我今年36歲,身高172厘米,體重85公斤,兩個(gè)月前發(fā)現(xiàn)我有高血壓(160/110毫米汞柱)。
我父母都是高血壓,醫(yī)生說我是遺傳性的原發(fā)性高血壓,我的甘油三脂3.68克/升,谷丙轉(zhuǎn)氨酶100單位,中度脂肪肝,但一直沒有任何頭暈等癥狀。
開始治療時(shí),我早晚各服一片非諾倍特和硝本地平緩釋片,晚上服一片阿斯匹林,血壓到140/80毫米汞柱后又在早晚各加了半片卡托普利片?,F(xiàn)在我的血壓早晚為130/80毫米汞柱,下午為140/80毫米汞柱。目前我每天堅(jiān)持跳繩900下(分次),飲食也注意了。請(qǐng)問這樣的血壓還用調(diào)整藥量嗎?降壓藥這樣吃對(duì)嗎?還有什么檢查要做嗎?
北京大學(xué)人民醫(yī)院心臟中心許俊堂教授答:您的谷丙轉(zhuǎn)氨酶較高(100單位),如果沒有患肝炎等疾病,可能與脂肪肝有關(guān),建議非諾貝特劑量每日一片(0.2克),一個(gè)月以后復(fù)查肝酶。您的血壓控制尚可,暫時(shí)可以不調(diào)整降壓藥物。調(diào)整生活方式對(duì)控制血壓非常重要,您做得不錯(cuò)。沒有特殊癥狀可以暫時(shí)不檢查其他項(xiàng)目。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起