良的病人少吃面條,但是,為什么又會建議胃炎、胃潰瘍的病人吃面條呢?只是因為面條比較軟和,并不是因為面條容易消化。

面條真的養(yǎng)胃嗎?吃面條容易消化嗎?(2)

2、養(yǎng)胃最好吃米飯

很多人不僅僅說面條好消化,還會覺得面條養(yǎng)胃,其實也不是說面條不養(yǎng)胃,五谷都是對脾胃比較好的食物,但是養(yǎng)胃最好還是吃米飯,其實生活中細心觀察的人,就會知道,吃米飯的會感覺胃里暖暖的,而且多數(shù)南方人一段時間不吃米飯就會出現(xiàn)各種脾胃問題。而且中醫(yī)里面也講到,大米有健脾益胃的作用。如果感到脾胃運化失調(diào),正常的吃三餐米飯試試。

面條真的養(yǎng)胃嗎?吃面條容易消化嗎?(3)

3、多吃五谷才養(yǎng)顏

很多女生都會發(fā)現(xiàn)自己面色發(fā)黃,中醫(yī)里面把這個叫做氣血不足,其實很多體虛之癥都是靠吃好的。像氣血不足的人,一般都是脾胃運化失調(diào),其實不用總是去吃阿膠之類的補血產(chǎn)品,這個時候要從根本來治,就是需要補脾。而補脾胃最好的食物就是五谷,五谷都有健脾利濕的作用。

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