高血壓的主要癥狀是頭暈?zāi)垦?,因此中醫(yī)防治高血壓的記載多在眩暈證中。人為什么會發(fā)生眩暈?zāi)?眩即眼花,暈是頭暈,我概括了一句話來表述其病機,叫風火痰虛瘀,上盛下面虛?!吧稀敝傅氖穷^部,如果頭部有痰濕、瘀血阻于脈絡(luò),或者是肝火,肝陽擾亂腦竅功能,這是有實邪在上,所以叫上盛?!跋绿摗敝傅氖歉文I虧虛,主要是肝血腎精的虧虛。中醫(yī)理論認為肝開竅于目,肝血不足則視物旋轉(zhuǎn)昏花,腎主骨髓,腦為精髓之海,腎虛則髓??仗?,使人腦轉(zhuǎn)耳鳴,如坐舟船。
眩暈耳鳴,頭痛且脹,遇勞、惱怒加重,肢麻震顫,失眠多夢,急躁易怒,面色泛紅,大便干結(jié),屬于肝火、肝風上擾型。
如果體型較胖,眩暈頭沉,口中多痰涎,食少多寐,面唇紫暗,為有疾有瘀。
如果年齡較大,頭暈?zāi)垦?,遇勞則發(fā),面色發(fā)白,神疲乏力,心慌失眠,食少眼花,腰酸膝軟,遺精,為肝腎虧虛。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起