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拔火罐刮痧后多久可以洗澡?兩次刮痧要相隔多久

大眾健康網(wǎng) 2021-10-12 14:51 拔罐刮痧洗澡

刮痧和拔罐,都是中醫(yī)的特色,也是常用的療法。拔罐和刮痧共同的作用都有疏通經(jīng)經(jīng)絡(luò),祛風(fēng)散寒的作用,但是它們所使用的工具會有所不同。那么,拔火罐刮痧后多久可以洗澡?下面,就快和大眾健康網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧!

本文目錄

1、拔火罐刮痧后多久可以洗澡

2、兩次刮痧要相隔多久

3、刮經(jīng)絡(luò)以后可以運動嗎

拔火罐刮痧后多久可以洗澡

拔火罐之后如果沒有出現(xiàn)局部水泡的情況,等一兩天之后就可以洗澡了。刮痧也是要等一兩天之后再洗澡,至少要等3~6個小時之后再洗,具體看刮痧的情況。如果刮痧之后皮膚有破損,要等結(jié)痂后再洗。

刮痧拔罐之后是不能立馬洗澡的,因為在拔罐刮痧后會引起人體的毛孔張開,皮下一般都會有瘀血出現(xiàn),如果這個時候洗澡的話很容易造成著涼,而且也不要立馬吃涼的東西。

兩次刮痧要相隔多久

一般來說,同一部位最好至少每隔一周刮一次,不要太頻繁。原則上,應(yīng)在皮膚無刮痧斑,輕觸抓傷部位無痛時,方可進行下一次刮痧。沒有具體的時間限制。

刮痧后必須出痧才能達到活血化痧的目的,痧一般在一周內(nèi)消失。但是,如果在產(chǎn)生痧的地方刮痧,會損傷毛細血管,對皮膚不好,容易被感染。因此,刮痧后最好等一個星期再刮痧。不建議天天刮。一定要聽從專業(yè)醫(yī)生的建議,在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)合理地進行刮痧治療。

刮經(jīng)絡(luò)以后可以運動嗎

一般刮痧后就可以參加運動了,這不會影響身體,但不要劇烈運動。而且活動后可以適當(dāng)排汗,還可以促進血液循環(huán),加快新陳代謝,對排出體內(nèi)垃圾和毒素很有幫助。但活動中出汗后,要及時更換衣服,以免著涼。同時,您必須再等幾個小時才能用溫水擦洗。晚上睡覺要注意保暖,讓痧退得更快。

此外,人活動后血管會急劇擴張,也會散發(fā)熱量。這時,濕氣很難進入體內(nèi)。只要不吹冷風(fēng),一般是沒有問題的,但幾個小時后也需要用熱水擦洗,這樣才能把身上的汗水洗凈,不會造成皮膚問題或濕重。

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