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如何克服焦慮心理？焦慮心理的護(hù)理方法[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-04-13 16:31 焦慮克服焦慮 大中小

一些上班族出現(xiàn)胃腸道癥狀時(shí)，往往吃了一堆胃藥卻不見效，這可能是由心理因素致使的功能性消化不良，需要將胃藥和抗焦慮藥同時(shí)服用，才會達(dá)到理想的效果。

如何克服焦慮心理？焦慮心理的護(hù)理方法(1)


 1.焦慮致激素分泌改變

據(jù)第二炮兵總醫(yī)院消化內(nèi)科主任王瑞玲介紹，心理因素在胃腸道疾病中起著重要作用，精神心理因素可以加重消化道疾病的癥狀，也可影響胃腸道生理功能。焦慮可以引起體內(nèi)激素分泌的改變和植物神經(jīng)功能的紊亂，從而出現(xiàn)一系列的消化道癥狀，如反酸、燒心、惡心、嘔吐、腹脹、便秘和腹瀉等。

如何克服焦慮心理？焦慮心理的護(hù)理方法(2)

2.胃腸道功能紊亂

對于經(jīng)常加班熬夜、生活不規(guī)律的白領(lǐng)，如果發(fā)生胃腸道功能紊亂，應(yīng)先去醫(yī)院檢查，區(qū)分是功能性疾病還是器質(zhì)性疾病，然后再做心理評估，診斷明確后再遵醫(yī)囑用藥。

如何克服焦慮心理？焦慮心理的護(hù)理方法(3)

3.心理導(dǎo)致消化不良

如果是心理因素導(dǎo)致的功能性消化不良，若胃藥與黛力新、烏靈膠囊等抗焦慮藥一起服用，就會大大緩解胃腸道癥狀，縮短病程，提高療效。

如何克服焦慮心理？焦慮心理的護(hù)理方法(4)

4.專家提醒

王瑞玲提醒人們，抗焦慮藥一般需要使用兩周才能起效，一般服藥一個(gè)月以上療效更佳。

如何克服焦慮心理？焦慮心理的護(hù)理方法(5)

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