一般在懷孕24周左右的時候，胎動的次數(shù)還不穩(wěn)定，所以胎動會出現(xiàn)時多時少的情況。而突然胎動增多或減少都提示胎兒宮內(nèi)缺氧，只要胎動有規(guī)律，變化不大，就算正常。但是，如果是突然長時間沒有胎動或者很急促很頻繁的胎動，就要趕緊去醫(yī)院，防止胎兒過度缺氧。下面和大眾健康網(wǎng)一起來看看吧。

對大部分的孕婦而言，胎動是種令人興奮的體驗，是讓人能親身感覺到生命正在自己的腹中孕育的證明。如果這是您的頭一胎，那么在18～20周左右，您就會注意到胎動，而如果這已不是您的頭一胎，那么您可能在16～18周，甚至更早期即能感覺到胎動。這主要是因為，最早的胎動感覺起來像魚在游泳或翅膀在舞動一般，常被誤以為是消化不良、脹氣或饑餓所致，但有經(jīng)驗的母親比較了解會發(fā)生些甚么征兆，因此比較能及早確認出胎動的感覺。為何會胎動呢?胎兒逐漸發(fā)育長大后，會伸展屈曲的四肢，這些動作可以幫助胎兒肌肉適當(dāng)?shù)陌l(fā)育，胎兒約自第8周起即會開始運動，此時脊柱亦開始進行細微的小動作。在這個時候的胎動母親還無法察知，追自16周結(jié)束起，完全發(fā)育的四肢會開始活躍的運動，通常母親在這個時候可以感覺到胎動，但有些人可能還是不知道這是甚么感覺。胎兒的拳打腳踢、轉(zhuǎn)身等動作，不僅能感覺得到也能看得到。隨著胎兒漸長，胎動于30及32周間最顯著。在20周時，每日平均胎動的次數(shù)約為200次，在32周時則增加為375次，每日的胎動次數(shù)可能介于100～700之間。

自32周之后，胎兒逐漸占據(jù)子宮的空間，其運動明顯的受到限制。雖然受到限制，胎兒偶爾還是會發(fā)出用力的一擊。當(dāng)胎兒的頭部撞在骨盆底的肌肉時，您會突然覺得被重重一擊。更換位置和情緒反應(yīng)胎兒除了為鍛煉及協(xié)調(diào)成長中的肌肉而運動外，還會因其他原因而產(chǎn)生胎動現(xiàn)象。例如，胎兒可能正在變換姿勢，或因您的坐姿或站姿令她感到不適而移動。也許她只是想換個位置以方便自己快樂的吸吮手指頭呢。

數(shù)胎動判斷胎兒是否缺氧

數(shù)胎動可以幫助準媽媽監(jiān)測胎兒是否存在宮內(nèi)缺氧的情況，以便及時發(fā)現(xiàn)問題、采取對策。數(shù)胎動的方法很簡單，每天早、中、晚吃飽飯后，孕婦坐下來或者躺(側(cè)臥最好)下來開始靜靜地數(shù)胎動，每次數(shù)一個小時，之后把3次監(jiān)測的胎動數(shù)目加起來，再乘以4。

如果得出的結(jié)果在30次以上，這說明胎動良好，胎兒在子宮內(nèi)不存在缺氧問題，孕婦只要繼續(xù)監(jiān)測就好了;如果得出的結(jié)果在20次左右，即為胎動可疑，懷疑存在胎兒窘迫、缺氧問題，這時孕婦該進行嚴格的自我監(jiān)測，如果第二天還是這種情況就該到醫(yī)院做胎心監(jiān)護了;如果得出的結(jié)果在10次以下，屬于胎動減少，孕婦應(yīng)立即到醫(yī)院做檢查。

孕婦怎么數(shù)胎動

方法一、計算達到某個胎動次數(shù)所需要的時間，以10次為標準

測試開始：準媽媽早上起床后就開始測量胎動，達到10次后，就不再算了。你可以照常地上班、做家務(wù)。有些準媽媽1小時就有可能達到10次;也有可能到晚上才有10次。如果你到了晚上都沒有10次胎動的話，建議你馬上去醫(yī)院檢查。

方法二、記錄每天的胎動次數(shù)

測試開始：可以用畫表格的方法進行記錄。每天早上8點開始記錄，每感覺到一次胎動，就在表格里做個記號，累計10次后，就不再做記錄。如果到晚上8點，胎動次數(shù)都沒有達到10次的話，建議你盡快去醫(yī)院檢查。

方法三、計算固定時間內(nèi)的胎動次數(shù)

測試開始：準媽媽每天測試3小時的胎動。分別在早上、中午、晚上各進行一次。將所測得的胎動總數(shù)乘以4，作為每天12小時的胎動記錄。如果每小時少于3次，則要把測量的時間延長至6或12小時。

方法四、晚飯后的測量

測試開始：準媽媽在晚飯后7點至11點間，測量寶寶的胎動次數(shù)，看看出現(xiàn)10次胎動所需要的時間。如果超過3小時，胎動的次數(shù)達不到10次的話，就需要盡快去醫(yī)院檢查。

方法五、累計白天的記錄

測試方法：準媽媽在整個白天，大約早上8點到晚6點間，能夠有10次胎動的話，就可放心了，這是最簡單的方法。