黑茶，很多人都喜歡喝的茶葉，喝茶可以促進(jìn)血液流通，增加血液的流動(dòng)。茶葉內(nèi)的有效成分可以清除血管內(nèi)的自由基，從而改善周圍血管供血，起到降血脂、調(diào)血壓、減肥的作用。尤其黑茶具有清熱利水、化痰消食、溫養(yǎng)脾胃的作用。那喝黑茶對(duì)肝臟好嗎?接下來(lái)就讓我們來(lái)一起了解看看吧!

本文目錄

1、喝黑茶對(duì)肝臟好嗎?

2、喝黑茶有哪些作用?

3、黑茶適合哪些人喝?

4、黑茶不能和什么一起吃?

喝黑茶對(duì)肝臟好嗎?

黑茶屬于后發(fā)酵茶，具有消食化積、降低血糖、降低血壓、抗血小板聚集、提高身體免疫力、美容養(yǎng)顏、減肥的作用。對(duì)脂肪代謝是有調(diào)節(jié)作用的，所以具有比較強(qiáng)的解油作用，可以緩解食用油膩食物后引起的惡心不適的感覺(jué)，如果平時(shí)喜歡吃油膩食物、酗酒，引起脾胃濕熱、血脂升高的患者，喝黑茶是比較適合的。

黑茶對(duì)脂肪肝有輔助治療作用，還有解酒護(hù)肝之功效。安化黑茶具有降血脂，暖胃護(hù)胃，降血壓，減肥，降血糖等等功效。在國(guó)外，曾經(jīng)有醫(yī)院給脂肪肝病人每天飲用安化黑茶，一個(gè)月后發(fā)現(xiàn)病人血液中的脂肪減少了三分之一，而同樣數(shù)量的其它茶葉飲用后病人血液脂肪卻沒(méi)有明顯變化。

喝黑茶有哪些作用?

1、軟化人體血管，預(yù)防心血管疾病。黑茶中含量豐富的茶多糖具有降低血脂和血液中過(guò)氧化物活性的作用。

2、降脂、減肥。黑茶的減肥功效是特別著名的，黑茶中的茶多酚及其氧化產(chǎn)物能溶解脂肪，還可以活化蛋白質(zhì)激酶，加速脂肪分解，降低機(jī)體內(nèi)的脂肪含量。

3、幫助消化、化解油膩、理順腸胃。有科學(xué)家通過(guò)檢驗(yàn)成功地證明，黑茶具有很強(qiáng)的解油膩、消食等功能，這也是肉食民族特別喜歡這種茶的原因。

4、降血壓，降血糖。茶葉中特有的氨基酸茶氨酸能通過(guò)活化多巴胺能神經(jīng)元，起到抑制血壓升高的作用。而黑茶中茶多糖復(fù)合物是降血糖的主要成分。

5、抗衰老，調(diào)節(jié)腦神經(jīng)作用。黑茶中的兒茶素和復(fù)雜類黃酮物質(zhì)，能保護(hù)人體健康長(zhǎng)壽。

黑茶適合哪些人喝?

1、血糖高的人。因?yàn)楹诓杈哂械牟瓒嗵蔷哂蓄愃埔葝u素的物質(zhì)，能夠降低人體血糖含量;多酚類及其氧化產(chǎn)物能溶解脂肪，促進(jìn)血管內(nèi)脂類物質(zhì)排出，降低血液中膽固醇的含量。

2、年輕愛(ài)美的人。黑茶中含有豐富的黃酮類物質(zhì)~這黃酮類物質(zhì)具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的作用，所以黑茶非常適合年輕愛(ài)美的女士喝!

3、抽煙喝酒的人。茶葉中的咖啡堿有利尿作用，便于排解一些不好的物質(zhì)。淡飲黑茶能醒酒，解除酒毒。黑茶中的茶多酚能清除抽煙中煙氣中的自由基，降低煙氣對(duì)人體的毒害。

3、便秘的人。黑茶中的富含纖維素，纖維素具有清理腸道的功效，喝黑茶對(duì)保持腸胃暢通很有益。

黑茶不能和什么一起吃?

1、香腸+茶葉：增加致癌物生成

2、雞蛋+茶葉：茶葉中除生物堿外，還有酸性物質(zhì)，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結(jié)合不宜搭配

3、香腸+茶葉：增加致癌物生成

4、雞蛋+茶葉：茶葉中除生物堿外，還有酸性物質(zhì)，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結(jié)合，對(duì)胃有刺激作用，且不利于消化吸收，對(duì)胃有刺激作用，且不利于消化吸收

總結(jié)：無(wú)論是自已品飲，還是款待遠(yuǎn)方好友、商務(wù)接待，煮一壺安化黑茶，都會(huì)是非常溫暖的事情。