黑茶,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,適宜喝黑茶具有清熱利水、化痰消食、溫養(yǎng)脾胃的作用。黑茶最大的效果可以降低血脂含量、擴(kuò)張血管、加速血液循環(huán)、解決由于氣血不暢而引起的膚色暗沉,可以起到祛斑的作用。那黑茶喝了會(huì)得癌癥嗎?接下來(lái)就讓我們來(lái)一起了解看看吧!
本文目錄
1、黑茶喝了會(huì)得癌癥嗎?
2、黑茶怎么喝最養(yǎng)生?
3、喝黑茶的禁忌有哪些?
4、黑茶怎么保存?
黑茶有著比較好的藥用價(jià)值,其含有豐富的維生素、氨基酸以及活化多巴胺能神經(jīng)元,所以適量的飲用黑茶能夠幫助人們促進(jìn)新陳代謝能力,增強(qiáng)人體消化功能,有效抑制脂肪;也能夠幫助人們疏通血管,降血壓;更重要的一點(diǎn)是黑茶對(duì)于癌癥確實(shí)也有一定的影響,能夠幫助人們抑制癌癥細(xì)胞,所以說(shuō)黑茶起到更多的是抑制癌癥細(xì)胞生長(zhǎng),預(yù)防癌癥的報(bào)檢作用,并不能治療癌癥,殺死癌細(xì)胞。所以說(shuō)癌癥晚期,癌細(xì)胞擴(kuò)散嚴(yán)重,這時(shí)候喝黑茶是沒(méi)有什么用的。
癌癥晚期患者應(yīng)該采取更有效的治療方法來(lái)幫助患者預(yù)防病情惡化,從而控制癌細(xì)胞擴(kuò)散,抑制癌細(xì)胞對(duì)人體功能的影響,以此來(lái)幫助癌癥晚期患者減輕由于癌癥引起的痛苦,提高患者生活質(zhì)量,達(dá)到更好的延長(zhǎng)生命作用。那么這些能夠有效治療癌癥晚期疾病的辦法主要是通過(guò)化療、放療以及介紹免疫治療等等辦法來(lái)發(fā)揮治療功效。
1、傳統(tǒng)喝法(煮茶)。圍爐而坐,品佳茗、談人生,很愜意。建議先泡五次左右,再煮,建議城市室內(nèi)用“陶壺+電磁爐”。取6克左右的茶葉,水溫至60度左右,投入茶。(黑茶先用沸水洗一遍后再放入茶壺煮),慢火煮,沸后再煮5分鐘左右即可飲用。
2、涼茶喝法。用放涼后的水,或用礦泉水。先用沸水洗茶,然后將茶投入涼水杯(瓶/壺),在室內(nèi)可以泡一天,只需續(xù)水。
3、奶茶喝法。將茶水按照傳統(tǒng)沖泡好后,按照一比一的比例將其與牛奶進(jìn)行搭配。將沖泡好的黑茶加入牛奶,制成奶茶,口感醇和潤(rùn)滑。黑茶以回甘著稱,茶入喉后,口中留有陣陣甘甜。而牛奶獨(dú)有的奶香,則與茶香、茶甘交相映襯,讓唇間回味無(wú)窮,意猶未盡。還可以根據(jù)個(gè)人口感,加入炒米、炒黃豆,或與奶酪、牛肉干一同品嘗。
4、蜂蜜黑茶。黑茶早在唐朝就遠(yuǎn)販西藏新疆等地。那時(shí)西北人喝茶,都會(huì)加奶、鹽、蜂蜜等調(diào)料?,F(xiàn)代的蜂蜜黑茶,是將沖泡好的黑茶稍微冷卻,加入蜂蜜而成??诟刑鸲荒仭:诓韬头涿劭芍^絕配:兩者皆營(yíng)養(yǎng)豐富,并具清腸排毒等諸多功效。尤其是黑茶溫和的茶性及顯著的護(hù)胃功能,能夠抵消蜂蜜對(duì)寒性腸胃的刺激。長(zhǎng)期喝還有預(yù)防感冒的作用。這一款適合注重養(yǎng)生的人士。需要注意的是:沸水會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng),所以等黑茶冷卻至50-60℃時(shí)加入蜂蜜,營(yíng)養(yǎng)效果最佳。蜂蜜黑茶治療咽喉炎:煮泡黑茶后加入適量蜂蜜調(diào)制成蜂蜜黑茶,每天飲用1、2回,連飲3、5天即有效果。堅(jiān)持半月之久,可痊愈。黑茶+菊花+蜂蜜:發(fā)揮作用相輔相成,具有補(bǔ)腎陰,清虛熱,明目的功效。
5、菊花黑茶。用黑茶和貢菊,以3:1的比例置入茶具,一起沖泡,口感清爽。菊花清熱解毒,黑茶性溫和,兩者同時(shí)飲用,性能調(diào)和,功效倍增。這一款適合熱性體質(zhì)者。
6、枸杞黑茶。在黑茶葉中投放枸杞若干粒,共同沖泡,口感清爽。枸杞明目,黑茶有抗輻射的功效,兩者同時(shí)飲用,效果相輔相成。這一款適合學(xué)生、白領(lǐng)、文化工作者等用眼頻繁、使用電腦人士。枸杞(或紅棗)+菊花+黑茶,也不錯(cuò)哦!
