高血壓病是現(xiàn)在的流行病，美國第32位總統(tǒng)富蘭克林·D·羅斯福，曾領(lǐng)導國家走出1933年經(jīng)濟危機的深谷。二戰(zhàn)期間，他帶領(lǐng)美國同納粹作戰(zhàn)，二戰(zhàn)結(jié)束前夕，他因腦溢血和心臟病去世。據(jù)說，臨終前一天，8位美國頂尖醫(yī)生為他查體，雖然發(fā)現(xiàn)他的血壓為180/110mmHg，但是仍然認為其身體健康。還有，小品王趙本山也曾突發(fā)腦血管病，高血壓就是罪魁禍首。所以，高血壓不僅僅是血壓的問題，它直接是心腦血管病的病因，所以必須要重視高血壓的診治。

1.我國兩億人有高血壓

高血壓是心內(nèi)科一個永恒的話題，也是大夫的心病，為什么呢？因為我國大概有兩億人有高血壓，只有1/3的人知道自己有高血壓，知道自己有高血壓的人里大概有1 /3治療了，而控制到目標血壓的患者只有6%，所以我們說今天的中國是“降壓尚未成功，同志仍須努力”。

2.血壓的標準

理想血壓標準是120/80mmHg以下，正常血壓130/85mmHg以下，高血壓的標準是收縮壓高于140和(或)舒張壓高于90mmHg。這個數(shù)字不是專家一拍腦殼想出來的，而是經(jīng)過幾十年研究的結(jié)果。美國流行病學研究發(fā)現(xiàn)，對于40～70歲的人，血壓從115mmHg至180/11OmmHg，收縮壓(SBP)每增加20mmHg或舒張壓(DBP)每增加1OmmHg，心血管疾病的危險相應增加2倍(所謂20/10mmHg法則)。根據(jù)這一研究，人們以120/80mmHg為基準作為理想血壓，又有了高血壓分3級的標準:即收縮壓140至160為1級,160至180為2級，高于180為3級;舒張壓90至100為1級，100至110為2級，高于110為3級。

3.高血壓的分層

高血壓的診斷還要進行危險分層，根據(jù)是否已罹患心血管疾病或腎病、糖尿病，和存在心血管疾病危險因素的多少(包括血壓水平、性別、年齡、血脂、糖尿、吸煙、發(fā)生心腦血管病的家族史)，將高血壓分為低危、中危、高危、極高危，其隨后10年中發(fā)生一種主要心血管事件的危險性分別為低于15%、15%-20%、20%-30%、20%-30%、≥30%。所以您如果看到一個診斷是“高血壓病3級，極高?！?，其內(nèi)涵是該患者比健康人患心血管疾病的危險增加了6倍。如不治療，今后10年內(nèi)發(fā)生心梗、腦卒中、碎死、心衰等的可能性超過30%。大家記住理想血壓是120/80mmHg，高壓加20上一個層級，低壓加10上一個層級，您可以看看自己的血壓在哪個層級上，可以采取相應的治療措施。