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蟲草花,外觀上最大的特點(diǎn)是沒有了“蟲體”,而只有橙色或者黃色的“草”。蟲草花是一種頗受歡迎的食材,多用于作湯料和藥膳,是藥膳中的新寵,備受醫(yī)生、營(yíng)養(yǎng)師、廚師和家庭主婦的青睞。那蟲草花孕婦可以吃嗎?相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、蟲草花孕婦可以吃嗎?
2、吃蟲草花有哪些功效?
3、蟲草花有點(diǎn)酸了還能吃嗎?
蟲草花具有非常好的作用,不僅可以滋陰補(bǔ)陽(yáng),止血化痰等,而且對(duì)各種人群都有很好的調(diào)補(bǔ)作用。孕婦也是可以喝蟲草花煲湯的,但不宜多喝。蟲草花的鈣質(zhì)含量極高,吃蟲草花有利于孕婦及胎兒對(duì)鈣質(zhì)的吸收,可以免除孕婦骨質(zhì)疏松的煩惱,但是孕婦吃蟲草要注意時(shí)間,最好是在懷孕早中期食用,孕晚期則要避免進(jìn)補(bǔ)。
1、蟲草花泡水能平喘止咳,對(duì)肺氣腫、氣管炎有較好療效;具有壯陽(yáng)補(bǔ)腎,增強(qiáng)體力、精力、提高大腦記憶力的功效;能明顯降低血糖、尿糖,對(duì)糖尿病患者有明顯療效。
2、蟲草花泡水對(duì)心、腦血管有保護(hù)作用,其能降低血壓、顱壓,緩解高血壓、腦血栓、冠心病、手足麻木等病癥;具有抗菌、抗炎、抗癌、抑癌,能明顯增強(qiáng)機(jī)體免疫功能;還可潤(rùn)肌護(hù)膚美容,尤其可快速消除“蝴蝶”斑。
3、蟲草花泡水能起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌與免疫系統(tǒng),抗衰老作用;可以抗缺氧、抗疲勞,提高運(yùn)動(dòng)能力;還能治療久咳虛喘、勞嗽咯血、陽(yáng)痿遺精、腰膝酸軟等病癥。
鮮蟲草花有酸味就不能吃了。優(yōu)質(zhì)蟲草素含量越高,蟲草味越濃,是沒有酸味的。蟲草花外形橙黃透白,草枝長(zhǎng)約2.5-6厘米,夠干爽的為合格品,至于是否優(yōu)等品則要看其蟲草素的含量。蟲草花含有蟲草酸和蟲草素能夠綜合調(diào)理人機(jī)體內(nèi)環(huán)境,增強(qiáng)體內(nèi)巨噬細(xì)胞的功能,對(duì)增強(qiáng)和調(diào)節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。
但發(fā)酸的蟲草花吃了會(huì)中毒的,而且蟲草花很容易變質(zhì),如果有發(fā)霉、染色,還有可能會(huì)產(chǎn)生一些毒素,所以盡量不要吃發(fā)酸的蟲草花,以免中毒對(duì)身體造成很大的影響。如果是誤吃發(fā)酸的蟲草花,以后一定要多喝些水,注意多觀察自身的身體癥狀,如果出現(xiàn)惡心、嘔吐、沒有食欲,身體發(fā)軟等癥狀,一定要去醫(yī)院進(jìn)行洗胃,從而選擇藥物治療。
總結(jié):孕婦吃蟲草花平喘止咳,對(duì)肺氣腫、氣管炎有較好療效;具有壯陽(yáng)補(bǔ)腎,增強(qiáng)體力、精力、提高大腦記憶力的功效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起