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蟲草花,不僅名字美麗,它的營養(yǎng)價值更增添了它的獨(dú)特魅力。食用蟲草花保健,可提高免疫力,增強(qiáng)身體抵抗力,效果顯著,可以說是補(bǔ)藥中的圣品。蟲草花的兩個品種子實(shí)體和孢子頭各有各的好處,品質(zhì)上還是取決于培植員的技術(shù)、菌種和營養(yǎng)基。具體功效介紹如下!
本文目錄
1、吃蟲草花有什么功效?
2、蟲草花有酸味正常嗎?
3、蟲草花是什么東西長出來的?
4、蟲草花可以泡茶喝嗎?
蟲草花含有的蟲草酸和蟲草素能夠綜合調(diào)理人機(jī)體內(nèi)環(huán)境,增強(qiáng)體內(nèi)巨噬細(xì)胞的功能,對增強(qiáng)和調(diào)節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。蟲草花含有豐富的蛋白質(zhì)、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素: A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇類。
1、平喘止咳。對于秋季容易干咳的人們,可以用蟲草花來熬湯,可以滋潤喉嚨,利于肺氣腫和氣管炎。
2、壯陽補(bǔ)腎、增強(qiáng)體力和精力。對于恢復(fù)頭腦清醒和提高大腦記憶力都有良好作用。
3、改善心腦血管疾病的“良藥”。因?yàn)橄x草花可以降血壓、降顱壓,同時對于腦血栓、冠心病、手足麻木等癥狀都有緩解的作用。
4、蟲草花具有消炎殺菌的作用。對于抗菌、抗炎、抗癌、抑癌都有明顯的療效。
5、美容功效。蟲草花還有潤肌養(yǎng)顏的功效,尤其可以快速消除女性的“蝴蝶”斑。
6、抗衰老。經(jīng)常服用蟲草花的女性可以明顯感覺自己的內(nèi)分泌系統(tǒng)減緩了衰老程度,因?yàn)橄x草花可以很好地調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng),起到抗衰老的作用。
新鮮蟲草花發(fā)酸有可能是放置時間過長開始腐爛了,這種發(fā)酸的的蟲草花不宜再繼續(xù)食用。此外市面上還有些蟲草花是用硫磺熏制過的,聞起來也會有一股酸味。一般來說品質(zhì)好的蟲草花聞起來是沒有酸味的,而且還有點(diǎn)牛奶的香味。好的蟲草花一般呈金黃色或者橙紅色,有自然顯現(xiàn)的光澤,暴露在陽光下一段時間后褪色,這是蟲草花顯色的正常特性。差的蟲草花呈灰黃色,或者發(fā)黑、發(fā)青,光澤很差,有些染過色的蟲草花呈紅色但不會褪色。
蟲草花是人工培養(yǎng)的蛹蟲草子實(shí)體。一般是基地選用優(yōu)質(zhì)東北小麥、大米、黃豆,牛奶、葡萄糖等作為營養(yǎng)基,用高科技設(shè)施營造出與冬蟲夏草生長特性相仿的環(huán)境來培養(yǎng)蟲草花。培植出來的蟲草花比較細(xì),孢子頭比較少,有奶香味。在滋補(bǔ)品、保健食品及藥用領(lǐng)域可代替野生的冬蟲夏草。菌種的分離、純化和培養(yǎng)十分關(guān)鍵,且難度很大。就是用野生菌進(jìn)行組織分離,再培養(yǎng)純化出優(yōu)良的原種,經(jīng)人工純化后再擴(kuò)大培養(yǎng),培養(yǎng)出供大量培植的菌種。在實(shí)驗(yàn)室里,通常馬鈴薯、葡萄糖、瓊脂、蛋白胨、無機(jī)鹽等來制作培養(yǎng)基。在大量培植的基地里,則會使用大米、小麥、玉米以及豆類、蛋奶類等按配方比例來制作培養(yǎng)基,分裝到容器(瓶子)中后需要進(jìn)行滅菌。制作好培養(yǎng)基后,下一步就是將菌種接種到培養(yǎng)基上。這一過程,需要在無菌的條件下操作,否則,就可能污染菌種和培養(yǎng)基,帶進(jìn)雜菌。
蟲草花是可以泡水喝的。蟲草花除了常見的煲湯,泡水喝也是一種不錯的食法,我們可以直接用5克蟲草花加開水300毫升沖泡,若嫌腥味重就加點(diǎn)糖,一般一天喝一杯就行。平時也要注意多飲水,有利于新陳代謝和毒物的排出。
總結(jié):蟲草花是可以食用的,而且它對幫助我們提高身體的免疫能力,預(yù)防各種疾病都有很好的效果,所以大家都可以注重這些食物的選擇,利用它們?yōu)槲覀兊慕】底霰WC。
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