" /> " />

大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁 > 健康 > 疾病百科 > 什么樣的人容易患老年癡呆 攝鋁太多,腦部疾病,遺傳等

什么樣的人容易患老年癡呆 攝鋁太多,腦部疾病,遺傳等

大眾健康網(wǎng) 2022-07-21 15:30 老年癡呆禁忌人群癥狀

老年癡呆,臨床上又稱為阿爾茨海默病,屬于神經(jīng)系統(tǒng)的變性病,如果患者并發(fā)其它的癥狀和體征,可以住院進(jìn)行綜合治療,老年癡呆癥指的是記憶、思維、分析判斷、視空間辨認(rèn)、情緒等方面發(fā)生了障礙。那什么樣的人容易患老年癡呆呢?相關(guān)知識(shí)介紹如下!

本文目錄

1、什么樣的人容易患老年癡呆?

2、怎么照顧老年癡呆患者?

3、老年癡呆癥有哪些癥狀?

4、如何預(yù)防老年癡呆?

什么樣的人容易患老年癡呆?

1、攝鋁太多的人。生活中,我們會(huì)經(jīng)常接觸到鋁元素,如果防護(hù)不善,鋁元素?fù)p害腦神經(jīng)細(xì)胞,從而提高了老年癡呆的發(fā)病率。

2、腦部疾病患者。腦部疾病有很多種類型,但不管是哪一種,發(fā)病率都比其他人要高,所以此類患者更應(yīng)注意預(yù)防。

3、有家族史的人群。研究表明,家族史是老年癡呆的危險(xiǎn)因素。若家族中出現(xiàn)老年癡呆患者,那么該患者的家屬成員中的發(fā)病率會(huì)高于一般人群,此外還會(huì)增加先天愚型患病危險(xiǎn)性。因此,當(dāng)家族中有患病人群,一定要及早預(yù)防。

4、酗酒抽煙的人群。酗酒抽煙是一種不健康的行為,容易提高老年癡呆的患病率,酒精和香煙的有害物質(zhì)會(huì)影響大腦,會(huì)對(duì)腦細(xì)胞造成傷害,長期以往會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)為題,嚴(yán)重影響記憶力和智力,從而導(dǎo)致老年癡呆出現(xiàn)。

5、獨(dú)居者。獨(dú)居者往往缺乏與外界交流接觸,長期處于孤獨(dú)的狀態(tài),情緒更是抑郁寡歡,此類人類更容易患老年癡呆。

6、三高患者。三高即高血壓、高血糖、高血脂,此類患者更容易罹患老年癡呆癥。這3種疾病會(huì)引起大腦供血不足,影響血液的循環(huán),誘發(fā)血管內(nèi)皮損失和功能障礙,還會(huì)損害腦組織,容易導(dǎo)致腦萎縮,加重患老年癡呆的幾率。

怎么照顧老年癡呆患者?

1、記錄、觀察??吹嚼先顺霈F(xiàn)老年癡呆癥狀,家人或是照料人應(yīng)該仔細(xì)記錄患者癥狀,例如老人忘記關(guān)煤氣,幾個(gè)月出現(xiàn)一次,是不是越來越嚴(yán)重了,盡量做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

2、耐心照顧。家庭人員也要學(xué)習(xí)了解這個(gè)疾病,由于每個(gè)人的家里情況不一樣,在照顧方式上,一定要選擇最適合老人的照顧方式,耐心照顧。

3、訓(xùn)練記憶?;忌线@個(gè)病對(duì)患者的記憶力影響是非常大的,老人記憶不好,我們可以最大程度幫助他們。

那么怎么幫助已經(jīng)出現(xiàn)記憶力受損的老人去記憶呢?家人可以一起回憶以前發(fā)生的事情,通過書信、相片等來喚起老人的記憶,訓(xùn)練記憶力。

4、改變溝通方式。在溝通上,一些小的細(xì)節(jié)很重要。溝通時(shí)要選擇他能理解的,最好簡單直接點(diǎn),例如問吃水果嗎?可以直接說「吃蘋果還是梨」。

老人有時(shí)候表達(dá)不出來,在選擇上也比較困難,這個(gè)時(shí)候我們要耐心等待,給他反應(yīng)和處理的時(shí)間。理解和幫助他,還可以用一些肢體語言,聲情并茂來跟他溝通。

5、安排活動(dòng)。根據(jù)老人的興趣愛好,家人還可以安排一些活動(dòng),他做得好的時(shí)候,適當(dāng)?shù)媒o予表揚(yáng)。聽聽音樂,對(duì)大腦也有神奇功效。

此外,在飲食上,營養(yǎng)也要搭配得當(dāng)。和照顧小孩一樣,老人也要注意這些,如不要給他們用太鋒利的餐具,吃得食物要易于消化,有湯湯水水的最好,就餐的地方光線也要好。

老人最怕摔倒,因此家居環(huán)境也要考慮到位。老人一摔倒,可能會(huì)打破身體各方面的平衡,惹來大麻煩,所以家中應(yīng)有防止老人摔倒的設(shè)施。例如在洗手間設(shè)扶手,馬桶圈以及一些防滑設(shè)施等,危險(xiǎn)的物品要收走。

老年癡呆癥有哪些癥狀?

