牛排是片狀的牛肉,是西餐中常見的食物之一,牛排中含有膳食纖維、蛋白質(zhì)、血質(zhì)鐵、維生素、鋅、磷及多種氨基酸,受到很多人的喜愛。那么,戰(zhàn)斧牛排是哪個(gè)部位?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧!
本文目錄
1、戰(zhàn)斧牛排是哪個(gè)部位
2、牛排一共有幾分熟
3、牛排解凍了還能凍回去嗎
戰(zhàn)斧牛排是牛肋骨部分的牛肉,其實(shí)就是帶骨眼肉,是經(jīng)特定切法切出來(lái),保留了肋骨和一部分肋條肉,很像一把斧頭。地道的戰(zhàn)斧牛排,對(duì)牛的年紀(jì),飼料以及尺寸都有相當(dāng)嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn),通常約6個(gè)月大的小牛在戒奶之后喂養(yǎng)70天再進(jìn)行宰割。
牛排的瘦肉部分,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)、維生素B群等優(yōu)異的營(yíng)養(yǎng)成分,可以適量食用。
牛排的熟度有全生、近生、一分熟、三分熟、五分熟、七分熟和全熟。牛排的熟度一般由牛排的中心溫度決定,中心溫度越低,牛排紅色部分的比例就越高。隨著牛排越來(lái)越熟,口感會(huì)越來(lái)越硬,汁水也會(huì)更少。在吃牛排時(shí)可以按照個(gè)人喜好調(diào)整較生熟程度。
牛排解凍了不建議凍回去。
牛排反復(fù)冷凍,容易滋生細(xì)菌,營(yíng)養(yǎng)成分流失。低溫冷凍會(huì)抑制食品中細(xì)菌的生長(zhǎng),但是在解凍的過(guò)程中,隨著外部溫度的升高,食物中細(xì)菌會(huì)迅速繁殖,再次解凍,細(xì)菌就會(huì)加倍。因此在牛排解凍后最好及時(shí)食用,不要反復(fù)冷凍,使?fàn)I養(yǎng)成分降低。
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