肩周炎是一種較為普遍的頸椎病，辦公室的久坐族尤其容易出現(xiàn)肩周炎。肩周炎給人帶來的疼痛感較重，所以會(huì)嚴(yán)重影響人們?nèi)粘５墓ぷ骱蜕睢Ｄ敲醇缰苎椎陌Y狀有哪些呢？下面就快和大眾健康網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！

本文目錄

1、肩周炎有哪些癥狀？

2、肩周炎該如何治療？

3、肩周炎的常見誤區(qū)有哪些？

肩周炎有哪些癥狀？

肩周炎一般可以分成3-4個(gè)時(shí)期，最初的一個(gè)時(shí)期，一般我們叫疼痛期，歷時(shí)3-6個(gè)月，也可能更長(zhǎng)一些，這個(gè)時(shí)期的病人主要表現(xiàn)是肩關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限并不是太明顯，疼痛的話可以是燒灼樣的，或者是說夜間也會(huì)出現(xiàn)疼痛，病人感覺肩膀怎么放都不舒服。

大概3-6個(gè)月以后，肩周炎逐漸進(jìn)入到凍結(jié)期，這個(gè)時(shí)候病人會(huì)感覺到，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)越來越受限制了，包括穿衣服、整理衛(wèi)生、洗頭、洗澡，他會(huì)覺得原來夠得到的地方，現(xiàn)在夠不到了。

那么這個(gè)活動(dòng)受限越來越重，那么通常在6-12個(gè)月可以達(dá)到頂峰，這個(gè)時(shí)候病人的肩膀，基本上各方向的活動(dòng)都受到了限制。

從這個(gè)時(shí)期往后就進(jìn)入了解凍期，這個(gè)時(shí)期可以歷時(shí)6個(gè)月，甚至到1年，病人會(huì)感覺到疼痛稍微有些緩解，肩膀的活動(dòng)范圍又逐步的開始改善，病人原來夠不到的一些地方，比如說穿衣服、洗澡不方便的地方，也逐步逐步就可以活動(dòng)開了，所以這個(gè)就叫解凍期，一般肩周炎歷時(shí)大概一年到兩年的時(shí)間。

那么大多數(shù)病人經(jīng)歷的這些時(shí)期之后，癥狀會(huì)緩解，但是可能有一部分人他的凍結(jié)期特別長(zhǎng)，或者就是他的疼痛癥狀特別嚴(yán)重，特別是影響到大家晚上休息，有人晚上因?yàn)樘弁纯梢暂氜D(zhuǎn)反側(cè)，夜不能寐，這種情況下，可能就需要讓病人到醫(yī)院去找醫(yī)生，口服一些藥物或者做理療，采用一些醫(yī)療的方法來幫他緩解。

肩周炎該如何治療？

肩周炎的治療主要是保守治療，一般來說的話是包括藥物治療、康復(fù)治療，還有其他一些物理治療。

藥物治療的話是針對(duì)一些癥狀嚴(yán)重的病人，可以吃一些鎮(zhèn)痛的，或者改善血液循環(huán)的，局部也可以貼一些膏藥，這個(gè)是藥物治療，就說病人疼痛難忍的時(shí)候，應(yīng)該給他一些止痛的藥物，這樣方便他進(jìn)行功能鍛煉。

一部分藥物治療效果不是太好的病人，也可以進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的封閉，可以用激素或者是玻璃酸鈉，進(jìn)行肩關(guān)節(jié)腔或者肩峰下滑囊的封閉，很多病人也是可以起到很好的效果。

康復(fù)治療的話主要是肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)，肩周炎主要影響肩關(guān)節(jié)活動(dòng)，最后肩膀僵住了以后，日常生活不方便，而治療就是要使肩關(guān)節(jié)受限的這些活動(dòng)方向逐漸的改善。

肩周炎的病人一般在疾病的發(fā)作期常常是怕冷的，所以物理治療的話也是以保暖為主。肩周炎為什么要注意防寒保暖？因?yàn)榇蠖鄶?shù)得了肩周炎的人，一般肩部比較怕涼。還有一條的話就是保暖可以使肩關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán)，維持在一個(gè)充足的狀態(tài)，受涼的情況下，常常會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍的血管收縮，這樣的話使得新鮮的營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)不去，同時(shí)的話，肩關(guān)節(jié)周圍的一些代謝產(chǎn)物排不出來，這樣就不利于肩周炎的恢復(fù)。

