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孕期糖尿病,又叫妊娠期糖尿病,妊娠糖尿病是糖尿病的一種特殊類型,也是2型糖尿病的后備狀態(tài)。臨床資料數(shù)據(jù)顯示,有2%-3%的女性在懷孕期間會(huì)發(fā)生糖尿病,多發(fā)生于妊娠中晚期,而且多見(jiàn)于肥胖和高齡產(chǎn)婦,危害很大,具體如下!
本文目錄
1、孕期糖尿病的危害有哪些?
2、孕期血糖高對(duì)胎兒有什么危害?
3、孕期糖尿病怎么控制?
1、產(chǎn)后易再次患上糖尿病,根據(jù)有關(guān)資料所顯示的結(jié)果,在懷寶寶的過(guò)程中得過(guò)妊娠期糖尿病的準(zhǔn)媽媽們,在產(chǎn)后五到十五年內(nèi)患二型糖尿病的概率非常高,大概為40%—60%,而在懷孕期間沒(méi)有得過(guò)妊娠期糖尿病的女性患二型糖尿病的概率非常小,只有15%。
2、招惹孕期合并癥,倘若女性在孕期不幸“招惹”了糖尿病,那么隨之而來(lái)的還可能有孕期合并癥,如乳腺炎、妊高癥、產(chǎn)褥感染等等。
3、羊水變多,如果孕婦患有糖尿病,那么她們的羊水會(huì)變得很多,甚至?xí)冉】档臏?zhǔn)媽媽高出10倍,這樣會(huì)引起胎膜早破和早產(chǎn),這對(duì)寶寶的危害特別大。
4、生產(chǎn)困難,生產(chǎn)的過(guò)程會(huì)比一般孕婦要長(zhǎng),可能還會(huì)導(dǎo)致難產(chǎn)、產(chǎn)傷等悲劇,胎兒的死亡率也會(huì)相應(yīng)的變高。
巨大胎兒發(fā)生率高達(dá)25%~42%。其原因?yàn)樵袐D血糖高,胎兒長(zhǎng)期處于母體高血糖所致的高胰島素血癥環(huán)境中。促進(jìn)蛋白、脂肪合成和抑制脂解作用,導(dǎo)致軀干過(guò)度發(fā)育。還會(huì)使胎兒發(fā)育滯后。胎兒生長(zhǎng)受限(FGR)發(fā)生率為21%。妊娠早期高血糖有抑制胚胎發(fā)育的作用,導(dǎo)致孕早期胚胎發(fā)育落后。易發(fā)生流產(chǎn)和早產(chǎn)。早產(chǎn)發(fā)生率為10%~25%。比較嚴(yán)重的,還會(huì)使胎兒畸形率高于非糖尿病孕婦,嚴(yán)重畸形發(fā)生率為正常妊娠的7~10倍,與受孕后最初數(shù)周高血糖水平密切相關(guān),是構(gòu)成圍生兒死亡的重要原因。
首先如果有條件去營(yíng)養(yǎng)科找營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生制定如何吃飯,這個(gè)吃飯一定是結(jié)合自己的喜好和自己的體重,醫(yī)生算出總的熱量,再換算成所需要的碳水化合物、蛋白和脂肪,當(dāng)然也包括水果和蔬菜,一天要吃三餐甚至需要加餐,有些人甚至睡覺(jué)前也應(yīng)該吃點(diǎn)東西,每頓飯都應(yīng)該有充足的糧食,糧食最好是粗細(xì)搭配,全谷類的食物更加符合需要,糧食如果吃得過(guò)少會(huì)出現(xiàn)酮體。另外,要充分的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)的攝入量每公斤體重每天需要將近2克以上,一袋牛奶才含有6g的蛋白,一個(gè)雞蛋是它的一倍,保證充足的蛋白質(zhì)攝入,一個(gè)是營(yíng)養(yǎng)需要,帶來(lái)充分的熱量。脂肪也應(yīng)該盡量的保證需要,同時(shí)建議多吃蔬菜和水果,營(yíng)養(yǎng)控制對(duì)于糖尿病,特別妊娠期糖尿病非常的重要,因?yàn)?0%的妊娠期糖尿病,通過(guò)飲食合理控制,能得到血糖滿意的達(dá)標(biāo)。同時(shí),要做好我飲食記錄、血糖記錄和運(yùn)動(dòng)記錄。
總結(jié):妊娠期糖尿病的發(fā)生,會(huì)對(duì)母體本身以及胎兒發(fā)育狀態(tài)造成影響,所以要調(diào)整飲食并控制糖量的攝入,才能避免病情有所加重。若是發(fā)現(xiàn)血糖依舊無(wú)法下降的話,則需要進(jìn)一步用藥。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起