7、檸檬黑茶。在沖泡好的黑茶中滴入檸檬汁,或加入檸檬片(干濕均可,濕最佳)。然后加糖或加蜂蜜,口感酸甜可人,冷藏后味道更佳。檸檬與黑茶一樣,具有生津祛暑、健胃消食等功效,兩者相配,效果更為顯著。這一款適合在飽餐之后、需要消食時(shí)飲用。(夏天也可冰鎮(zhèn)后喝)
8、黑花茶。在黑茶中添加玫瑰花、茉莉、桂花、熏衣草等,共同沖泡。其中的最佳選擇是古茶花。在黑茶的陳香之上,彌散花草的芬芳,使得黑花茶既醇厚又飄逸,在養(yǎng)生的同時(shí),更增休閑溫馨的氣氛。這一款適合注重養(yǎng)顏、喜好浪漫的女性。
9、陳皮黑茶。在黑茶中加入陳皮或者干桔皮,共同沖泡而成。陳皮黑茶口味略苦,但對(duì)于化痰、順氣、止咳有很好的輔助效果。這一款適合需要呼吸道保健的人士。
10、陳皮枸杞黑茶。陳皮素有消食去膩,理氣養(yǎng)脾的功效,而枸杞有清肝明目,延緩衰老的功效,這兩者加起來(lái)再配上黑茶,是絕佳的養(yǎng)生飲品。陳皮略苦,枸杞偏甜,黑茶比較醇和,所以如果調(diào)配比例適中,既養(yǎng)生又好喝。很適合學(xué)生,白領(lǐng)階層,經(jīng)常對(duì)電腦的人士飲用。
陳皮2塊;枸杞8—10g,黑茶8g。先將黑茶用100度的開水沖泡出茶湯200—300毫升,然后將陳皮、枸杞、太子參、山楂清洗一遍后放入茶水中即可。
1、忌飯后喝茶。茶葉(以綠茶為主)中含有大量鞣酸,鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng),生成難以溶解的新物質(zhì),時(shí)間一長(zhǎng)引起人體缺鐵,甚至誘發(fā)貧血癥。因此,正確的飲用時(shí)間是:餐后一小時(shí)。
2、忌發(fā)燒喝茶。茶葉中含有茶堿,有升高體溫的作用,發(fā)燒病人喝茶無(wú)異于“火上澆油”。
3、潰瘍病人忌喝茶。茶葉中的咖啡因可促進(jìn)胃酸分泌,升高胃酸濃度,誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。
黑茶在清潔,防潮,無(wú)異味條件下可以長(zhǎng)期保存。一般認(rèn)為磚茶存放10至15年,千兩茶10至15年,散茶5至10年,其經(jīng)濟(jì),品飲價(jià)值較高,高檔原料制作的精品茶存放1至2年即有較好的口感。
環(huán)境要求:干燥、無(wú)異味
貯存方法:將一定數(shù)量的黑茶用竹筍皮、棉質(zhì)紙或者牛皮紙包裹,堆放在密閉儲(chǔ)存室內(nèi)。
注意:切不可將黑茶放置在有異味的環(huán)境下,例如:新裝修房屋、新家具內(nèi)。
總結(jié):長(zhǎng)期喝黑茶對(duì)身體是沒(méi)有多大副作用的,但不要太濃。因?yàn)椴枞~有利尿的功效,所以長(zhǎng)期大量飲茶容易造成鈣流失。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起