目前干眼癥的發(fā)病率正在逐漸提高,這與越來(lái)越多人需要在電腦前工作、注意力集中、眨眼減少不無(wú)關(guān)系。而身體其他疾病也有可能會(huì)引起干眼癥,干眼癥也可能是全身免疫性疾病的一種干燥綜合癥的表現(xiàn)。下面,就快和大眾健康網(wǎng)一起了解干眼癥的相關(guān)知識(shí)吧!
本文目錄
1、干眼癥如何治療?
2、干眼癥的癥狀是什么
3、干眼癥多吃什么
1、局部治療
之所以時(shí)間那么多的人患上干眼癥,與大家長(zhǎng)時(shí)間的接觸電子產(chǎn)品是分不開(kāi)的,因此要想治療干眼癥首先就是減少對(duì)電腦等電子產(chǎn)品的使用。除此之外,還應(yīng)該避免去灰塵較多的環(huán)境中工作。
在患上干眼癥之后很多患者都會(huì)選擇使用減少眼淚分泌的藥物,但這種對(duì)于病情是沒(méi)有效果的,最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥,必要的時(shí)候選擇手術(shù)治療。
2、全身治療
全身治療就是通過(guò)生活的方方面面來(lái)進(jìn)行調(diào)理改善,例如通過(guò)飲食來(lái)改變患者的營(yíng)養(yǎng)狀況,避免引起感染。對(duì)于干眼癥,目前實(shí)際上是沒(méi)有有效的治療方法的,可以選擇滴生理鹽水或者抗生素眼膏來(lái)緩解干眼癥帶來(lái)的不適。
1,想要判斷自己是不是患了干眼癥,那么在打哈欠的時(shí)候,觀(guān)察一下眼睛里面有沒(méi)有臉淚流出,如果沒(méi)有眼淚流出,甚至是眨眼睛的時(shí)候都無(wú)法濕潤(rùn)眼眶,那么有可能就是患上了干眼癥。
2,我們正常人在睡覺(jué)醒來(lái)的時(shí)候眼角都會(huì)有眼屎出現(xiàn),但是干眼癥的患者就好像根本沒(méi)有睡過(guò)覺(jué)一樣,眼睛總是出現(xiàn)脹痛澀澀的,干干的。
3,干眼癥的患者常常會(huì)害怕吹風(fēng),如果迎風(fēng)而走就會(huì)瞇著眼睛或者閉上雙眼,同時(shí)如果在觀(guān)察事物十五分鐘左右,那么就需要閉目休息一下,這些癥狀也是干眼癥的具體癥狀。
4,還有的患者眼睛會(huì)出現(xiàn)干澀感,怕光,發(fā)紅,視物模糊甚至有分泌物出現(xiàn),基本上所有的干眼癥患者都有眼睛里面有異物感的癥狀出現(xiàn)。
1、首先要保證眼睛的維生素?cái)z入,維生素是可以防止眼睛出現(xiàn)干澀以及視力下降和模糊不清等一些癥狀。通常維生素多會(huì)在胡蘿卜以及綠色蔬菜或者是黃色的蔬菜中含的量較多。紅棗中也含有較多的維生素。維生素b通常是視覺(jué)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。如果維生素B1不足就容易導(dǎo)致眼睛疲勞。如果維生素B2不足,會(huì)很容易引起角膜炎。維生素c和維生素e它具有抗氧化的功能,同時(shí)還能排出體內(nèi)中一些堆積的氧化物,自由基等,避免出現(xiàn)組織破壞對(duì)眼睛的視網(wǎng)膜和晶狀體具有保護(hù)的功能。
2、在平時(shí)可以多吃一些含蛋白質(zhì)的食物,它們是細(xì)胞的重要組成部分,例如家禽,動(dòng)物的內(nèi)臟,豬瘦肉,豆類(lèi),蛋類(lèi),奶類(lèi),魚(yú)蝦等,都是可以用來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
3、在平時(shí)要吃一些新鮮的食物,最好是蒸煮的,要吃一些燒烤,油炸,辛辣的食物,這樣會(huì)使人體加速老化,對(duì)身體健康造成一定危害。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起