夏季是孕婦感冒的高發(fā)季節(jié),夏季孕婦感冒會(huì)比平常更為難熬,孕婦感冒后要避免吹風(fēng)著涼,注意根據(jù)溫差變化增減衣服;避免長(zhǎng)期呆在空氣不流通的空間內(nèi),減少出席大型集會(huì)活動(dòng)的集會(huì),避免遭受病毒感染,加重病情。那么孕婦感冒了怎么處理好?孕婦感冒如何用藥?下面和大眾健康網(wǎng)一起看看相關(guān)知識(shí)吧。
本文目錄
1、孕婦感冒了怎么處理好
2、孕婦感冒如何用藥
3、孕婦感冒食療方法
1、注意多休息
如果孕婦出現(xiàn)了輕微感冒的情況,是不需要使用藥物治療的,患者一定要注意休息,也一定要多喝水,很快就可以痊愈的,同時(shí)還可以多喝一些滋養(yǎng)的雞湯,這樣對(duì)于減輕孕婦感冒也是有著極大的幫助的。
2、食療方法
食療的方法也是治療孕婦鼻塞的方法之一。如果使用食療的方法緩解感冒癥狀的話,對(duì)胎兒的健康更有保證。效果也是極其顯著的,孕婦如果出現(xiàn)了感冒以后喉嚨疼痛的癥狀,可以平時(shí)多喝一些水,并通過(guò)一些食療的方法,吃一些緩解感冒癥狀的食物。VE治療效果就比較好,可以有效的緩解病情,逐漸的恢復(fù)健康。
3、不要亂用藥
應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是,孕婦在生病以后要小心用藥,許多感冒藥確實(shí)對(duì)胎兒有影響,尤其是解熱鎮(zhèn)痛藥不能服用,否則可能導(dǎo)致胎兒先天性心臟病或唇腭裂等畸形。市場(chǎng)上許多感冒藥屬于有癥狀的藥物,如咳嗽、痰多、發(fā)熱,本身沒有特效藥,只是為了緩解病人的身體不適,無(wú)法治愈,所以在生病以后應(yīng)該及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助和進(jìn)行食物治療。
4、提高身體抵抗力
妊娠感冒長(zhǎng)期不好,主要是因?yàn)榈挚沽Σ?,所以提高抵抗力很重要。此時(shí)營(yíng)養(yǎng)很重要,這完全取決于的營(yíng)養(yǎng)保健。營(yíng)養(yǎng)粥可以適當(dāng)?shù)臄z入(含糖少,各種粥看個(gè)人喜好都可以),清淡營(yíng)養(yǎng)湯(雖然禁忌,但可以少喝油),搭配新鮮水果蔬菜,營(yíng)養(yǎng)跟上身體逐漸增強(qiáng),抵抗力自然良好。
女性朋友一定要知道,即使已經(jīng)懷孕了,也不能怕對(duì)寶寶不好長(zhǎng)期在屋里面待著,甚至不做任何的運(yùn)動(dòng)。事實(shí)上,孕婦可以適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng),這也是增強(qiáng)免疫力的有效途徑。 例如,可以選擇在陽(yáng)光明媚的時(shí)候出去散步和去公園踏青。不過(guò),盡量不要去人多的地方,細(xì)菌混雜,容易感染疾病。
懷孕前3個(gè)月禁用一切藥物,因?yàn)榍?個(gè)月正是胚胎形成的關(guān)鍵時(shí)期。如果孕婦患的是輕度感冒,癥狀不是特別重,可以采取非藥物療法,如推拿、理療等。并要多飲開水,多食用蔬菜水果,保持大便通暢。
孕中期要慎用藥,像慶大鏈霉素、鏈霉素、卡那霉素等對(duì)聽神經(jīng)有損害的藥物應(yīng)慎用,最好盡量不用。而孕晚期用藥,一般來(lái)說(shuō)對(duì)孕婦、胎兒都沒有太大的影響了。
如果孕婦患的是流感,則應(yīng)該聽從醫(yī)生的建議,看是否需要中止妊娠,以免病毒殃及胎兒。
孕期感冒發(fā)燒,可以聽從醫(yī)生的醫(yī)囑,選用一些毒副反應(yīng)較少的中草藥。具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍(lán)根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。中成藥及其制劑如銀翹解毒丸及片劑、顆粒劑,復(fù)方大青葉注射液、銀黃口服液等都可以服用。
1、蘋果蜂蜜水、取5個(gè)蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
2、姜絲蘿卜湯、姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。
3、蔥蒜粥、取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。
4、白菜蔥根湯、大白菜心3個(gè)洗凈切碎,大蔥根6個(gè),煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下。
5、雞湯、嫩雞1只,洗剖干凈,加水煮,食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花),或用來(lái)下面條吃。可減輕感冒時(shí)鼻塞、流涕癥狀,并能增強(qiáng)人體抵抗力。
6、蘿卜湯、白蘿卜150克洗凈切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時(shí)后再服一杯。
7、米醋蘿卜菜、蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸一小時(shí),當(dāng)菜下飯。
8、橘皮姜片茶、橘皮生姜各10克,加水煎,飲時(shí)加紅塘10-20克。
9、姜蒜茶、大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時(shí)加紅塘10~20克。
10、姜糖飲、生姜片15克,3厘米長(zhǎng)的蔥白3段,加水50克煮沸后加紅塘。
11、蔥豉湯、連須蔥白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黃酒30克,熱服,蓋被取汗。
12、橘皮水、鮮橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁熱飲。
13、香菜黃豆湯、香菜30克,黃豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食鹽調(diào)味。
14、雪梨煲、雪梨洗凈,連皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風(fēng)熱咳嗽。
15、杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖適量,加適量開水浸泡,代茶飲。
16、荸薺水、荸薺數(shù)個(gè),冰糖適量,加水同煮,吃荸薺飲湯。
17、孕婦感冒后最好喝大米粥、感冒時(shí)多喝熱粥,有助于發(fā)汗、散熱、祛風(fēng)寒,促進(jìn)感冒的治愈。同時(shí),感冒后胃口較差,腸胃消化系統(tǒng)不好,喝粥可以促進(jìn)吸收。另外,喝粥可以起到保護(hù)胃黏膜的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起