山藥的葉子變異很大,有的是三角形,有的是寬卵形,還有的是戟形。一般下部的葉子為互生,中上部為對(duì)生,很少會(huì)有三葉輪生的情況。葉子的長(zhǎng)度為3-9厘米,寬為2-7厘米,頂部尖銳,基部為心形。邊緣為3裂,中裂片通常是橢圓形或披針形的,兩側(cè)的裂片則呈耳狀。
山藥的葉子一般變異較大,形狀從三角形到寬卵形,有的還是戟形。作為單葉,莖的下部往往是互生的,中部和上部是對(duì)生的,也有三葉輪生的情況,不過(guò)很少。葉子的長(zhǎng)度在3-9厘米之間,寬度為2-7厘米。頂部比較尖,基部為深心形、寬心形。邊緣有3裂,中裂片為橢圓形或披針形,側(cè)裂片則呈耳狀。
山藥的莖分為地上莖和地下莖,地上莖為紫紅色,通常為右旋,表面沒(méi)有毛。地下莖是塊莖,形狀為長(zhǎng)圓柱形,一般是垂直生長(zhǎng),長(zhǎng)度可達(dá)1米。塊莖的表面有大量的不定根,有的下部也會(huì)長(zhǎng)出主根,在根頸的地方有頂芽,其它地方有不定芽。
山藥是雌雄異株,它的雄花序?yàn)樗霠睿L(zhǎng)度在2-8厘米之間,通常比較直立,2-8個(gè)從葉腋間長(zhǎng)出,偶爾會(huì)排列成圓錐狀。它的花序軸為之字形,苞片和花瓣上有紫褐色斑點(diǎn)。雄花的外輪花瓣為寬卵形,內(nèi)亂卵形,有6枚雄蕊。雌花序也是穗狀,葉腋間著生1-3個(gè)。它的果實(shí)為蒴果,形狀為扁圓形或圓形,長(zhǎng)不足2厘米,表面有白粉。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起