目前手機是很多人離不開的電子產(chǎn)品之一，而大多數(shù)人在使用手機時都會佩戴耳機，甚至有些會長時間佩戴，卻不知長時間使用耳機對耳朵的傷害是比較大的，有些嚴(yán)重還會讓聽力下降。所以在日常要學(xué)會合理使用耳機，采取一些使正確的使用方法降低對耳朵的傷害。下面，就快和大眾健康網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！

本文目錄

1、經(jīng)常戴耳機會耳聾嗎？

2、耳機對聽力的危害有多大？

3、如何保護耳朵

經(jīng)常戴耳機會耳聾嗎？

如果經(jīng)常戴耳機，可能確實會導(dǎo)致聽力下降，因為如果長時間戴耳機，會產(chǎn)生一定的噪音刺激，這會對中耳和內(nèi)耳產(chǎn)生一定的影響。如果時間較長，很容易導(dǎo)致神經(jīng)性耳聾，但是具體的耳聾程度和類型仍存在一些個體差異。

相對而言，如果患者更敏感，耳聾的程度或持續(xù)時間可能會更重，如果耳聾程度很嚴(yán)重，則需要及時去耳鼻喉科。首先，您需要盡快停止佩戴耳機，做聽力檢查以評估聽力損失的程度。

在治療方面，如果是神經(jīng)性的，則必須考慮使用滋養(yǎng)神經(jīng)并改善藥物循環(huán)，還需要定期檢查和觀察其效果。

耳機對聽力的危害有多大？

耳朵，由外耳、中耳、內(nèi)耳三部分構(gòu)成，外耳接受外界的聲音，沿著耳道引起鼓膜震動，將聲音傳到內(nèi)耳，再通過聽神經(jīng)傳送到大腦中的聽中樞，于是就聽到了聲音。

聽力損害的一個重要原因就是噪聲，噪聲性聽力下降可分為慢性與急性。急性損傷就是近距離、突發(fā)性的強噪聲。而慢性的話，就是長期接觸導(dǎo)致的慢性聽力損害。例如長時間聽耳機，聲壓集中地傳遞到鼓膜上，極容易造成聽覺疲勞。而且由于長期過量的刺激，致使末梢感受器受損害，導(dǎo)致耳鳴、重聽以及耳朵疼痛，甚至聽力下降。

美國科學(xué)家在1998年就六至十九歲年齡段的青少年進行過一項調(diào)查，發(fā)現(xiàn)其中百分之十五有聽力受損癥狀，而這與他們長期使用耳機有很大的關(guān)系。

我國科學(xué)家對平均年齡在二十三歲左右的受試者研究發(fā)現(xiàn)，每天使用耳塞型耳機1小時、1-2.5小時與對照組相比，就會有顯著的聽閾差異。

如何保護耳朵

耳朵對我們來說非常重要，愛護耳朵首先要避免耳朵進水，不要到不潔的水中游泳；游泳前要先檢查一下耳朵的情況，游泳時一定要戴好耳塞；游完泳后，用棉簽將耳道里水，吸干凈。其次就是避免噪聲刺激，避免長時間待在高噪音的環(huán)境下，遇到打雷或放炮時，一定要及時用手捂住耳朵，保護鼓膜；不要長期戴耳機聽音樂。再次就是預(yù)防感冒，一旦感冒或有其他炎癥的時候，一定要及時用藥，徹底治療。還有不要經(jīng)常掏耳朵，因為耳朵里的耳屎，對耳朵有一定的保護作用，若是掏耳朵不當(dāng)，容易損傷耳道，引起感染。另外，就是少吃高脂肪的食物，多吃富含維生素B、C的食物，如瘦肉、新鮮的蔬菜、水果，這些食物在一定程度上能保護聽力