1、不能獨(dú)立進(jìn)食;

2、不能辨認(rèn)熟悉的人和熟悉的物品;

3、明顯地語言理解和表達(dá)困難;

4、明顯迷路,認(rèn)不住居住所;

5、容易大小便失禁;

6、出現(xiàn)不適當(dāng)?shù)男袨楸憩F(xiàn);

7、行走困難,需要輪椅或臥床不起。

如何預(yù)防老年癡呆?

1、多動(dòng)腦預(yù)防老年癡呆。老年癡呆主要是神經(jīng)系統(tǒng)受到破壞,以致腦神經(jīng)退化。所以平日可以適當(dāng)對(duì)腦部進(jìn)行刺激來來促進(jìn)腦細(xì)胞的活力并防范癡呆癥。老年醫(yī)學(xué)家認(rèn)為經(jīng)常用新事物向大腦發(fā)出挑戰(zhàn)最為關(guān)鍵,應(yīng)多動(dòng)腦,經(jīng)常觀察和思考,保持事業(yè)心和創(chuàng)造力。

2、預(yù)防老年癡呆從飲食著手。人的老化、免疫力下降,以致癡呆癥的發(fā)生都可能因自由基的作祟而致。所以要想有效預(yù)防老年癡呆,可以從消滅自由基著手。所以平時(shí)可以多食用抗氧化營養(yǎng)物,主要包含維生素C、E、B以及胡蘿卜素的攝取能掃除體內(nèi)自由基,預(yù)防老年癡呆。

雖然酒傷肝,但是每日少量飲酒能降低人們患上認(rèn)知障礙癥的風(fēng)險(xiǎn),但是切忌過量飲酒。偶爾吃巧克力也是可以有效預(yù)防老年癡呆。研究表明,經(jīng)常飲用高濃度可可飲料的老年人在認(rèn)知功能測試中的表現(xiàn)有了很大改進(jìn),這是因?yàn)榍煽肆械念慄S酮是一種強(qiáng)效抗氧化劑,它能在人體處于老年階段時(shí)清除體內(nèi)的有害分子和保護(hù)健康正常的分子。

3、每天兩杯蘋果汁預(yù)防老年癡呆。蘋果汁可促進(jìn)大腦中乙酰膽堿的產(chǎn)生。該物質(zhì)與治療老年癡呆癥的首選藥物安理申(Aricept多奈哌齊)成分相同。蘋果汁具有提高記憶與學(xué)習(xí)的速度和準(zhǔn)確度的功效。每天吃兩只蘋果也有相同作用。

4、保護(hù)視力預(yù)防老年癡呆。密歇根大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn),保持良好視力,老年癡呆癥危險(xiǎn)減少63%。如果視力不好,那么每年看一次眼科,并接受相應(yīng)治療,那么老年癡呆癥危險(xiǎn)也會(huì)減少64%。眼睛可反應(yīng)和影響大腦功能,特別是老年人群。視力不好,一定要及時(shí)就醫(yī)。

5、室外散步預(yù)防老年癡呆。散步有助于平靜情緒和改善短期記憶。每天可以花1小時(shí)散步、逛街、游植物園等。在植被茂密的地方散步可使注意力和短期記憶改善20%。多接觸大自然,有益大腦健康。無論冬夏,室外散步的效果都一樣好。

6、中藥調(diào)理預(yù)防老年癡呆。用中藥來調(diào)理身體也是預(yù)防老年癡呆的有效方法之一。很多中醫(yī)就有講到:治療老年癡呆應(yīng)以補(bǔ)氣益氣、補(bǔ)腎健腦為主,如中藥首烏、杜仲、黑芝麻等有益腎固精的作用。又如人參、龍眼肉、柏子仁、大棗、黃芪、黃精等都有充盈氣血、養(yǎng)心益氣、增進(jìn)心智的作用。平日里,可適當(dāng)食用以上食物,對(duì)腦部有一定的恢復(fù)。

總結(jié):老年癡呆的患者可以給予一般的支持治療,包括擴(kuò)張腦血管、改善腦部血液循環(huán)的治療,可以給予病人銀杏葉制劑口服,也可以配合維生素E以及吡拉西坦等叫等藥物治療。

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群