蜂膠，十分有營養(yǎng)價值的一種食物，它產自蜜蜂，經常吃的話對身體可以起到很好的調理作用。蜂膠具備清理血管、凈化血液、調節(jié)血糖、抗菌消炎、提高免疫力、促進組織再生等功能，毋庸置疑，蜂膠可以降低血糖，相關知識介紹如下！

本文目錄

1、蜂膠可以降低血糖嗎？

2、蜂膠有哪些作用？

3、蜂膠適合什么人吃？

4、長期吃蜂膠有哪些危害？

5、吃蜂膠要注意什么？

蜂膠可以降低血糖嗎？

蜂膠不僅營養(yǎng)物質高，它還是一種天然的抗氧化劑，它可以提高sod的活性，并且長期服用蜂膠，可以減少自由基對細胞的傷害，同時還能預防多種疾病。這當中含有豐富的黃酮類物質，可以促進葡萄糖合成肝糖原和雙向調節(jié)血糖的作用。

蜂膠有哪些作用？

綠蜂膠：綠蜂膠是源自巴西的極品，它是由巴西殺人蜂收集抗菌能力非常強的酒神菊樹椒再混合殺人蜂殺菌能力極強的分泌物制成。它含有天然的免疫劑阿特匹林c，那么對人體的免疫調節(jié)功能有非常好的作用，被稱之為綠色黃金。

黃蜂膠：所含有的萜烯類物質比較豐富，所以因為這樣含量的不同導致了蜂膠的顏色也不同，所以大家在購買蜂膠時，根據(jù)蜂膠的具體特點來購買。

就功能與成分來說兩種蜂膠各有各的優(yōu)勢。所含的營養(yǎng)物質不同，對保健養(yǎng)生的功效也不一樣，消費者可以根據(jù)自己的實際情況來購買。

蜂膠適合什么人吃？

1、糖尿病患者

糖尿病是一種綜合性疾病，糖尿病并發(fā)癥具有高致殘率、高死亡率的特點。因此，糖尿病治療的重點在于防治并發(fā)癥。蜂膠具備清理血管、凈化血液、調節(jié)血糖、抗菌消炎、提高免疫力、促進組織再生等功能。

2、心腦血管疾病患者

心腦血管疾病是造成我國人群死亡的一個主要原因，患此病癥的死亡人數(shù)約占總死亡人數(shù)的34%～40%。蜂膠有“血管清道夫”之稱，對高血脂、高膽固醇、動脈粥樣硬化有預防作用，能明顯防止血管內膠原纖維增加和肝內膽固醇堆積。

3、惡性腫瘤患者

實際臨床應用結果證明，蜂膠確實具有很好的抗癌作用，胃癌、肺癌、肝癌、淋巴癌、白血病患者大劑量服用蜂膠后，癌細胞生長及轉移得到很好的控制，病人的生存期顯著延長，有些病人已完全康復。并且還發(fā)現(xiàn)，蜂膠有很好的增加血細胞的作用。

4、胃腸道疾病患者

胃腸道疾病屬常見病，會給患者帶來長期的困擾。蜂膠與抗生素類藥物相比具有明顯的優(yōu)點：不會產生耐藥性，不會傷害有益菌。

5、亞健康人群

蜂膠雖然因為其抗菌作用而有天然抗生素之稱，但不是抗生素，僅有少數(shù)人產生過敏反應，沒有其他毒副作用。除了6歲以下孩童以及孕產婦外，一般人都可以將蜂膠作為保健品食用，不會產生依賴性。蜂膠是蜜蜂從膠源植物的新生枝芽處采集的樹脂類物質。蜂膠是蜜蜂的天然“藥品”，不僅有顯著的藥用價值，而且也是一種天然的高級營養(yǎng)品，可以減輕疲勞，提高免疫力。

長期吃蜂膠有哪些危害？

1、重金屬瘀積 

女性平時少量吃一些蜂膠，對身體有多種好處，既能美容養(yǎng)顏，又能延緩衰老，但一定不能經常過量吃蜂膠，因為多數(shù)蜂膠產品中都殘留有大量的重金屬，如果過量吃蜂膠，就會讓這些重金屬在身體里堆積，它們會危害女性身體內臟器官，嚴重時會讓身體出現(xiàn)重金屬中毒。 

2、傷害肝臟 

市場上出售的很多蜂膠產品，在加工過程中都會添加一定數(shù)量的酒精，女性在使用這種蜂膠產品時，會讓酒精隨蜂膠一起進入身體內部，會加重肝臟負擔，而且酒精會對人類的肝細胞造成明顯傷害，時間長了以后就會讓肝功能減退，也會讓脂肪肝和肝硬化等常見肝病高發(fā)。

吃蜂膠要注意什么？

1、蜂膠在空腹時服用效果最佳，糖尿病患者在服用時間上，同服用降糖藥一樣，在飯前半小時服用。

2、蜂膠應盡量避免與毒副作用大的西藥一起服用，因為蜂膠有加強藥效的作用，如果與毒副作用大的西藥一起服用，則同時加大了毒副作用。

3、如欲改善蜂膠的口味，可將蜂膠加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中一同服用，這樣既可改善口味，又避免了蜂膠的粘壁現(xiàn)象。此外，服用藥酒的朋友也可將其加入藥酒中，這樣能夠提高藥酒的療效。

4、常吸煙的朋友，建議滴幾滴蜂膠在香煙的過濾嘴上，這樣能有效的降低煙焦油的吸入量，減少抽煙對人體的危害。

5、蜂膠加在水中，在水的表面會有兩種漂浮物，一種是米黃色漂浮物，一種是黑色漂浮物，這兩種漂浮物都是蜂膠的主要成分，米黃色漂浮物主要是黃酮類物質，黑色漂浮物主要是蜂膠油，這些物質都是好東西，可以放心食用。

注意：一般蜂膠里面含有的重金屬應該主要是指鉛，主要是有的養(yǎng)蜂人采用鐵紗網，而鐵紗網表面是有度鉛的，因此會讓蜂膠受到了重金屬的污染，因此在食用的時候需注意！