厭食癥患者大多都是廋成了皮包骨，還要去減輕自己的體重，身體已經(jīng)處于嚴(yán)重透支的狀態(tài)了。厭食癥還是死亡率最好的心理疾病，當(dāng)我們對于食物沒有欲望，不想吃東西，或者吃了想吐時(shí)，我們會(huì)懷疑我們自己是不是得了厭食癥，我們常?？吹侥Ｌ鼗忌狭诉@種病，而厭食癥是一種心理疾病，那么厭食癥有什么表現(xiàn)？厭食癥對身體有什么損害？下面和大眾健康網(wǎng)一起看看相關(guān)知識(shí)吧。

本文目錄

1、厭食癥有什么表現(xiàn)

2、厭食癥對身體有什么損害

3、如何預(yù)防厭食癥

厭食癥有什么表現(xiàn) 

1、懼怕體重增加，不自控地想減少體重，乃至疾病后期，由于長期不足量的進(jìn)食，導(dǎo)致食欲減退。

2、此外，患者的各種活動(dòng)主要圍繞減少體重進(jìn)行，如節(jié)食，控制脂肪、蛋白質(zhì)攝入，增加活動(dòng)量等。

3、身體上常出現(xiàn)憔悴，極度消瘦，嚴(yán)重營養(yǎng)不良等現(xiàn)象，而病人對此感到欣慰。

厭食癥對身體有什么損害

1、 抵抗力下降

長期的厭食會(huì)導(dǎo)致患者的身體嚴(yán)重營養(yǎng)不良，從而是患者體質(zhì)偏弱，抵抗能力極低，所以大多數(shù)厭食癥死亡的病例都是死于并發(fā)癥。對人的健康造成巨大的影響。

2、導(dǎo)致生理異常

大多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)，具體來說，女性患者會(huì)出現(xiàn)停經(jīng)，閉經(jīng)現(xiàn)象，女性很容易衰老。同時(shí)男女性患者的性欲也會(huì)極大的減退。

3、對于皮膚的傷害

因?yàn)槿狈Ρ仨毜臓I養(yǎng)物質(zhì)，厭食癥患者的皮膚粗糙，開裂，還會(huì)出現(xiàn)柔毛，甚至?xí)够颊叩捏w溫下降。

4、對于心臟的損害

長期的厭食會(huì)導(dǎo)致心臟的負(fù)荷運(yùn)作，長時(shí)間會(huì)造成心臟衰竭，有的患者甚至?xí)眯呐K病。

5、 生長發(fā)育障礙

若患者處于生長發(fā)育期，可能會(huì)造成不可逆轉(zhuǎn)的生長發(fā)育障礙。

如何預(yù)防厭食癥 

1、正視自己的體重 美并不是越廋越好，要學(xué)會(huì)接受真實(shí)的自己。不要給自己定下不合理的體重標(biāo)準(zhǔn)，強(qiáng)迫自己達(dá)到身體的極限，對身體造成嚴(yán)重的傷害。

2、改變對食物的認(rèn)知 改變進(jìn)食就會(huì)長胖，長胖就不被接受的錯(cuò)誤思維。在許多患者的認(rèn)識(shí)中，食物就代表著重量，他們看不得一點(diǎn)脂肪的存在，他們將強(qiáng)迫的思維最大的運(yùn)用在了食物上。而這是不健康的。

3、良好的心情 愉快的心情能夠有效的預(yù)防厭食癥。心情愉快時(shí)，食欲會(huì)大大增加。