如果肩周炎的病人需要理療，我們還是建議他到理療科去找專門的專家咨詢，那么常用的理療的方法，包括了超短波，還有中頻等等。

一般來說肩周炎的患者經(jīng)過了保守治療，時(shí)間長(zhǎng)，效果不佳，病人癥狀嚴(yán)重的時(shí)候，可以選擇微創(chuàng)的手術(shù)治療。那么肩周炎的微創(chuàng)手術(shù)治療，我們一般選用肩關(guān)節(jié)鏡，可以切開2-3個(gè)很小的口子，然后放進(jìn)關(guān)節(jié)鏡去，觀察一下肩關(guān)節(jié)內(nèi)部的粘連情況。

另外做一個(gè)小口子，可以放進(jìn)一個(gè)刨刀或者射頻刀頭，把他肩關(guān)節(jié)周圍粘連形成的瘢痕，還有一些炎癥組織可以清理掉，這樣的話可以大大的縮短病人的病程。

那么微創(chuàng)手術(shù)之后的話，通過康復(fù)鍛煉，那么病人有的時(shí)候在2-3個(gè)月之內(nèi)就可以結(jié)束整個(gè)凍結(jié)肩的病程。

中醫(yī)中藥的話對(duì)肩周炎還是有效的，包括使用針灸，對(duì)一些肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限的病人，可以用一些推拿的手法，都是行之有效的。另外中藥的外用膏藥，對(duì)于治療肩周炎也是有效的，但是要小心一部分病人會(huì)出現(xiàn)皮膚過敏。

大多數(shù)病人可以徹底治好，但是有少部分人會(huì)殘留一定的活動(dòng)受限。

肩周炎的常見誤區(qū)有哪些？

首先一個(gè)大的誤區(qū)就是，大家只要感覺到肩膀疼就認(rèn)為是肩周炎，肩周炎現(xiàn)在也叫凍結(jié)肩，實(shí)際上它只是占了肩膀疼的一小部分，大概15%左右，那么其他的就包括了肩袖損傷，有人說通過運(yùn)動(dòng)、提拉重物或者是摔倒了外傷，可以導(dǎo)致肩部的肌肉撕裂，造成肩袖損傷，還有一部分人可能是肩關(guān)節(jié)脫位，還有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕，其他一些疾病都可以導(dǎo)致肩痛，所以千萬不要一旦出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛就診斷肩周炎，這樣的話是容易導(dǎo)致誤診誤治。

第二個(gè)就是當(dāng)肩膀疼痛初期的時(shí)候不在意，肩周炎出現(xiàn)癥狀的早期，常常是治療的一個(gè)非常重要的時(shí)期，早期診斷和治療可以使整個(gè)的病程縮短，有的時(shí)候就只經(jīng)歷一個(gè)疼痛期，不要讓肩膀出現(xiàn)凍結(jié)，然后再解凍，歷時(shí)這么長(zhǎng)時(shí)間，早期的治療和功能鍛煉，有可能終止整個(gè)肩周炎的發(fā)生和發(fā)展，所以應(yīng)該重視早期的肩周炎的癥狀。

大家知道肩周炎的一個(gè)最大的問題是活動(dòng)受限，那么為什么活動(dòng)受限？因?yàn)槌３３霈F(xiàn)一些疼痛，有人覺得說肩膀太疼了，就不愿意去做功能鍛煉，那么這樣的話有可能就使得肩周炎，從疼痛期逐漸的就進(jìn)入了凍結(jié)期，不但疼痛，而且還出現(xiàn)了日?；顒?dòng)的受限。因此肩周炎的病人，應(yīng)該堅(jiān)持做適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘绻f非常疼痛，影響了鍛煉，應(yīng)該可以去找醫(yī)生，讓他用一些止痛類的藥物，在止痛藥輔助的情況下進(jìn)行功能鍛煉，不能因?yàn)榕绿鄱诲憻挕?/p>